1.微波爐整腸粉page 1
! A+ m: H& v5 H I$ ?% jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.自製脆皮燒肉page 2TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b$ h: N: P- ^+ @: }1 o, Z0 @, z& V
3.桂花馬蹄糕page 2
& p! @# `# \. w( H公仔箱論壇4.蜜味豬肉乾page 2TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w4 K" g: [% [3 z. ^
5.蔥油餅page 3# T# i$ v, ]- A; J
6.檸香芝士餅page 3 By cookiedogtvb now,tvbnow,bttvb& g6 X- W- a) b) A3 j# d
7.香草蜜汁燒雞翼page 3www3.tvboxnow.com% n7 c4 M. n$ N- n) p |4 i* i7 w
8.迷你砵仔糕page 3
+ _0 J$ e: b3 l" ~7 i* U" R9.泰式酸辣無骨鳳爪page 3
& M7 X! h) j( _公仔箱論壇10.薑汁撞奶page 3tvb now,tvbnow,bttvb% O: F5 W/ c- U* F' [0 K$ n8 w- S
11.栗子慕士蛋糕page 4公仔箱論壇# z5 Q9 t, ~/ o9 p8 D3 K( o
12.超軟的火腿芝士包page 4公仔箱論壇# J4 @ z, Q9 W! R
13.椰汁香芒糯米糍page 45 ~/ m0 ]. |7 K0 ^
14.杏仁曲奇page 4
) x5 H Y9 q7 @15.黑白糯米西米露page 4
8 S( Q- _8 u ]& N" L, Nwww3.tvboxnow.com16.印尼炒飯page 4TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F9 F2 {% S+ e3 b
17.蘇施黃 - 飲食男女食譜 (95個食譜)page 4
4 D' I5 ~( F5 B# c5 v18.芒果芝士蛋糕page 4 By cookiedog
1 G( q q- U2 j* p4 a8 X' etvb now,tvbnow,bttvb19.葡撻page 4
$ k, @: [: }) f4 [: @( Z( LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20.50種醬汁做法page 4" e0 P$ g1 d' s, F9 D) W9 |" ?! ?
21.香辣牛展page 4公仔箱論壇' j+ [, S% Y( E. G) S! j+ s( _
22.桂花金子糕page 50 m7 s4 _- t% j- D
23.小籠飽page 5
' s& S7 `# V$ Y- d' m# T; p24.日式小脆餅 page 5
9 f7 |5 k6 j. g/ D- o9 R- D2 R/ mtvb now,tvbnow,bttvb25.龍蝦湯 page 5
8 W. Z; \4 d0 Awww3.tvboxnow.com26.糯米蟹飯 page 5
! {0 q- m% @: h3 q) @3 R27.貴妃雞 page 62 Q1 A; @6 Y( E' }$ z
28.生炒糯米飯改良簡製法 page 6, D8 M y) S* z! H. H% S; A* K
29.紙包魚蝦盆 page 7. v/ w2 F- }5 D( v1 q
30.油炸牛肉飽 page 7
8 m$ u1 N( p; A1 c( k公仔箱論壇31.酸辣湯page 7
7 o8 O" i* [2 s: m32.翡翠龍鳳卷 page 7TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^ |/ h$ z9 G( \! r5 r
33.蘋果布甸 page 7
+ S4 I# \% g t/ Y- o+ X34.碧綠蝦球 page 7' Z2 z$ ]1 [* ?8 V2 S- M; ^ I
35.焗釀火雞 page 7www3.tvboxnow.com, s) ^5 G+ ~& F( w
37.鑊仔XO龍蝦炒烏冬 page 77 I4 |* u' X9 r
38.骨香鎗魚球 page 7
* M. E( t1 I. I8 z; ^39.辣味茄汁長通粉 page 7# R- y" j4 g4 i3 N5 H; h R
40.韓風牛肉菜卷 page 8
( o6 n& i/ F7 K; u9 n8 A8 |+ g, Q n41.龍蝦蘑菇闊條麵 page 8tvb now,tvbnow,bttvb X7 X: I! a; O/ S
42.葡汁雙菇天使麵 page 8* `2 ^8 n$ I8 z! m: ?( Q! Y
43.雙璜芥末焗羊扒 page 8
% d% i/ q, F5 P j2 [www3.tvboxnow.com44.日式肉鬆飯包 page 8
7 w' L9 O/ d8 F; d8 ^; t% L. i45.香辣芝心角 page 8
' D1 F( P& Z( P% ?$ [公仔箱論壇46.白雲雞翼 page 8公仔箱論壇: ~9 U1 P3 w F; ~# W. T
47.香煎惹味豬扒page 8www3.tvboxnow.com( Z h1 J9 @& ~
48.蟹子雞蛋炒瀨粉page 8
) [$ j3 y' m: K; ~. c49.香煎牛扒伴蝴蝶粉page 87 @5 |5 p( `: W
50.香茅雞中翼page 8TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S+ A: X2 ~5 K; W/ ~0 F( D; w
