本帖最後由 nt1972 於 2015-7-6 01:19 PM 編輯
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材料:(2人分量)
- ]5 [; h9 s. h6 }. V' uwww3.tvboxnow.com上海拉麵300克、瘦肉160克、榨菜75克、白菜160克; D7 t7 M/ `) H1 b
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; B. C4 w9 e* Itvb now,tvbnow,bttvb瘦肉調味:
) S. I6 h0 }2 v, Y; B' g7 v. LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽1/2茶匙、糖 1茶匙、胡椒粉少許、粟粉1茶匙、麻油少許公仔箱論壇( u% Z9 M" ] Y
Q& U* z; G" M) u, t+ l4 Etvb now,tvbnow,bttvb3 x! `1 ?4 Q+ N# L0 I6 ?, K: f3 e1 G
榨菜調味:6 \, ~ I/ p, s
糖1茶匙、麻油少許; p0 a6 q% ~7 s
湯料:清雞湯350毫升(或清水加適量鹽)7 a. \7 D0 a# E r
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做法:
8 t s: e# [! R( w3 n3 ^1. 榨菜洗淨切片,浸清水15分鐘後取出,抹乾切絲拌以調味。www3.tvboxnow.com* h- p Y% Q9 E3 l
! s$ q: ?8 E) m2 r2. 瘦肉洗淨吸乾水份切絲,加調味料拌勻;白菜亦洗淨。
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3. 上海麵放入沸水中煮約2至3分鐘,盛起瀝乾水份,分別放入兩隻碗中。公仔箱論壇3 e4 ]; Q9 T& c: a0 l
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4. 在鑊中燒熱1湯匙油,炒肉絲至轉色,加入炸菜絲及4湯匙水炒至肉熟,連汁盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _5 ~8 u: z, B* i
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5. 煮滾上湯,放入白菜煮2分鐘,將菜連湯盛入已放麵的碗中,在麵上鋪上榨菜肉絲。- |( }, m. L7 e1 V% O$ B
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若使用乾麵條只用200克分量,放沸水中煮約5分鐘撈起,若過久會失去口感。可用其他醃菜如雪菜等取代榨菜。榨菜是醃製食物,含高鹽份,只宜用少分量,且應先泡浸清水以減鹹。$ |! F4 |2 a: U: r- b7 s7 h1 x& c
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