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( Y: g9 _. a* z( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B; B$ q1 j- b# x2 }+ x3 L6 g \
雞胸肉（２００克）) E+ q+ M" i' ]! t% x4 r1 B5 a
公仔箱論壇5 T% T& I0 w2 K6 Z
5 _+ b9 \, j* o; f! Q# stvb now,tvbnow,bttvb土豆（１隻）
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/ S y* k4 E* Q# Q0 ]% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m+ H# H) R# Y1 ?( I
胡蘿蔔（１根）( ~ V2 p' ^ F8 L& S! P
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' h* L0 f& s& v* S/ F% R紫蔥頭（１個）
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1 x% X* a1 l0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 V2 V9 T" e6 U& g* S! j1 W調料：tvb now,tvbnow,bttvb! w& K) p5 {1 r# E1 b- z: i
T7 d7 j, m4 o9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 A: f& t7 ?2 ?- o. d/ W w
咖喱（２塊）
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鹽（適量）
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做法：
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2 } O. d$ W5 e5 d+ `0 B) _, ztvb now,tvbnow,bttvb１．胡蘿蔔去皮、蔥頭、雞胸肉、土豆切１．５ｃｍ塊& \' V% \0 L4 g
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( h( G! r2 U% o6 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２．冷鍋倒入橄欖油,（如有黃油味道更香濃）.植物油也行公仔箱論壇. A4 ^4 z2 T& f) v, y! u/ \9 m
: P& G3 b6 |- E6 u( f* B, Cwww3.tvboxnow.com３．先放入蔥頭塊爆香
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４．放入其他輔料炒香; E% i. U+ m8 O3 v8 I# }9 ^
; Y+ b* N+ ~+ N; ?) z2 S+ b9 ftvb now,tvbnow,bttvb５．爆香後,倒入適量的水,我用的鍋小,剛剛快沒過食材就行% X* O: L' t& S1 g% a* T& F @
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６．鍋中水翻開後放入準備好的咖喱塊,用量根據口味哦,並根據口味加入適量的鹽
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$ u+ V3 }4 y4 @2 d6 K% B* s7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。７．食材軟爛,湯汁收濃淋在飯上即可 |
發表於 2015-7-26 07:45 PM
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