你的 2/3 呢 ?

台灣最大的外商銀行--花旗，一個臥虎藏龍的金融競技場。公仔箱論壇& k$ C; d& |: Q

花旗人的外表，多半光鮮亮麗、自信滿滿，但他們卻面臨比別人更激烈的競爭與壓力，
為了強過身邊的「第一名們」，他們必須更用力的工作，甚至犧牲自己的生活。' I% o+ a4 J% \+ x& h
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不過，民國五十三年次，擔任花旗銀行金融同業處副總裁的黃毅，卻有一套與眾不同的工作哲學。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r  O$ y# _& a' w- C4 e; y
進入花旗銀行十三年，黃毅從不加班，他只有一次在週末加班的紀錄，
& R: Y+ s: p# f! Mwww3.tvboxnow.com 一個禮拜的應酬不超過兩天，回家絕口不談公事、不想公事。
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這樣的人，仍然可以在花旗銀行裡擔重任。公仔箱論壇* i- B! ]- \, d: S
五年前，黃毅接下這個職位，帶領著近二十人的團隊，爭取與銀行同業、保險、證券、投信，( P6 {1 z7 q5 i
甚至央行等法人機構的往來業務，五年來，這個部門對銀行貢獻的收入金額成長超過一倍。
* C8 V$ q7 [0 ]5 A! O, c公仔箱論壇去年，這二十個人創造出十三億元的收入，並將國際科技大廠委外代工的觀念引進國內的銀行市場，
3 {+ C- x3 m# w/ T8 s 推動銀行將核心業務的非核心能力業務委外給花旗代工。, [  U  c3 Q' u7 F& r* L! l5 k) e
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工作一百分，對黃毅來說，並不困難，從民生國小班長、介壽國中模範生、建中到台大土木系、
2 G' S: P- S0 H/ e- o; s公仔箱論壇台大商學研究所畢業，黃毅是一般定義的聰明寶寶，工作對他來說，似乎應付得游刃有餘。. b# D# G  m; d0 w! Q2 ]

/ `( }) Q" Q; ?# J, I$ j! O6 s但是，工作一百分以外，他的生活也能一百分，就令人好奇了。
( @  K+ O! R* H/ mwww3.tvboxnow.com 黃毅充分保有自己生活空間的方式，不一定是什麼了不起的興趣或娛樂活動，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G$ o. \# Q, x' C# L
但是，「工作只占生活的三分之一」，是他堅持的原則，因此，每年固定兩週以上的旅遊計畫，公仔箱論壇) ~6 K6 ^3 \9 G3 |2 n' k7 H
每週末固定逛書店、唱片行，每天早上與妻子散步去喝杯咖啡、吃早餐，以及音樂會等娛樂，都是他豐富生活的活動。
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* i) y$ o) A' stvb now,tvbnow,bttvb期許自己每年都要做一件很有意義的事--www3.tvboxnow.com2 j& u) v) N1 ^/ M5 J9 ^' g
讓「六十歲時回憶起來會微笑十秒」還有一件事可以凸顯他經營生活的用心。
1 H( u& ~9 C. b5 m! P+ e 民國八十三年，黃毅已經是花旗的主管，在很多人的印象裡，銀行的主管應該是一板一眼，
嚴謹自律，黃毅竟然報名參加Marlboro公司（萬寶路香菸）所舉辦的西部探險活動，
當時，台灣報名者眾，經過筆試、口試與體能測試，黃毅成為第十一名，是候補第一名。
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幸運的，有名獲選者因故不能成行，於是他得以參加這為期十天的活動。在同伴裡，黃毅的銀行員身分顯得相當特殊。2 {" W. D& R" N6 P6 R' n
當時，這群人浩浩蕩蕩開往美國西部，從北邊到南邊，他們學西部牛仔的騎馬趕牛、玩吉普車、泛舟、
越野車等十天，台灣的《民生報》等媒體還隨行報導每天活動。公仔箱論壇7 U( o8 ?: q2 h

