[健康資訊] 醫生都不願告訴你的無價偏方

1.菠菜/西芹/養顏長壽tvb now,tvbnow,bttvb! a6 z& D8 h4 g5 F5 C8 _5 b' E" F
享有106歲高壽的宋美齡曾在飲食上花過許多心思。菠菜是宋美齡每餐必吃的，公仔箱論壇; Z5 y! f( K; n* I7 n  O
她還非常喜歡吃西芹，有一陣子，她幾乎每頓飯都要吃西芹肉絲。" A) \) a* s" Z4 I
菠菜含鈣量超過含磷量，吃菠菜可以彌補某些含磷量比含鈣量多的食品的缺陷，  Y9 D% ?5 D& d, K3 v4 ~
如雞蛋、魚、豆類等，比較適合腎功能不全的人。西芹就是芹菜。www3.tvboxnow.com1 A& f" ?  R3 ]% j) i4 ?" |, Y
中老年人多吃芹菜，能幫助預防心腦血管疾病和神經衰弱。
芹菜可生食涼拌、葷素炒食，還可以做湯、做餡等，宜將葉和莖同吃。

2.皮炎/濕疹/癬/家庭必備的藥膏
推薦用京世堂草本益膚霜，這個淘寶上有賣的，賣家店鋪：京世堂，
其他都是假貨，搜索一下，可以治療各種皮炎、濕疹、癬。0 q8 x. G% a3 `+ A% S+ ?5 J2 F
對皮膚瘙癢的效果特別棒。我身邊有得了10幾年皮膚病的，
去醫院花了幾萬都沒治好，用這個藥膏幾個療程就徹底治癒了，
是家庭必備的萬能膏。特點在於草本配製，無任何副作用，( v# y7 J4 x! _( {& w" l
適合各類人群，有各種皮膚病親們建議試試這個。: ~4 g3 O; E0 S5 g  L$ V

3.減肥/保持好身材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~. E! p# u4 g6 ^- ~+ V2 Q
早餐建議是：白粥（黑米粥也可）+饅頭（菜包子）+煮雞蛋（去掉蛋黃）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w+ S; X. l! z; B  C) h
午餐的搭配是：一碗米飯+青菜+部分肉類（清炒（蒸），兩天一次，www3.tvboxnow.com2 _& S  _# t' c4 M  J
每次使用50克左右）+豆類製品（豆腐最為合適）。晚餐的搭配是：. r0 n& Z$ @1 y3 k; a- h
粉絲（粥）+豆製品（青豆、豌豆、黑豆等）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q6 g- J5 y! @8 ?; _1 n* K
3 q6 x  `- w. e
4.冬季注意保暖，夏季空調溫度不宜低於26度；改正生活中的不良坐姿、站姿以及睡姿，
盡量保持脊柱挺直；日常多加鍛煉頸部及肩部，增強肩頸部的靈活性與穩定度；$ }0 ?" w& Y$ @4 R8 N
注意休息，減少頸肩處軟組織的勞損。

