[問題] 一年重左廿幾磅

arlinggggg

肥左都唔係最大問題
) _: G% H0 g1 b- J' y係因為咁樣攪到而家行一陣就會腳痛

maxman40

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bbcht20013

我有朋友都好肥，不過佢最近見佢瘦左好多，好似話食咩代餐喎～TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g( S  Y% P, Q; }" ~# P; \; E3 p
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你有興趣既話EMAIL比我，我再問下朋友D詳情啦～
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arlinggggg

過重人士負荷大..好易有呢D問題
" B1 {+ e9 \7 d; b3 v/ Wlokleung85 發表於 2013-7-29 01:07 PM

, W" P+ F- D2 D9 i4 x$ m

5 q7 a/ a6 @/ D1 e: L' z6 l; Jtvb now,tvbnow,bttvb而家一行就痛點算!

bbcht20013

其實你都識講，因為你近年肥左先有呢個情況，最好既方法就係減肥啦～
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- e- I+ W: g3 |  l) l% j' j# a我朋友果陣都有呢個問題，食果ｄ咩七咩健骼，一ｄ效果都無，
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1 v8 A8 q! y& U+ d( t: d公仔箱論壇結果而家減肥完咩事都無，又跑又跳都無晒問題了。
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' z0 z$ G8 s8 T$ C! \, t* Itvb now,tvbnow,bttvb下定決心減左佢啦，就算去睇醫生，醫生都係建議你減肥多，
& O1 \3 I  S) d7 Q8 L2 V4 ?www3.tvboxnow.com公仔箱論壇/ s& h' r' o, x3 Y5 s
因為身體既重量令你ｄ關節受損，治根既方法．只有減肥了．．．

bbqq

胖的話什麼都不好，很胖想瘦又不想傷身的話建議游泳！

arlinggggg

等我仲諗住買黎試,
2 f4 C) S3 ?. `, F. g; j* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咁你講果隻邊到有得買呀?

riderkid

千祈唔好嘗試開頭跑步嚟減肥, 只會令到膝頭加重負荷. 先游泳減去水份, 等個肚腩細咗, 先至好去跑步.