經常喝豆漿的婦女體內的女性荷爾蒙雌性素Oestrogen與黃體素
( B$ M$ c. `! }7 _* Vprogesterone都明顯地降低。我們已知雌性素的濃度過高與乳癌很有關係，乳癌的發展與女性荷爾蒙息息相關。研究中讓婦女每天喝下約TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M# k N2 `7 q
1000c.c.的豆漿，連續達五個月，結果喝豆漿的婦女體內的雌性素濃度比不喝豆漿者低了30-40%，黃豆中已知有一種天然的女性荷爾蒙稱之為
* `. C/ Q/ P/ ksoflavone（異黃酮）它與人體的荷爾蒙很相像，有趣的是，它具有雙重的功效，不但能夠佔據乳癌的荷爾蒙受體(hormone7 o. @ ?5 g! g: N* o* t/ K
receptor)，讓人體的荷爾蒙無法刺激乳癌細胞，另一方面也能夠像人體自然的女性荷爾蒙一樣地防止骨質疏鬆症，這種功效和一種抗藥物Tam
" M+ x/ a: W4 I+ L, ]) J) ~7 T公仔箱論壇oxifen極相似。( G; @* r( n5 {; L+ m6 K- R
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東方婦女通常會食用比西方婦女更多的黃豆，但是隨著飲食習慣西化，年輕一輩的東方女性發生乳癌的機會越來越高，或許這也和黃豆攝取量越來越少有關。嗯.....男女性都會得乳癌的，所以大家多喝中國牛奶---------豆漿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \# N3 o- u+ `# E
' L4 R# w A, F x豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：www3.tvboxnow.com) q- D4 P ^1 K% }) h9 A
豆漿四不：
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! e0 m: @% W" v7 C, l' ^! H2 K2 pwww3.tvboxnow.com一、不要沖紅糖：紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。
; | \- g5 s+ n! `+ N: A$ [# G: WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、不要喝過量：一次飲用豆漿過量�A容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U; t; ^# @) V/ i9 l6 Z" B
三、不要不煮透豆漿：因為豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、嘔吐等症狀。
1 X' Z3 Z3 y( m5 p; M1 Q# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、不要裝在保溫瓶：豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖染。, P% P+ I+ ~% W( q, \
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飯後五大不：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G* P, |, O" O+ z- ~/ v d8 ~+ N
l' P, H6 y7 G% J9 B( }公仔箱論壇一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
4 Z. [6 C, K ~7 u2 c; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% j! K |; q# p8 A M9 G3 J0 T
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二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
/ A# o/ m" j" R三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。
0 k8 F! H: F# m6 }* _+ P/ a! c公仔箱論壇四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。
0 | R: R# }4 C$ O" T2 mtvb now,tvbnow,bttvb五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2007-1-4 09:53 PM
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