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& ~- H. M" T' \1 t4 u8 itvb now,tvbnow,bttvb炎熱的夏日，常常讓人覺得沒有食欲，可是不吃東西又會覺得營養跟不上，以下食品，既可刺激食慾、又有營養，最重要的是具有排毒、養顏與美容功效，女士們要注意喔！www3.tvboxnow.com2 t2 b3 I# p' @( e) D2 B( B
: x( j( I4 T- M2 v9 V1. 檸檬：美白 消除雀斑；
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2. 酸奶：排毒養顏；$ f5 H3 m: u |- N
! }+ H2 n$ I8 L- H+ ttvb now,tvbnow,bttvb3. 番薯：預防便秘，降膽固醇、血脂；. M0 s; @; s" e3 F
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4. 綠豆：清熱解毒、除濕利尿；
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5. 青瓜：清熱解渴、利水消腫；公仔箱論壇# M, n/ @. R9 w/ M; R
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6. 黑木耳：排毒解毒、清胃滌腸、和血止血，防治缺鐵貧血；
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7 u" Q7 ~6 ] p$ |4 b7. 蓮藕：健脾開胃、養血止血；6 {% C9 \9 [6 K: N
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8. 白蘿蔔：促進排便，利於減肥；公仔箱論壇# F6 g0 U& m! [9 U: Q& z
- A1 W: z1 I1 \# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9. 紅酒燉雪梨：梨生津潤燥，清熱降火，止咳化痰，含豐富鐵質，可放入冰糖，慢火燉半小時。
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發表於 2014-7-10 04:09 PM
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