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[健康資訊] 女人的保健大全

1、女人衰老的原因" ?4 o  V2 C! t3 o- N: N
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一缺氣、二寒氣、三腎虧。
! y8 w6 W. l; W  E! C& q, I" ftvb now,tvbnow,bttvb 調理:每天早上三片生薑、一杯蜂蜜水、三顆紅棗,兩天一瓶優酪乳,平時多吃鴨血。⋯⋯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I$ Z* L3 Q" {/ C5 N
特別提醒:例假時期不能吃海帶、海鮮、香蕉、番茄。www3.tvboxnow.com# m0 K! X; }6 U$ v3 e
梳頭(百穴),洗完澡用電吹風吹肚臍眼(丹田),低血糖吹腰,月經不調吹後腦勺, 每天晚上泡熱水腳,每天敲足三裡。& n- |% a4 j8 P0 a: r
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2、女人經期12禁忌tvb now,tvbnow,bttvb1 ^! c+ S( L0 Q: J' q/ M

  L' V4 i; T9 x0 U! B 一禁:劇烈運動和重體力勞動。
/ }& a' H# x/ Itvb now,tvbnow,bttvb 二禁:貪食生冷。
, Z* o7 ?, t9 U; X 三禁:吃得太鹹。
* \0 `7 I% U- L; }tvb now,tvbnow,bttvb 四禁:飲咖啡、濃茶。tvb now,tvbnow,bttvb5 b; T$ X9 g  i9 N( b
五禁:過量飲酒。
& ?+ _% {2 r( wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 六禁:活血化淤類藥物。
8 |! L: Y1 N) O* `6 ]tvb now,tvbnow,bttvb 七禁:緊身衣褲。9 s" Z4 i/ D  d2 l
八禁:游泳和盆浴。
/ t8 Y" ?: N9 ~% `! o+ T公仔箱論壇 九禁:捶打腰背。
1 d0 B& g4 H2 Z% \, l7 n* ltvb now,tvbnow,bttvb 十禁:貿然拔牙。8 b1 k. C/ ?/ e' C
十一禁:高聲唱歌。公仔箱論壇& \6 T0 s+ K+ n- m& u* j4 G: Y
十二禁:情緒失控。www3.tvboxnow.com" R1 o0 b0 G3 G9 M

4 r! p7 @- P, J& Cwww3.tvboxnow.com3、女人越吃越年輕
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; Q8 m; q5 m: S& |①新鮮乳酪——搶救記憶力;0 R; h: f/ U1 e) H# w. X
②金槍魚 ——PK脂肪;
: R* V6 S& h6 o; @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。③蜂蜜——淨化血液;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U+ V! D" v# |
④柳丁——增強免疫力;www3.tvboxnow.com  A2 v7 b6 h! l# ^, a6 P" x
⑤綠菜花——年輕心臟;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L0 Y9 E. m7 P; s
⑥雞蛋——呵護乳房;
2 ?. W" ~1 h7 ?7 K) X  c* V) C⑦燕麥片——降低膽固醇;
$ p$ x' G$ _8 {; J: M# R$ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⑧花生醬——永葆青春;
" t7 t1 a9 V1 y) X- d. \www3.tvboxnow.com⑨咖啡——食物催情;www3.tvboxnow.com' T+ x( ?0 \' X! R) {# N
⑩巧克力——走出情緒低谷。tvb now,tvbnow,bttvb9 M9 n% [- F9 ?( {3 x& d. f1 O

+ w1 t/ a$ n  H% q; \; a1 jwww3.tvboxnow.com4、女人貧血吃什麼補血最快
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' R- t! C" u( f7 o' Y* o) E5 c  } (1)、黑豆:想更好的補血,不妨用黑豆煮烏骨雞。tvb now,tvbnow,bttvb; V: j/ m5 E! |* _
(2)、胡蘿蔔:含大量維生素B,具有補血功效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M/ d, B# A3 R' ?  ^
(3)、麵筋:含大量的鐵質。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I. r# [& k/ {4 {: ^
(4)、金針菇:含豐富的鐵。
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  • soforlee

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