" M0 `1 {% b# S公仔箱論壇「過癮極了，」黃毅說，「如果到六十歲時，我想到一件事還會微笑十秒鐘，那麼我花一年來做這件事都值得。」+ G) ~/ d7 I6 r* [# Q! Z
因此，黃毅每年都告訴自己要做一件很有意義的事，不管是工作或是旅行、玩樂。
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一位與黃毅共事多年的同事形容，黃毅很懂得玩樂，是標準「WorkHard,PlayHard」的人。
, c: w8 s. h: R7 Q6 F* j7 R3 h 這個性格有什麼原因嗎？黃毅反問記者，「你認為，人生可以規畫嗎？」www3.tvboxnow.com6 W9 }1 m! Y% k6 u
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父親驟逝，體會人生無常--「活在當下，更及時行樂」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m8 q+ M; W6 `
黃毅三歲時，父親就過世，得年三十五歲，除了一個姊姊、弟弟外，黃毅的母親腹中還懷著一個胎兒。直到現在，: U5 K3 m& @. {2 j! c
父親的死因仍然不清楚，「我們根本措手不及，前一天父親才覺得不舒服，沒想到隔天就走了，」黃毅說，
「所以，你今天可能才生病，明天就掛了。」www3.tvboxnow.com  z8 l2 u4 s1 @) b  q9 b9 Z

因此，「要活在當下，更要及時行樂」的觀念一直深植在黃毅心中，他不要像他父親一樣。公仔箱論壇5 A( H7 H" e( z' V% E
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黃毅從來不相信人生可以規畫，也從來不會把生活切割成「求學、工作、退休、享樂」四個階段。www3.tvboxnow.com  e4 Z7 m( o; ^) l: M
在黃毅生活裡，他永遠把此刻可分配所有的資源，做最適當的分配，www3.tvboxnow.com' V- R, u2 Z& S
而不會把資源設想成可以儲存到未來的某一天再享用，根據這個原則，他的時間配置自然與多數人不同。  E" ~7 }+ Y* V, ]5 f$ w' T

因此，問他是否為了追求保有高的生活品質，而放棄工作、放棄更上層樓的機會？公仔箱論壇2 f/ J# H& @; M/ u& |# T. u
黃毅覺得很好笑，「對我來說，這是極為自然的事，沒有放棄什麼啊！」
. E1 j0 f8 m. o. u9 s 如果把人生比喻成一個圓，每個人都有自己的圓，有大有小，每個圓裡的成分也長得不一樣，8 f; y5 ~* I. r5 @
「我非常篤定自己要的圓長什麼樣子，我做的每一件事，都符合這個圓的樣子。」黃毅說。公仔箱論壇3 j, l, ]" u$ V* V: B: T* {6 s
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很多人，對金錢的追求有一個模式，他們的第一個目標是三千萬元，當達到第一個目標後，tvb now,tvbnow,bttvb, a. w2 N. W1 w' |5 e" T8 X
第二個目標就是一億元，然後，三億元是第三個目標，然後，就變成「錢奴」。公仔箱論壇9 I& ^$ @- @- y, g9 j

3 U/ _0 a  c9 f0 n「為什麼我不會變成這個樣子呢？」黃毅曾經這樣研究自己，許久後，他終於知道，; \% n& \  T& g* `
「人生真的可能很短」這個從小就深深影響他的觀念，是他所追求的人生，與別人最大不同的原因。
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寧願工作得久一點，也要兼顧享樂--跑步時悟出
$ R" I' L5 Q7 F8 nwww3.tvboxnow.com 「永遠不與別人競爭」的道理在「五年級生」裡（民國五十年到五十九年出生的這群人），
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許多人都想用力的工作十五年，然後，退休，好好的享樂。公仔箱論壇8 I6 q1 V9 g" }" y0 W9 W
但是，黃毅從來沒想過要提早退休的問題，他不要這種被切割的人生，對他來說，
. L, T1 g6 v7 p) |tvb now,tvbnow,bttvb 「我永遠要一邊玩、一邊工作，即使可能要工作得久一點。」www3.tvboxnow.com6 h- A. b' _2 I" N/ G
黃毅是少數還會認同「五十五歲退休」的「五年級生」。公仔箱論壇% a% C& w7 {. q
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但是，在競爭如此激烈的花旗競技場裡，眼見著別人都這麼戮力的拚績效，
4 S0 ]- h; e( S 黃毅要如何保持心中的平衡感呢？「永遠不要與別人競爭，要與自己競爭。」
這是他的法寶，也是他青年時期跑步悟出的一個道理。www3.tvboxnow.com$ o' n6 W$ _' e( N
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黃毅念介壽國中時，為了訓練自己的意志力，每天早上都到公園、或台北體育場跑步2 J. u" Z7 q4 k" S' w
，後來，他發現一個道理，在這個跑道上，隨時都有新加入的人，因此，此刻你所在的位置，
到底是領先，還是落後別人呢？每個人的起跑點不同，加入時間不同，跑的距離也不相同，tvb now,tvbnow,bttvb1 O6 h: ^4 w' Z9 A3 \3 \
在你後面那個人，可能落後你，也可能是領先你的人。

