芒果的小知識
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, d0 P3 i/ G Q g, Z. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 z: Y( x/ T- H) i
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芒果富含糖分、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X* M2 q6 q: y g
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蛋白質、粗纖維公仔箱論壇, u# e& Q9 f% A7 L' M! ?$ ~9 A
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及維生素A、B1
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# P4 O0 H9 P% I& _) l+ p$ B、B2、C，還有TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z& I7 H w" }7 ^1 Q
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6 j6 F( R) v- @- |+ r5 ~礦物質鈣、磷、
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( U5 s& _* y# b" f% ^tvb now,tvbnow,bttvb鐵、鈉等營養成www3.tvboxnow.com2 u7 ` m* e/ \5 R; w& i
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分。此外，芒果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y2 u& z5 G: X# J; o! c& m
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. I8 @/ W% | [+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還含有胡 蘿蔔素、葉酸、芒果酮酸、沒食子酸、芒果www3.tvboxnow.com6 g! o6 W# Z( k' w2 n9 W
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. \9 v# L. b( h4 {$ X$ ?甙等對人體有益 的成分，是相當可口且營養豐富的水0 m' p1 B0 N" {% l# ?% T
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果芒果的特色首推維他命Ａ的豐豐富，其含量之高，
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9 A/ ^/ Y% a6 u; n" J, ltvb now,tvbnow,bttvb算是普通水果之最了。維他命Ｃ的含量也不少，是木TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F$ g0 s' ^. ]. a$ B' S( Z/ n
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瓜的一半，香蕉或鳳梨約二倍，礦物質類則以含鉀量+ r7 s) }1 m# s, d; z" o' }: E
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最為豐富。
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4 M8 F; C, ^& D: p6 F公仔箱論壇芒果含有維他命Ａ與Ｃ，再加上鉀，除了用來預防癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U! u" I+ W1 x7 M2 i9 P
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症以外，也可抑制動脈硬化、高血壓等。
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" ~0 d" s) c3 p) J( C5 d" B7 `此外，芒果含有豐富的沒食子酸，這種食物是很好的www3.tvboxnow.com1 [- l2 L0 ?9 G- p
) h9 {2 J% ~ Y6 t" vtvb now,tvbnow,bttvb5 v, J7 l1 R: r4 ]
身體消毒劑，因此有許多人認為芒果具有很好的清血; u" u1 A4 a; k6 e3 X6 J
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效果。芒果還具有排除體內過多熱量的退燒效果，也
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可以消除體臭。% M8 t- p8 [( K: K& R& t' f# F
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) U) M2 O5 I5 G: F+ Q* L芒果是少數富蛋白質的水果，多吃易飽。傳統上說它公仔箱論壇. S, O- C. i, U
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能益眼、潤澤皮膚，是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦www3.tvboxnow.com, {. K" S6 u0 m: q6 C w
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- \# I3 a- c& C9 B* m) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可作藥用，能解毒消滯、降壓。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X8 e2 [9 D# X, P! R1 d* `
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+ d' Z' W! S, o; W0 M# Atvb now,tvbnow,bttvb中醫食療性味分析，芒果屬於性平味甘、解渴生津的# d$ [, G/ s5 T3 |9 w
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果品。生食能止嘔，治暈船浪，效用與酸話梅一樣。公仔箱論壇8 ^5 }1 Z& x Y9 J; _. ?1 z
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不慣坐船者，飽受顛簸後胸口翳悶，不妨將芒果當藥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z2 W3 |+ M$ V% S
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。孕婦作悶作嘔時，可吃芒果肉或以芒果煎水進食。
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8 H* E! `. b$ g- @芒果的芒果葉、芒果核、芒果樹皮及芒果果皮，都( E; o; M' [0 O2 ]
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9 |! ~/ x( V5 x3 p有藥用價值，芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大
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3 [- x5 K: e: E0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 ?5 [! e( F" t$ G) a2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸桿菌等。芒果核則是民間流傳用來消滯用的偏方 @% T7 c8 C/ Q& P Y
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, a& U* Y3 g2 l% ]1 x _" L/ ]tvb now,tvbnow,bttvb，消化不良時用芒果核配淡豆豉食用，就可以解除3 y0 J9 q5 _5 E, ~% D
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消化不良的症狀。
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L/ A9 U" w3 q5 w3 J; m8 R8 S食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一
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定的止吐作用。 芒果可抗癌。據現代食療觀點而言
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，芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]; D9 a* l# }5 x# U: }: ]( ?
