氣忽冷忽熱，家中年長者常因喉嚨不舒服，飽受吞嚥困擾，嚴重影響居家生活品質。中醫師建議，喉嚨感覺不舒服或有痰時，不要用力清喉嚨或咳痰，反而應多喝溫開水將痰吞下替代，對喉嚨的保護比較好；另居家飲食「綠茶加冰糖」，對化痰與緩解喉嚨痛也有加分效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `+ r$ r3 {$ `+ s
中醫師吳明珠指出，喉嚨不舒服俗稱「咽喉痛」，臨床上，多為發炎的症狀，發炎又有急性、慢性之分，包括急慢性扁桃腺炎、急慢性咽喉炎等病症，必須區別症型後才能正確治療。
. U' V. b2 a) Z! {8 ]中藥處方 潤心肺化痰
5 [3 z1 X! I* a+ m- xtvb now,tvbnow,bttvb基本上，咽喉炎、扁桃腺炎，感冒都很容易喉嚨痛，中藥方面，可用養陰清肺湯、知柏地黃湯等處方，並視患者病情加入玄參、桔梗、浙貝等藥材，其中玄參能滋陰降火，除煩止渴；浙貝能潤心肺，化燥痰。
$ J& Z: ~# @! Y+ G6 L1 n% f7 J3 W公仔箱論壇在居家小偏方部分，建議多喝「綠茶加冰糖」，因綠茶有寒濕和抗菌的特性，在中醫上，綠茶甚至具有療效，冰糖也常被加在中藥材裡，引出藥性，因為在中醫學理上，綠茶具有寒濕以及抗菌的特性，加上冰糖本身就有潤喉效果，兩者相加，緩解喉嚨不舒服的效果加倍。
6 U2 g1 E0 G; X& m* e$ N! i! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r* b4 t3 v& G. c/ a6 {
自然3個小偏方 緩解不適症狀
' [' p5 o" d2 y4 e; M6 Kwww3.tvboxnow.com中醫師吳明珠強調，治喉嚨不舒服，採用偏方時，應先分清楚自己的感冒症型是屬於喉嚨痛、痰為黃帶黏稠、發燒、口乾舌燥、小便帶黃、口臭的「肺熱型」，或是出現痰多但清、拉肚子、四肢冰冷等「脾胃虛寒」症型，知道自己的感冒症型後再採用，才能紓解症狀。
; |5 @( G4 S9 e4 \( J7 a* `, `# M/ Mwww3.tvboxnow.com1.胖大海緩喉嚨痛：《適肺熱型》tvb now,tvbnow,bttvb8 W2 c8 n0 s- ~7 Z+ n/ d; Z
膨大海具有清肺熱功效，適合輕微的喉嚨發炎疼痛、咳到聲音沙啞的人飲用。
1 ?6 h3 x" ^. q) h+ l- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【注意】：
3 V: S$ }- E6 u$ V6 @5 {5 r公仔箱論壇喝膨大海紓緩喉嚨痛只是治標方式，喉嚨發炎嚴重者建議不要採用。比例為3錢的膨大海與500cc的水煮開，或膨大海與水放入熱水瓶悶開後再喝。
% F- w2 ?2 q5 f0 q1 K1 E/ l; D2.杏仁茶止咳化痰：《脾胃虛寒》
5 ~: R) @3 T: x1 ?" I杏仁茶可潤肺，不過一般超市、市場賣的杏仁粉其實並沒有止咳化痰效果，要到中藥房買藥用杏仁粉才可，且不適合肺熱型感冒者飲用。公仔箱論壇 n* q$ y- b6 R: K- m; i
【注意】：
& Q \2 \! g& ^. b T" ?/ fwww3.tvboxnow.com杏仁茶飲用不可過量，建議咳出黃痰者可將浙貝3錢、黃芩2錢放2碗水到鍋內，熬煮15分鐘後飲用。tvb now,tvbnow,bttvb1 @1 H3 S- W$ `4 a9 I1 K
3.喝加鹽沙士止咳：《適肺熱型》
7 c) b3 N3 E. ], Swww3.tvboxnow.com沙士加鹽可幫助喉嚨消炎，不過醫師表示，這項適合用在中醫上的「肺熱型」感冒，也就是出現喉嚨痛、痰為黃帶黏稠、發燒、口乾舌燥、小便帶黃、口臭等症狀。
, v- d" G4 l) D4 E3 |0 `【注意】：
" l3 d# s* J- Q) ~ Z: v* h沙士不能冰過。沙士加鹽的比例為1罐易開罐沙士中，加入約1至2茶匙的份量。www3.tvboxnow.com% K9 C) m0 i, \1 j
【中醫師小叮嚀】：
X7 L- c) `4 H+ Owww3.tvboxnow.com家中有喉嚨不舒服的年長者，最好每天養成早上用鹽水漱口的習慣，尤其喉嚨正在痛時，刺激性，辛辣重口味的食物最好少食，另生活要有規律，飲食有節，起居有常，夜臥早起，避免著涼。在睡眠時，避免吹對流風，誘發症狀擴大。5 D$ T" g9 u5 ^% H- T) [
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綠茶具有寒濕以及抗菌的特性，對緩解喉嚨痛有加分效果 |
發表於 2014-2-7 12:25 AM
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