2 D+ U$ w/ Q% X1 \( `! T6 j( m用料
8 Y- s4 x( J( ]' E# A! E就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J( v: d4 G' m
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, b/ i9 Q- X* X, A; ?$ y公仔箱論壇首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲www3.tvboxnow.com( v+ c! A3 }8 V0 s1 A% M
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, }8 Z, `8 t X: A7 p3 F# G y所有豆豆浸洗備用/ _3 c& K& W1 z. C! M+ ] \; C
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半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛! V' q9 n4 N5 z9 \
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荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用
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# g+ h! ]4 j: P- v) s* G! D公仔箱論壇除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內1 f1 u5 l( C& S7 @5 e4 ~
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待水滾後轉用細火煲30分鐘+ I+ z% u9 s }+ O4 z5 | R
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最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘
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煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦
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飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！
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% k; t* I" Q' [& u# _www3.tvboxnow.com依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！tvb now,tvbnow,bttvb4 o! V0 p* p8 x$ g
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溫馨提示：
: W2 s F3 {- n3 h1 C- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！
+ Y/ x; t! q: y0 gtvb now,tvbnow,bttvb- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！公仔箱論壇, o3 k, b$ I2 K* W9 V( {
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發表於 2015-7-20 01:13 PM
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