你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
5 U' k8 ^0 e9 o) I公仔箱論壇 容易暈車的你，乘車時應注意: - Z9 |& J* N% \8 O' o
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
' w3 V1 a& T9 u Y* R+ ~7 y6 l8 P 2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。
4 @0 |+ I9 _& k+ y) e 3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。 tvb now,tvbnow,bttvb$ m! q6 P4 V; I" f; M" F* h
4.盡量穿著寬鬆的服飾。 tvb now,tvbnow,bttvb: C; Z1 L' L: Q4 V; Y
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。 www3.tvboxnow.com( m( M5 Z9 G6 ^' Z4 G0 M3 J6 B+ _* g
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。 公仔箱論壇& G B; P! x1 X' u% ?$ M2 ]
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |
發表於 2012-9-9 12:24 AM
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