1、不畏懼失敗
6 X* y3 h1 C" p: H公仔箱論壇 堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，% p% j# b5 x: H$ C. X
對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。www3.tvboxnow.com: f+ ?( F6 p/ {( H4 y1 G9 ^) N
面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。 4 {8 z' \! h" M* K7 |3 H V
! A; w9 ^! O$ D g公仔箱論壇2、腳踏實地地追求奮鬥目標
9 X0 l3 x w/ z: u: k! b 如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？
3 ^% P. b/ l4 ztvb now,tvbnow,bttvb 有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。
K) r9 K3 F5 h F3 g5 ~% Q7 H: Lwww3.tvboxnow.com 事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。
8 o, ]6 s6 _) \2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，
, |: Q) a f3 d" K+ C A9 Dtvb now,tvbnow,bttvb 但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。
1 ?+ Q# K" i2 A) T) R; l 比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D+ |& c1 i" l1 H
你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。
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3、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。公仔箱論壇- S- w0 @, W* z4 j' v9 h% T. @
生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，
' ^7 k- I& @# X$ u5 s& O& A8 { 我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。
5 b" i9 C2 E% Z- \5 M2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，tvb now,tvbnow,bttvb6 y! _$ r1 |/ y. w
你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，
5 @) Q: J' f9 f: w: ^- Dwww3.tvboxnow.com 逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。
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) _+ t" j# [, W- H( jtvb now,tvbnow,bttvb4、期望應該具有連續性。
' ]: B0 t* h8 L8 o/ x3 wtvb now,tvbnow,bttvb 有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，
1 k7 i9 b$ [! lwww3.tvboxnow.com 就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S5 A: M! Z8 {; n, g3 w) G
歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。tvb now,tvbnow,bttvb. g. S% n/ b0 R. e
倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，
7 V4 T3 D, _9 I$ w* C7 L3 b公仔箱論壇 就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g# A6 }5 C" k" r
( v% }5 j6 H A2 `! \, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
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