51.特色上海年糕page 9TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S7 [* V: G( f6 \5 E& J+ f
52.海鮮粉絲煲page 9
9 U0 y8 z M) x1 |6 T: M9 a53.五彩香辣帶子page 9tvb now,tvbnow,bttvb7 ?7 b G* x. z
54.香茅甜辣蝦球子page 9
L9 U* e. N# G. p- H4 i7 h. ^www3.tvboxnow.com55.素炒什錦page 9
' x# J: }" c% f/ n4 y) |2 b56.快速辣味涮鍋page 9TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |9 D* V" Z: t% E2 `
57.意式雞絲玉米薄餅page 103 F! B) s, G. a
58.番茄豬扒飯page 10
& s! }4 \, T0 G: A4 xwww3.tvboxnow.com59.印尼炸釀蟹蓋page 10
' Q8 m9 i. U6 v60.香草蠔汁魚扒page 10公仔箱論壇7 ~8 N0 w7 E* K% m& W7 a9 y2 e
61.雙耳蒸辣雞page 10( d) X) z$ C$ }9 _
62.XO醬燒雞page 103 w: r s7 I' @6 L! o
63.焗照燒豬扒page 10
1 E c3 C: q2 D" F; QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。64.蜜味牛仔骨page 10
+ L9 g4 T' ?) y65.黑椒牛柳粒page 11
$ @9 P0 F1 x: d, y; d! A66.發財團圓 (生菜鯪魚球)page 11
- L- z% N4 Y& k% F: q% rtvb now,tvbnow,bttvb67.素炒什錦page 11
1 E/ T$ W4 D( L7 o4 k0 o+ Zwww3.tvboxnow.com68.東坡肉page 114 b+ s5 `' B W; I
69.黃金素冬菇page 11
2 ~* [! X2 D6 L) a# p! m0 h! @www3.tvboxnow.com70.翡翠鮑片page 11
8 M7 G: ~; K9 A1 w& I9 R71.香炒辣芋絲page 11
/ Y8 h6 X% H6 swww3.tvboxnow.com72.蒜辣煙肉闊條麵page 12www3.tvboxnow.com. c5 ]5 K: @2 T7 u; ^
73.辣味牛蒡page 12
% W+ v0 x) _6 C公仔箱論壇74.紅燒牛腩page 12www3.tvboxnow.com4 @; L/ E- g/ ~1 B+ W
75.蠔油玉子豆腐page 12/ x x7 t! `4 E! l2 O$ a0 E
76.紫菜雞肉卷page 12
4 V) X+ B$ z; q( _; HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。77.士多啤梨鳳梨骨page 12
3 p1 j- s) D' k; `5 Xwww3.tvboxnow.com78.黑椒串燒豬頸肉page 12
- V$ v" @' L) X! W0 d9 I79.香檸三文魚page 12www3.tvboxnow.com3 f. O* F0 H* k" D
80.香草鴨胸帶子串page 13
! L8 C; s" F% t2 n( ?% f @81.蜜瓜牛柳卷page 13
9 l4 f; u0 T( r5 R8 ~" t& n# `8 |tvb now,tvbnow,bttvb82.紅酒汁伴烤羊架page 13
! |: Y; v$ ~! S+ E" i |tvb now,tvbnow,bttvb83.和氣生財 [蠔汁錦繡粒page 13TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i6 y0 @7 C8 @7 ?; ]' w% Z
84.俄國牛柳絲page 134 C: ^; l, D) g: a" V% b- T
85. 豉香黑椒炒蟹page 13
$ `, X# l3 g+ O& D: A) |4 D' y" J0 K86. 蘆筍炒龍脷page 13; O6 w; Q) ?8 x+ J
87. 香煎XO醬琵琶豆腐page 13TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L+ J# i1 Z9 R/ v) ?# ~
88. 蠔皇斑塊燴年糕page 13www3.tvboxnow.com4 I' m3 n" r" n9 a w! V) `+ |
89. 蜜味蒜辣中蝦page 14
0 P' Q' J; q8 ^% u0 h R c90. 田園時蔬意粉page 14
" r" b% n* Q* |6 |4 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。91. 迷你素粽page 14TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b& Q' T( R1 r9 R5 o
92. 菠蘿芝士釀豬扒page 14tvb now,tvbnow,bttvb/ L0 ~5 L5 d# W2 M; {9 ^
93. 黑椒雞肉拌螺絲粉page 14
0 U0 B8 X( V. x* c2 G/ A+ H* w0 Dwww3.tvboxnow.com94. 蠔油羊肉炒芥蘭page 14- I: F6 U9 a3 `
