番茄原産南美洲，稱之“狼桃”。番茄含成分很多，如番茄素、糖、維生素A、B．C、D以及有機酸和酶等。其中維生素C的含量爲蘋果的三四倍。
+ `5 q* z; D% a/ W: D- `, {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。故營養豐富。番茄所含礦物性養分也很多，如鐵、鎂、鈣等，每人每天食用50克至100克番茄可滿足人體對多種維生素和礦物質的需求。% o0 S9 ?5 G/ @! \* }
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' N- f: I2 H$ L. J; l它所含有的維生素P可以預防毛細血管出血症；
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含有的鐵質是補血的良好食料。1 z4 A3 D7 D, x
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它所含的番茄素不僅有抑制細菌的作用。而且對前列腺有保護作用。www3.tvboxnow.com8 T' O3 a( x! U
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所含蘋果酸、檸檬酸和糖類有助消化和利尿作用。
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5 N. d, Y9 `% ]; c7 [www3.tvboxnow.com它還含有一種抗癌、抗衰老的物質谷胱甘肽能使體內某些細胞推遲衰老，並使癌病率下降。公仔箱論壇$ A% a2 p B5 Q; O1 t# G# ~
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番茄可以治雀斑，將番茄切開，擦有雀斑處，能使雀斑逐漸減少。
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+ b% W) R# O* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高血壓是因爲血管硬化、肥胖而起，在荷蘭等地，一向用番茄作爲治療高血壓的飲品，效果顯著。 |
發表於 2012-4-6 04:26 PM
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