材料：tvb now,tvbnow,bttvb, T+ f) X- P p% J( @- ^$ x
豬頸肉150克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P8 ?9 X% K0 d2 f. l
紫洋蔥半個tvb now,tvbnow,bttvb7 h! [; O1 h. g/ h; c" ^& s
京蔥半條
. X5 v( g+ ]% rwww3.tvboxnow.com蔥2棵tvb now,tvbnow,bttvb4 T& y1 H }2 y2 s: d$ h. t$ o
蒜茸1茶匙
% u8 y- F* ?7 G( btvb now,tvbnow,bttvb黑椒碎半茶匙8 P$ E% ]/ c; B \
) D( H" @4 z. [3 ^9 V$ G) gwww3.tvboxnow.com醃料：www3.tvboxnow.com9 z7 Y) }1 W+ R2 Q) a# _
鹽糖.....各半茶匙
) r6 D$ ]: W% u* X# ^& A7 H% Uwww3.tvboxnow.com生抽、粟粉及紹酒各.....1茶匙
% a; }! P: f r. @公仔箱論壇麻油及胡椒粉.....各少許tvb now,tvbnow,bttvb( H* O/ q [- R
水.....1湯匙
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/ w, R% [; E2 I4 F: I* t+ qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: x: k/ I! ~; {6 y' L
調味： ^" c! }. t* B' y2 h q6 c
鹽糖.....各半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 T7 k9 x% P! z# l
生抽.....1茶匙
) o- A L1 |( l1 ^& v1 B1 I粟粉.....1茶匙www3.tvboxnow.com: b; b' T9 O H: i: x
水.....1湯匙
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i0 \* u* ]5 W/ h8 z1 V, X; O公仔箱論壇做法：www3.tvboxnow.com: W6 p) j! B$ M9 G# k2 ^% [
1/2.紫洋蔥切絲，蔥切段，京蔥切圈。* L9 q# ?: \& w; Q n( N1 z
7 ^9 J: V* o. [3.豬頸肉切片，加醃料拌勻。燒熱少許油，將豬頸肉略炒至五成熟，盛起。
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3 a) d, A* L8 y! U+ s, Rtvb now,tvbnow,bttvb4/5.燒熱少許油，加入洋蔥、京蔥及蔥炒片刻，再加入蒜茸及黑椒炒透，將豬頸肉加入炒勻，下調味料兜勻上碟。 |
發表於 2015-6-25 07:39 AM
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