「很顯然，這是一個無法比較的問題。所以，我唯一的想法就是，應該專注在自己的腳步上，  K# d8 G0 I$ T" q; I  Y) b
隨時調節自己的呼吸，不要中途跌倒，或亂了腳步。」

% K; i3 Z# \5 I/ Q0 g5 [" B) S黃毅的父親過世後，母親為了撫養幼兒，長期在外地當紡織廠的女工，即使黃毅已經擔任花旗銀行主管時，
母親仍在餐廳裡洗碗，甚至為人幫傭。當時，黃毅下班後也還會到餐廳裡幫母親的忙。
3 F, P: L1 J/ A& M5 k9 u, Q 從小，黃毅由祖父母一手帶大，並生活在有五、六十個堂兄弟、妹的大家族，
他從小就知道要如何自己解決問題，如何與別人共享資源，而在職場上成功。tvb now,tvbnow,bttvb) X& ^% _+ T- Y8 I- \/ I4 P$ Z
但是，黃毅清楚的認知，一切的成功，只為了活出豐富的生活品質。公仔箱論壇5 O$ D% z( t; I9 K4 G

# I5 q8 d/ o( ?) c  l2 T從小的生活經驗，黃毅學會獨立，也學會與別人共享資源，並培養出等待成功的耐力。
8 T3 d8 ^% x; d) U  ]6 g6 r3 c 而且，「我把一個人當成人在經營，而不是當公司在經營。」因此極度工作，www3.tvboxnow.com' u( B0 r* p1 z$ t8 Z, f' ]1 A
極度玩樂是他想活出的人生彈性。被遺忘的職場生理時鐘
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近幾年來，我失去幾個職場上認識的朋友，他們以相同的節奏離開，根本來不及道別，
我甚至連他們離去當時到底痛不痛苦都無從揣測，也幫不上忙。一個是營業單位的新鮮人，1 P( F  T" [( ?0 u' L
退伍後第一份工作，鏖戰數月，好不容易業績稍有起色，卻在某個盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方，
0 y6 o. u* o6 h9 S公仔箱論壇趴在駕駛座上停止心跳呼吸，那時，他還不滿二十五歲。
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另一個在日本商社工作，經常出差應酬加班，總是自豪身體壯得像條牛，沒想到卻在幾個禮拜前猝死。tvb now,tvbnow,bttvb* X  U$ |$ Y/ I& Z! U- P" C
那個晚上看起來毫無異狀，他照舊因為加班錯過晚餐，照舊跟幾個同事吃宵夜，喝了一些冰啤酒，
# l8 z: Z6 i; ^5 h6 B公仔箱論壇進了家門之後，在妻子面前倒下，送醫已經回天乏術，三十幾歲的人生，劃上休止符。
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他們從自己的人生中瞬間抽離，也從職場同儕的集體記憶裡消失，我或許略知他們在工作上面臨的壓力與瓶頸，公仔箱論壇; m- t& C9 p0 Q) b* x1 {
卻不曾體恤他們身體的脆弱，工作霸佔了他們得以喘息的時數，他們經常憂慮業績無法達成，
新產品沒辦法順利上市，趕不及提案給老闆，他們在家庭與職場之間、人生與事業當中失去身體的主控權，
" o" n% F) M) {5 I/ A 即便公司給了他們優渥的待遇、高額的團體保險、昂貴的健康檢查補助，卻還是彌補不了生命倉促煞車的遺憾。
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6 o1 T% ~3 D' h+ C: j0 y公仔箱論壇企業總是不斷強調績效，工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時鐘，許多上班族的人生因此失去平衡，
7 o4 i: O0 g* a2 x' Q% [ 讓原本只應該share三分之一時數的職場鐘點，殘酷侵蝕了另外三分之二得以休閒與睡眠的美麗時光。
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" M) t0 D+ ^* _老闆或許每天關心工作進度，卻不曾問過員工有沒有長期便秘的煩惱；稽核可能按月追蹤交際費用，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V) x, W  Y4 w# T$ Y$ i
卻沒興趣知道員工的膽固醇有多高；同事之間也許計較誰的升遷快、誰的薪水高，卻沒想過誰的快樂多、誰的睡眠品質好。www3.tvboxnow.com0 ]5 }: k& M0 i8 C, _
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長期以來，人們總是將工時長短與貢獻度忠誠度綁在一起，樂意加班心甘情願留在公司待命的人，" F4 x* k! N2 s4 b
經常獲得褒獎讚美，而準時下班抗拒超時工作的人，則被嫌棄。嚴苛定義中，不乏欣慰的暖流。tvb now,tvbnow,bttvb: N2 {8 \9 h- ], `
早就聽說一個出版社總編輯堅決反對員工加班，一到下班時間就急著趕人，
8 I" \) t; q7 z2 a/ ]& s4 a 他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閒，離開辦公室就把工作鎖在抽屜裡，
  \+ J/ h2 e6 x$ X* _6 | 一走出辦公大樓就走進自己另外三分之二的人生。( o2 H" H7 Z( [' }