5.不要飯後吃水果www3.tvboxnow.com2 p% S" ?% ~; o' A8 ~+ ^
很多人都喜歡飯後吃點水果，這是一種錯誤的生活習慣。食物進入胃以後，  d4 c4 G2 I3 m  r
需要經過1到2小時的消化，如果飯後立即吃水果，就會被先前吃進的食物阻擋，+ A6 X) |/ G9 C3 ^4 y4 O6 i
致使水果不能正常地消化。時間長了，就會引起腹脹、腹瀉或便秘等癥狀。公仔箱論壇7 V" D) D  @/ [5 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~5 c  h- M2 p
6.腳氣/腳臭: i7 j; S6 ]1 d: G5 }( p9 M
腳氣也就是足癬,屬於真菌感染,徹底的治癒只有將菌體完全的殺滅,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c; ^# N" U* h4 u4 c
具體的治療,最好最有效的治療還是中藥治療,患了腳氣可考慮御中堂腳氣王,
中藥草本配方。基本上一周就有效了，平時應該穿透氣好的鞋子！www3.tvboxnow.com, @% A! z% ~" d! H" ?- M. w3 G' M. B
公仔箱論壇' [5 D, \. {: }8 ?
7.雙手和腳的皮膚保養tvb now,tvbnow,bttvb. x7 X5 j9 v. }; _9 Y
最實用的DIY手膜就是紅糖和蜂蜜混合後不停的按摩，一般的建議都是，www3.tvboxnow.com4 H! u- Q9 n2 L$ |
要隨身帶護手霜，只要手沾到水就要塗一層。這種方法真的很麻煩!
其實只要好好的利用夜晚，白天就不用麻煩了。準備一副寬鬆的手套，公仔箱論壇' Y' h4 q# m  R, U4 y$ Z) R$ r' {
每天晚上睡覺前，就用橄欖油、美加凈混合起來，厚厚的塗在手上，" u& P2 L7 H8 G& J2 H. b, ^
戴上手套睡覺，堅持一段時間以後，雙手就會越來越嫩，小細紋也都淡化了。8 V  o+ }& `0 _( i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M5 l( a: U1 C9 M! Y
8.鼻炎/鼻塞/鼻竇炎
推薦用京顏堂鼻舒寧噴劑，不吃藥不手術，噴一噴就能緩解。某寶有賣的，
可以自行了解一下。我之前花了不少冤枉錢治療鼻炎，口服和手術都做過，
效果都不明顯。鼻炎要自己加強身體鍛煉,提高抵抗力,吃藥和做手術只能暫時性的緩解,tvb now,tvbnow,bttvb2 d8 \$ _0 g: x; R5 D, j7 y
而且對身體有害,是葯三分毒,手術會讓鼻子更敏感,鼻腔黏膜變薄了.經常洗鼻子,tvb now,tvbnow,bttvb. s: N% G% n* b/ I; F
用掌心盛溫水或溫鹽水,低頭用鼻子吸入,在擤出反覆數次.不要挖鼻,
拔鼻毛剪鼻毛,這些會引起細菌感染。現在每天清清爽爽的，整個人都精神多了。2 a) A" @2 T1 E0 }! ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o: M, `; x  N0 {4 b+ W9 a% G' I
9.拉肚子：喝溫水、艾灸肚臍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t4 H5 x- B* o( Q/ x8 M% B) L
拉肚子有個綠色療法，特別對兒童效果好，就是艾灸。用艾灸熏神闕（肚臍），TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u- E( y. e4 ?7 |' i7 @
天樞，足三里這幾個穴位，如果在肚臍上貼片生薑，進行艾灸，藥力更好一些。

另外需要注意的是，拉肚子不能用“飢餓療法”，原則上要求飲食容易消化，
營養豐富，比如稀飯、豆漿、麵條等。另外預防脫水還可自制米湯加鹽
（500毫升米湯，加半啤酒瓶蓋約1.75克的食鹽），成人每天喝4～8瓶。
如果3天不見好，出現下列6大表現之一者：便次增加、不能進食、tvb now,tvbnow,bttvb7 b0 b1 @+ ^) F( a7 A1 W
頻繁嘔吐、明顯口渴、發熱、大便帶血，應立即就醫。