95. 蠔汁雙菇燴意大利雲吞page 14
- {$ T) J6 J5 h* M) @96. 魚翅釀鮑魚page 14www3.tvboxnow.com+ `; S2 D3 A* A
97. 煎釀日式炸豆腐page 154! s/ m! L% o3 H4 t9 f4 {! n
98. 竹笙雞肉卷page 15TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k! I1 n2 F- G i" x6 p
99. 蠔汁百花釀黃金蛋page 151 t8 K5 e) {+ Q7 b) B0 w' m
100. 香草鴨片page 15
1 d8 B6 o- L/ |' I/ T# g- Y9 Fwww3.tvboxnow.com101. 三色椒釀鮮魷page 15
# [6 n/ [2 I% QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。102. 草莓泰式肉骨page 159 d2 D& @8 S8 |( k o. I7 f
103. 紅油抄手page 15
* |& D6 H. |( U; P. K104. 三文魚粢飯糰page 16公仔箱論壇' l z( h9 M: `" F* D: S+ q, t) W' K( @
105. 叉燒羊肉丸子page 16
$ k' J+ N9 o2 d0 p) |106. 香茅南瓜牛柳粒page 165 h, R& E: U9 ~7 e) l
107. 蠔汁百花釀節瓜page 16TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N1 v9 G; a9 b
108. 韓式辣味雞page 16
* T! q6 r$ r7 o9 C2 Lwww3.tvboxnow.com109. 意式風情釀貝殼粉page 16tvb now,tvbnow,bttvb# n) Q2 H. l1 o- Y' {" U9 m
110. 鴕鳥肉菠菜麵page 17
, {4 @8 U- J/ A8 I' J Gwww3.tvboxnow.com111. 雙璜炒天使麵page 17% P: Z$ \( n5 }( Q7 l; J
112. 柚子蜜涼拌page 174 s# j, ^, J) e3 `3 a+ q. Z; g- I
113. 焗烤茄子page 17
) r$ I; c* m# |% w& A) F s114. 宮保茄子page 17
+ N# {" l. `7 N2 ^115. XO炒蒜芯page 17
4 o. O. F8 v4 i% _* V0 g" kwww3.tvboxnow.com116. 蠔油炆冬菇page 17TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h% d5 x6 Y$ n& s. ~
117. 意式風味餃子page 17
4 Z: M7 y; o" ?0 T- \ |tvb now,tvbnow,bttvb118. 串燒龍蝦丸page 17
) ?* r$ A4 k+ F# G. j- ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。119. 特色蘋果汁豬扒page 17
- t9 C+ w0 m4 D5 h8 j6 a5 O; OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。120. 芝士牛肉餅扒page 17TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {6 w4 n% a& Q1 q- a4 u. Q
121. 香橙叉燒雞page 18
3 r, G$ j2 u3 D; t$ E2 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。122. 鴨肉沙律page 18
4 o0 z# S) Z# s* K/ }% b7 stvb now,tvbnow,bttvb123. 醉牛脛肉page 18公仔箱論壇: C: ^% T& I/ K4 ` g
124. 酸辣魚片page 18
- K7 f8 g5 t& `8 rtvb now,tvbnow,bttvb125.鴛鴦戲水page 18
2 \8 P$ F8 @0 Z/ Y! O公仔箱論壇126.青醬雞片捲餅page 18
* y5 L x: A# w' \3 Ntvb now,tvbnow,bttvb127.麻婆馬鈴薯page 19
) `7 }8 w: O1 Y1 w# U/ _* VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。128.芒果豬排page 19
& h/ I, C) w1 n6 a" f公仔箱論壇129.鮮奶茶碗蒸page 19TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _6 Z- Q1 q! \' D/ {# ^, ~+ M
130.紅酒燉雞page 19
" P6 Z# o; K7 q# _131.堅果魚排page 19TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \) ~4 [0 Y8 a, e! d. L- Y
132.麻辣豬血糕page 19
7 o& g6 }0 A* z1 \公仔箱論壇133.甜椒盅page 19公仔箱論壇4 t) Y: k9 r5 Q5 E. }" U
134.荷葉蠔乾蒸飯page 19公仔箱論壇* V7 M# Z6 I, `. ?$ l
135.秋葵拌豆腐page 19
