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[健康資訊] 自行車健身常見的兩大誤區

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想騎車減肥,要提高迴轉數,提高心跳數。www3.tvboxnow.com; C! W7 w% L  u! G# c  `+ L# q% F( P  Y) v
而不是一昧重採。- ^# H  n+ [" a! w# j0 S* b
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重採只會傷膝蓋而已!
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