10.剖腹產/手術疤/妊娠紋
全球有一半左右的女性生孩子是剖腹產，現在的生活水平提高了，營養也好，
胎兒都大，一般醫院都建議我們剖腹產，可能受傷的總是我們女人啊！公仔箱論壇6 S1 a7 q% V& c0 s$ _+ i, s
肚子上長長的疤痕，漂亮的衣服不敢穿，海邊玩包的跟粽子一樣，www3.tvboxnow.com; S& G$ D) J' N
泡溫泉也得把肚子擋上，哎，尤其是和老公那啥的時候，tvb now,tvbnow,bttvb, L3 ~2 h+ j2 r* v% [
看到肚子上的硬硬紅紅刀疤，老公都提不起興趣來。公仔箱論壇' n2 \* b  X# |6 K+ q3 Q4 v
我相信姐妹們都有這樣的感受吧，哈哈..給你們推薦人仁祛疤組合套裝，www3.tvboxnow.com4 f* A& T" w. P1 w  c3 C+ z
效果特別好，你們可以去試試，香港的莎莎化妝品連鎖，屈臣氏都有賣的，
找不到的可以去淘寶上看看！受益了一定記得給我點贊哦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T' H3 ]; p% L: A. f
完美的小肚子現在開始擁有！啦啦啦...www3.tvboxnow.com7 ?! V4 R: R1 X( i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X* L3 z% P* T' y
11.治蕁麻疹
蕁麻疹因種類不同而導致臨床癥狀不一。蕁麻疹有很多種類型，
不同類型的癥狀也不盡相同。常見蕁麻疹類型可以分為以下幾種：
慢性蕁麻疹、膽鹼能性蕁麻疹、丘疹性蕁麻疹、過敏性蕁麻疹、公仔箱論壇; j3 t/ a# {, o8 f$ {. h
人工蕁麻疹以及寒冷性蕁麻疹。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |! x2 o9 \) H% b( S
實踐證明，蕁麻疹必須用中醫解決，省一大中醫建議大家可以考慮使用京世堂草本益膚霜，9 G/ M5 ?* V, t6 K! C
外洗加藥膏塗抹。純中藥製劑，對蕁麻疹非常效果非常好，而且適合寶寶、
孕婦等特殊人群！萬能的淘寶可以買到。tvb now,tvbnow,bttvb* i; q; i8 i! }# z+ x6 p3 ^
& F  k0 u. E# @9 y
12.暈車
暈車不怕吐，就怕暈了想吐還吐不出來。暈車不是病，而且暈車不是肚子在作怪，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m+ e" F% _/ t$ @
而是平衡系統內的前庭在作怪。暈車最好去睡覺，按穴位基本沒用，介紹幾個方便實用的小妙招。
4 ?; ~# q! s4 R  n
食醋：乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不會暈車。7 V7 E9 [+ N" m9 r" I
鮮姜：行駛途中將鮮薑片拿在手裡，隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。
也可將薑片貼在肚臍上，用傷濕止痛膏固定好

13.婦科炎症
向姐妹們推薦蘭朵百花凝露清宮排毒，某寶上有的賣，具有收宮縮陰，祛除異味，www3.tvboxnow.com# t5 q" k) V. Y; X! n
養血調經，滋陰漂紅，清宮養巢，清熱燥濕等功效。針對陰道炎、白帶異味效果特別好，
千萬不要買錯了，是綠色包裝的，用完之後整個人都覺得年輕有活力了，www3.tvboxnow.com# L: D: F) ~$ x- b6 T1 C- K) e) e
同事都說我氣色越來越好，還問我怎麼保養的呢。老公也越來越疼我了。

14.狐臭/汗臭/身體異味  U6 t- A8 Z. N3 {- F3 A
體味比較重的，或者有狐臭腋臭的，千萬別想著香水可以遮蓋，越遮蓋味道越難聞，2 R9 x$ s, |9 Q
小編推薦娛樂圈常用的芙泉祛狐液，祛味然後在噴點香水就OK了！價格挺便宜的，www3.tvboxnow.com9 |/ N6 _4 d" }; L
也很好用！不是做廣告哦，確實挺好用的，名字也很隱蔽！自己上某寶看看吧~

15.興奮過度TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V0 o$ g( e0 M  N& B7 L
身體疲勞、用腦過度或服用某些藥物後，可能會誘發神經紊亂，睡覺時大腦會發出錯誤信號，4 u3 m, L7 [- t6 n/ o
引起唾液分泌增加，從而引起流口水。這種情況應從調節生活、飲食習慣入手，公仔箱論壇8 E7 W5 f4 u0 [8 l' g/ X
避免暴飲暴食或飢一頓飽一頓，注意休息。平時可多吃一些薏米、; q! N2 P+ f1 Q" x
蓮子、山藥、扁豆、胡蘿蔔、香菇、大棗等TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q4 g. [; A3 J; i

