本帖最後由 nt1972 於 2015-7-10 06:03 AM 編輯 3 j6 o/ A( h! ` j' ]
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材料:
9 b1 { O2 b, n8 [tvb now,tvbnow,bttvb中蝦300克(去殼,去腸)、雪耳半個(浸透)、薑1片、露筍250克、蒜1粒(略拍)、上湯250毫升(1盒)
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調味: 公仔箱論壇( D' A t0 n$ T! Z% t+ L3 f, f3 B
鹽1/3茶匙、生粉半茶匙、胡椒粉少許
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做法:
6 k0 p6 I; p: q" [* F0 P+ M6 ?3 M公仔箱論壇1.中蝦沖淨並抹乾後,與醃料拌勻備用。公仔箱論壇 h# V r/ g. ?# I/ g: @6 D9 h, v& G
" D3 P- x* z2 ] Iwww3.tvboxnow.com2.雪耳浸透後沖淨,撕成小球。燒小半鑊水,加入薑及雪耳煮5分鐘,取出隔淨。
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3.鑊內加入1湯匙油,爆香蒜,再加入露筍兜炒,下雪耳及上湯煮滾,以中火煮至露筍剛熟。www3.tvboxnow.com; s% X' }; q, p' n; {- A) U% W1 e1 Q
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4.放入蝦球,以猛火煮至轉色,即可上碟。www3.tvboxnow.com# J9 h( R5 o6 Z& N0 w; d3 w, G% G
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