另一家企業老闆更妙，索性把每週放假前的午後也大方送給員工，鼓吹同事去喝下午茶、3 s8 r5 d# k3 O1 S4 l" m
泡個不擁擠的露天溫泉、或者來一趟精油芳香療程。我喜歡這種人性關懷取向的溫暖體貼，www3.tvboxnow.com( |. G& x9 b1 I% p3 t+ F
而非咄咄逼人的淘空式冷漠，< br>當然，我也敬佩這些準時要求員工下班的老闆，
2 l1 `5 w; {' Pwww3.tvboxnow.com 他們所營造的健康快樂上班概念，是這個講究高倍速競爭的職場生態中，最迷人的荒漠甘泉。
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" k: J1 B: C& g/ }7 j) D公仔箱論壇許多企業或許記得定期保養大小事務機器，為它們更換耗材檢測線路添加潤滑劑，
% }+ L/ H3 f& o, P0 J' K2 `) Z1 d0 L 卻疏於打理員工的身心狀況，或急於測試員工的容忍極限，期待在薪水額度之內獲得超值對價；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y  `3 r2 o5 ?
而員工同樣高估自己的能量，總以為吞幾顆胃藥就能撐過身體苦痛，總以為每天睡三小時不成問題，
, i3 b5 A2 a" Etvb now,tvbnow,bttvb 或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力，甚至，仗著年輕、仗著體力好，就放肆熬夜、
應酬、緊張、多疑，或看著自己的臉色變得蠟黃蒼白，以為多敷幾次臉，多吞幾顆維他命，應該就OK了吧！% c* g6 e* V: z+ a6 ?

2 s8 E: X: A- k9 U* G6 D職場電腦化之後，上班族經常把自己也當成不當機的CPU，即便體內的肝、公仔箱論壇% Q4 Z- ~$ z0 f# |0 U! o
膽、胃、腸、腎、心臟、血管、淋巴、內分泌、自律神經、脊椎或視網膜，已經悄悄舉牌抗議了，tvb now,tvbnow,bttvb* u- v+ U- ^. e& a' O! |6 u
而一徑在職場上逞強的人啊，不要自以為是無敵鐵金剛，身心的bug早就呼天搶地了。

+ `) {- z0 h) L" ^* K+ i) {, A被遺忘的職場生理時鐘，以及更多被忽略的員工健康警訊，在屢屢被誇大歌頌的幾波職場生態革命中，www3.tvboxnow.com+ k/ E3 ?7 \; i, i# m
在網路改變了無時差的全球化競爭之後，人類的生理機能並不具備24小時運轉的本事，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l  x' Z5 B. H0 X, _8 C4 D+ Z
朝九晚五原該是最符合養生的工時概念，所有企業體，甚至所有工作者，" p2 ?. D- e% U) v; ~+ J1 b* Y
是該逐步修正超時賣命的工作哲學，回歸健康工作的職場概念囉！

下班了，勇敢收拾公事包準時離開吧！
人生另外三分之二的風景，在玻璃帷幕大樓之外的天空跟你招手呢！

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