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1 s/ {" ^4 c/ ]. U/ R, ?7 B( g) a. iwww3.tvboxnow.com作用。
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2 k& a+ [% N7 s2 q" d: c T- ]# E芒果可以美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素，
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因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。
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芒果防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維www3.tvboxnow.com% E: b) M" d& N$ k
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生素C、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P9 c: K4 W* m4 {! O0 ^
4 l. R2 h9 F/ w7 m* N: b, `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u* v# D" n! W, T
具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
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芒果防治便秘。土芒果中含有大量的纖維，可以促
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進排便，對於防治便秘具有一定的好處。 芒果可殺
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0 n( B, l6 N# S$ x( T: ?www3.tvboxnow.com菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、
$ d2 x5 U! M i( v7 b; g2 A/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com* z2 ]1 B4 `. s' a+ L) M8 m
! k+ ^9 A) { f+ t公仔箱論壇綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。
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/ r9 m8 m# x. x# M! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果是少數富含蛋白質的水果，同時還有鉀，有利TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g0 N4 y* q* \! K3 ]1 |) {$ o
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於體內鈉的排出，高血壓患者是可以多補充的，其公仔箱論壇 ^* p% ~7 d& G$ L9 A, T1 S$ U# p
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! f) {- A: w; W" U9 U0 H z中的營養素還包括脂肪、核黃素、菸鹼酸鈣、磷、/ u& S% K6 @; n2 `2 [
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- A) W" O* V! wwww3.tvboxnow.com鐵等，明朝嘉靖40年由荷蘭人引進台灣，栽種在台TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]2 H# D3 `+ u, u/ v8 o* |
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$ A) E p6 \ O3 _南縣六甲鄉，也是台灣種植芒果的開始。芒果有助公仔箱論壇6 G; \; O7 y5 T9 E; Y
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於腸胃的蠕動，抑制腸癌的發生，也能降低膽固醇
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f, }, z; n9 l4 a! c' b及防心血管疾病的功效。
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有過敏性、肺結核及腎臟病患者最好少碰為妙，以
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減少誘發過敏原的機會。
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另外許多人認為芒果有毒~但實際上只要不吃過量都
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對身體無害~芒果雖然味美，營養也算豐富，但因其
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: H! Q" X0 A% j; t性濕熱，多食不但無益反而有害，尤其是有些人對tvb now,tvbnow,bttvb/ F5 S% T8 O7 Z
) z8 ^. x/ K a6 m4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
w2 {/ L3 S P; }5 k" ~: F芒果會敏感症狀，食後會引起濕熱紅疹者，就不宜/ U1 J: G$ @4 z8 j, ]" }; K
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9 U1 P) z# x1 }. j; t4 _, |公仔箱論壇多食。若有中毒現像，據說可用破布子解毒，可以公仔箱論壇$ ^( U! A6 W2 g2 c
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試試。另外，芒果含有芒果黃素，多吃流汗會呈黃
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; ~ v4 Y5 V* h) T6 o0 D: Z4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。色。
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濕是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、
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瘡瘍流膿，婦科病如白帶，內科病如水腫、腳氣等tvb now,tvbnow,bttvb6 C% k/ W% {( Z4 E
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- D! l" w, c: a/ ?' Q, u/ q，都可謂之濕，體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C' a4 [- W1 K. ?/ J9 Z. e
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，可能會令情況惡化。反而有些人會擔心，吃芒果
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9 T" E( ]7 f7 `3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。令青春豆增加，這想法則屬過慮。 |
發表於 2012-6-11 04:27 AM
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