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食材
) j. D9 T/ r c fwww3.tvboxnow.com雞蛋.....1顆公仔箱論壇3 o | ^& D/ f* a" H! i
馬鈴薯.....1顆
! k: N# a( M1 [; W& I紅蘿蔔.....半條. l' z+ U3 V3 J: q: p: V9 O2 N5 @
薑黃粉.....適量tvb now,tvbnow,bttvb+ z# k" H) E$ R4 F$ E' [
咖哩粉.....適量
( m r! e& j8 x* W( h孜然粉.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M7 A% }& n6 ^
黑胡椒.....適量
! _: s% }* |$ @ Y9 Y, K" {鮪魚罐頭.....1罐
; g4 d+ W! D% H Qtvb now,tvbnow,bttvb中筋麵粉.....200公克6 ~/ g1 G4 r- |! M1 R. |
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做法:
( E) u J# r1 Q" P7 w$ Q5 Z1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。
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2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻
1 W. v6 [) r1 N. t7 f* W- mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t0 w' G) e H7 j( ]5 h: D$ v
3. 攪拌均勻後，加入蔥花
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# a4 ]. |2 Q3 [) S; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘
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5. 煎至金黃狀，即可翻面
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) ? c0 e: J! j* m- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 起鍋後切片，沾醬即可食用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t: n: V& e% @9 l5 W
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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