[藥膳] 白背木耳蘋果湯

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8 u3 x0 ~# R8 f1 e. t) e4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：      - @: ]$ }( b. h" U) a1 ]3 w# s7 C
白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。公仔箱論壇& o$ f$ L6 I5 E  T+ g
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做法：      # x* T, i( C% B# `- H( v
蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。
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適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。- |+ \9 Y; t- [3 U
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