你今天又「溢赤酸」了嗎?天熱正餐吃不下，卻特別愛吃甜食的人，要注意了，近來肝膽腸胃科門診發現，因為胃酸逆流求診的患者有增加的趨勢，多數與工作壓力大、嗜吃甜食、熬夜作息不正常等有關。患者有6點NG行為別犯，否則容易誘發。tvb now,tvbnow,bttvb+ t- J2 E' X2 Q
' Y; y* m; T6 n0 hwww3.tvboxnow.com
7 ?3 u+ \0 d8 A$ n' |www3.tvboxnow.com什麼是胃酸逆流？中醫師張永昌表示，胃酸逆流即胃酸過多，就是胃酸和胃的內容物逆流至食道或咽喉等部位引起。可因胃潰瘍、胃炎、胃幽門桿菌感染、情緒緊張、壓力、失眠熬夜、刺激食品(酒、咖啡、酸、甜、辣) 、懷孕、肥胖、遺傳體質等引起。
7 O' g1 R/ @& W Dwww3.tvboxnow.com9 W8 a0 j( u0 S3 X1 [
胃酸逆流的症狀包括在上腹部、胸部或喉頭有灼熱感，嚴重者可感覺到酸性液體從食道逆流至喉頭。如果細分，胃酸逆流又可分為：咽喉胃酸逆流、食道胃酸逆流、咽喉食道胃酸逆流3種：tvb now,tvbnow,bttvb0 ^, ~3 r r" v3 M$ K3 h
3 N# d7 _: I: a! g* w$ ztvb now,tvbnow,bttvb6 k% L8 Z4 K7 `/ j$ e& E, f
【中醫治療胃酸逆流】：
) \/ Y; w/ g, D" R% F; W! b: T公仔箱論壇% w0 Y. x* \) P+ l4 o3 o+ |1 ]) N3 w
張永昌醫師表示，中醫治療胃酸逆流是以和胃、健脾、調理氣血、安神為主，來改善胃酸所引起的胸悶、胃嘈雜、打嗝、吐酸、胃痛等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb& A8 v" _8 T8 ?; S2 a+ ?
6 y5 ~5 y/ d( Q, D# w+ O) f9 I公仔箱論壇1.如胃酸胸悶有鼻涕倒流、喉嚨有痰者，可用半夏瀉心湯、霍香正氣散、人蔘敗毒散、柴陷湯治療。
' {, ~3 L& K( S) `7 {8 |" z8 k
4 h2 [% S9 `' c# F( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.胃酸胸悶打嗝、吐酸、睡眠不適者，可用天王補心丹、旋覆代赭石湯、柴陷湯、海螵蛸治療。
$ T4 }: _0 ]* F* _8 b, H9 q7 R公仔箱論壇www3.tvboxnow.com& ^( Z8 U+ F7 ^8 _5 G
3.胃酸噁心怕冷者，可用吳茱萸湯、平胃散治療。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j+ Q. i, J: S, z- T
公仔箱論壇5 u$ y$ i3 F0 J
4.熱性體質胃酸逆流者，可用文蛤、白芍、白朮、吳茱萸，治胃酸過多、無潰瘍病。
! v( v+ ?: T( twww3.tvboxnow.com
* K" Y2 S/ u9 a7 I0 ?$ B5.冷性體質胃酸逆流者，可用厚朴、藿香、肉豆蔻、薑半夏，治吐酸水。
5 \' d+ W0 u& N5 q- l2 y6 b5 q' E公仔箱論壇www3.tvboxnow.com) ^$ S+ ^8 \6 E7 W1 B) M
6.一般體質胃酸逆流者可用甘草、貝母、海螵蛸，治胃酸過多。
% R; E) f9 e% _6 q1 E' Z/ n+ J$ xwww3.tvboxnow.com
, [ _9 H1 ^2 `+ ~5 u t【胃酸逆流6點注意】：& o) h( d8 [0 B W7 o/ d8 `/ s
% `' F1 k( U$ _ ~1 mwww3.tvboxnow.com1.喜歡吃到飽：平時飲食不宜吃太飽，宜少量多餐，空腹或睡前1個小時不要吃喝流質太多的飲料冰品或食物。
$ v- U( e, K! v. C& @' [www3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P% h1 B) d' c- o) H# \2 N
2.飯後愛灌水：飯後勿大量喝湯或喝水，只要喝一兩口即可。空腹時則可多喝溫水，但儘量不要喝冷水或冰水。
9 K4 D1 M& f; b. r8 R: V) b: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& G; Q( x! q' b
3.愛在飯後排便：勿在吃飽後用力解大便，因會造成腹壓上升及胃酸逆流，便祕者請儘量在飯前或空腹時解大便。
4 d1 p' a, n* |7 Ewww3.tvboxnow.com
4 [5 }3 Q. L' g7 ]5 ]公仔箱論壇4.愛吃油炸食物：少吃油炸類、咖啡、辛辣食品、蕃茄、烏梅汁、柑橘、薄荷、可樂、甜點、巧克力、麵包、蛋糕等食物。7 }' I: O7 F0 [ H
www3.tvboxnow.com" }0 ]2 I4 i$ w
5.愛抽菸喝酒：避免日常抽菸、喝酒。
# \, w' }- B8 J" Q0 o* Wwww3.tvboxnow.com# r) h- x/ I o' l
6.愛穿緊身衣：少穿過度緊身的衣物，如男性的腰帶和女性的束腹內衣等。 1 w$ o& A* Q# Y/ j7 B) r3 ?5 t
" p+ v; B( A" Y- I, [; H8 hwww3.tvboxnow.com預防胃酸逆流，除了以上6點NG行為別犯，也別忘了要保持愉快情緒、避免緊張與壓力，以及加上適當的運動，如太極拳、瑜珈等，都有助於避免胃酸逆流發作。 |
發表於 2013-8-4 01:09 PM
| 
