$ u- M6 _" X( d% T" W6 Pwww3.tvboxnow.com材料：
; W, n' f9 {/ \# O" j% m. [排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙- m, R" S) u9 f* l& `
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. b1 F: i+ F. @* Rtvb now,tvbnow,bttvb做法:tvb now,tvbnow,bttvb% i" |2 j5 \/ q$ V G
1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。tvb now,tvbnow,bttvb5 |3 Y3 f+ t$ e7 D7 o! F9 N
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2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。公仔箱論壇9 h; C# k. R! ^! O! q
! ?* x1 t( Z' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。3 J4 n* g+ w4 U' `9 G! j. w$ h. s' _
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4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。' P& |& t% r$ G7 k" t6 @
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+ _/ m: t1 Q9 x0 |都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。
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發表於 2015-7-21 02:15 PM
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