1、不畏懼失敗
' ]0 M* j% ^, o: e8 V, ], j& l4 Z公仔箱論壇 堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，
+ P$ o% Z- T4 v7 v& R- b7 u 對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。" z# d) N' w$ U) ~+ Q
面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。 0 S* ?) @: w# F. q) I/ @
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2、腳踏實地地追求奮鬥目標& h S K8 @5 J) x6 g9 {0 } ?! k
如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？+ U3 ~, t, Y2 A! S: q+ q" `
有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K j. t: Q# M7 s
事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。
$ X% H" e0 s9 X公仔箱論壇 我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，+ r& n; p0 L7 q( k8 r+ [; m
但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。$ @! v) R5 \0 Z, g7 u
比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，
f" v, E4 Y! F: J( x 你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。 9 O1 c; [! U* `* O7 s. H( f* q
+ k3 o, U* T& ^0 d& `: E9 O2 s3、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。公仔箱論壇 f, B; H5 k0 } }- R) m6 U
生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，公仔箱論壇5 _, x ?) M ?6 H
我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。
' }2 G/ s( R- J1 P; T 比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，
: X" G; [; a7 z- Y8 S) v 你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，公仔箱論壇" _+ R, A$ ^6 q. P# ]/ g# `/ ~
逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。
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4、期望應該具有連續性。公仔箱論壇% @) Y+ j" b1 ~% E5 `8 h2 S
有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，; W3 ?0 D y$ B: i2 P8 ?
就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、公仔箱論壇7 ?/ c, \9 H5 u
歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。
1 p0 w% X5 [& S* N) ]3 o 倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，
. c, D1 R+ v. b* }, f公仔箱論壇 就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。
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失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
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