, p: e& h. ?; D- k. W& S. f5 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。136.滷肉豆沙酥餅page 19
) E0 ]/ b; I1 d137. 粿粽page 20
. |' Q) r3 b! k2 d, K138. 鹼粽page 20) n E' }) m9 [1 D/ k: U( Q7 J
139. 黑糯米豆沙粽page 20
& k: H4 N4 ^/ Y+ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。140. 豆沙粽page 20
K' X2 Q4 @& j; y3 D+ J; I0 Q# }公仔箱論壇141. 廣東裹蒸粽page 20
/ d0 L& f5 q4 v$ A! _3 K/ Zwww3.tvboxnow.com142. 台灣北部肉粽page 20www3.tvboxnow.com' | S" I4 Y2 P/ K4 U
143. 湖州肉粽page 20
0 u7 t# i1 |# E; g1 @- f0 r; v4 |0 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。144. 北方粽page 20
3 e+ A; I9 w. d- y7 F# C+ itvb now,tvbnow,bttvb145. 廣式月餅page 225 p$ G4 D6 e2 \4 T
146. 蘇式月餅page 22
+ m& `# _: j1 _) k9 mtvb now,tvbnow,bttvb147. 椒鹽月餅page 22www3.tvboxnow.com: M3 E% h% x3 A3 f+ d1 c
148. 水果月餅page 22
6 H7 k( E& Q# t8 q' N+ p4 r149. 抹茶月餅page 22
) F D9 G9 B" b" Z" m) B150. 糯米飯潛水艇page 22
4 ~% ~7 A, b4 H" Gtvb now,tvbnow,bttvb151. 山苦瓜飯盅page 22公仔箱論壇# R" ]7 [1 D; ^! d; F _
152. 蜜小卷蔥燒page 22www3.tvboxnow.com( ~+ I Z0 z6 w+ {% \
153. 花式香腸page 222 H0 ^9 V7 i& r) ^1 U9 I$ ~( v0 q
154. 焗烤鮭魚薯片page 22
# H5 t: B) w" @4 Ftvb now,tvbnow,bttvb1554. 焗烤田螺page 22www3.tvboxnow.com) b4 U+ ]% {9 t) S) J( `" t; L
6 c" F$ [. I8 o, v7 B5 c微波爐腸粉做法6 e/ C! s" C0 r3 @
tvb now,tvbnow,bttvb1 G# j0 m" n7 U7 N# a& l! W% |
材 料 : (2-3人份量)
! }1 ~/ O+ D0 g1 j7 F; HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! Q- t) {& a% S0 P" H6 v
粘米粉 150g 粟粉 20g 水 460 g + Q2 | h; K1 _) G8 j2 Q0 V
生 油 1 茶匙 鹽 1/4 茶匙 蔥粒適量. p- K$ B. \$ ?
蝦米 、 叉燒適量 (用生粉拌勻) # l5 j; X! @* `
www3.tvboxnow.com# x$ r) R! K$ v. }3 G/ z9 Y" n4 ?' o2 S; A
腸粉豉油 :
! d) }5 F' p+ N& f水 5 湯匙 生抽 1 湯匙 老抽 半湯匙
2 K, p1 F5 N, Y3 t% U1 htvb now,tvbnow,bttvb糖 2 湯匙 雞粉 1/4 茶匙
. G1 y+ C( O* [1 l公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 {# B0 T# u4 W+ C8 h9 Z, R0 F
把所有豉油材料混合細火煮滾放涼即成.公仔箱論壇3 {9 S0 E% j. Z1 D. O# }0 h
www3.tvboxnow.com7 g _( Q+ g. W& h$ y
蝦米腸做法 :
. d. c* b) B4 ?2 P8 Atvb now,tvbnow,bttvb1.把材料開勻, 放置片刻候用.
, c/ n3 C& ^ N5 Y/ s- Q \公仔箱論壇2.蝦米浸軟候用. 3 Z& b4 e$ U: t' k& m8 a9 t1 M" L2 i
3.微波爐盒先用油搽勻, 防止粉漿黐盒.
! }( X. Z8 j1 ?4.將適量的粉漿倒入微波爐盒內, 粉漿要剛剛蓋上膠盒底層即可 (即薄薄一層粉), 然後灑上蝦米、蔥花. (如做叉燒腸, 就將叉燒腸放在一旁)
/ J5 X$ t4 p& v/ T5.將微波爐盒放入微波爐叮1-2分鐘至熟. 6 C3 W+ W5 @$ I* r
(時間要自行調較,因為每個微波爐的watt數不同及粉漿厚薄會影響時間. 我在家一般都要叮1分鐘, 有時粉漿厚左少少就要加多30秒)
) G( p% B) X1 r0 p6. 腸粉出爐後立即倒扣在巳鋪微波爐保鮮紙的托盤上,
, x* j0 X4 b7 F5 F: L3 z3 V wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或巳搽油的檯面方便將腸粉捲起.
$ r% x2 n4 f% z5 f7 }公仔箱論壇
: \* }1 K. c7 k8 Q% k' W0 C8 {tvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-10-5 01:26 AM 編輯 ] |