16.毛孔粗大- ~- B6 X+ f4 s8 K2 |- z# n3 C. Z% G
鼻子是油脂分泌最旺盛的地方，隨著年齡的增大，毛孔也會越來越大，
由於鼻子是最突出的部位，如果不解決這個問題會變得很難堪。0 ]' G& d3 |; ?
平時要定期進行深層清潔及去角質，每天的清潔都要做到手法正確，3 X" `2 r, B; H8 G# M
避免毛孔中油脂污垢的堆積。洗完臉後，拍上溫和的含收斂成分的收縮水（或爽膚水），
輕輕由下往上拍打，持續一段時間後會使毛孔看起來細緻很多，
同時也具有抑制皮脂分泌的效果。洗完臉滑滑的特別乾淨，5 T1 v% E8 t3 _7 ~
也沒有緊繃感。裡面有顆粒，隨洗臉過程漫漫融化公仔箱論壇$ I3 P8 G2 ?1 ]- m" q( l) U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I( Y, E+ e9 w  `8 L
17.排毒
茶葉和酸奶，包括芹菜，檸檬水都可以幫助排出身體里的毒素。
大量補充維生素的同時，抑制細菌生長的環境，當然如果吃維生素藥片的話，www3.tvboxnow.com2 y- `9 [. n9 e$ T1 S2 \+ d" x8 u
裡面的添加劑反而會造成消化功能紊亂。

18.根治打呼嚕
睡覺前口含橘皮一塊，含15分鐘後吐出，3-5次可根治打呼嚕磨牙。

19.衛生巾多久換一次tvb now,tvbnow,bttvb1 b8 |* C0 Z& {% F0 f! \
女性最好勤換衛生巾，流量多時最好每隔2～3個小時換一次，tvb now,tvbnow,bttvb$ A# f5 T% t, m7 a( V) H6 K
流量少時也別超過4~5個小時；即使來例假了也要每天清洗外陰，
越是經期越要重視清洗。使用衛生巾前務必洗手，以免將病菌帶到衛生巾上。
衛生護墊偶爾用幾次無妨，但不要每天都用。如果用衛生護墊，一定要經常更換，保持乾燥公仔箱論壇0 u# v! B5 B9 Q! g

20.啤酒收縮毛孔
一隻乾淨的小碗倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘，取出棉紗，
稍稍擰一下然後敷在臉上約半個小時，如果棉紗中的水分被吸干，
可以按照前兩步浸泡後再敷3次。取下棉紗後，你會驚喜地發現，皮膚變得緊緻了，毛孔也縮小了。tvb now,tvbnow,bttvb; M. v8 E* ]# i  R- |

21.治療偏頭痛公仔箱論壇! j' n; z9 |% ]
生蘿蔔汁適量,用法:仰?注入鼻中,左痛注右,右痛注左,神效,如加冰片少許更妙.
tvb now,tvbnow,bttvb9 B4 z0 r; l* d( L4 {! h- N
22.小腿疼痛抽筋：按揉承山穴tvb now,tvbnow,bttvb* R7 L% m/ X; l3 F
久坐、腿部受涼，容易引發小腿疼痛、抽筋，此時可趕緊按按承山穴。
男性按此穴能緩解登山、騎車後的腿部不適。承山穴在腓腸肌肌肉分叉處的下緣，
按上去會非常的酸痛，手法只能輕按輕揉，以感覺到酸脹微痛為宜。

23.蜂蜜蛋白膜公仔箱論壇; t. B- z/ }8 V
新鮮雞蛋一枚，新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，
臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，www3.tvboxnow.com. b: f2 Q) U! X+ ]6 p- ~4 c
促進血液循環。待一段時間風乾後，用清水洗凈，每周兩次為宜。

24.灰指甲www3.tvboxnow.com& ^! c0 A6 M+ U! ^0 N
頻繁美甲會傷害指甲，會使指甲基質失去保護，抵抗力降低，細菌、& A# A2 T* g+ _  A. N4 D% q# ]* W
真菌和微生物很容易侵染人體，使皮下組織發紅、腫痛，若修甲工具未消毒，www3.tvboxnow.com, ?7 j( E* S1 [1 o
很容易導致交叉感染，患上灰指甲。對於已經得了灰指甲的可以使用京顏堂甲立美神筆水。
相比傳統治療灰指甲的方法，如手術拔甲、藥物浸泡、口服藥物等不但治癒率低、
易複發，而且對身體傷害較大，因此最好選擇專業的外用藥甲立美神筆水。公仔箱論壇$ c# l  w& g% K% n: h. Y) e# G3 _
滲透甲板，殺菌效果比膏體好，只要每天塗一塗，很好用！自己上某寶搜吧~% e+ Q8 `- @3 O. B

25.毛孔粗大
鼻子是油脂分泌最旺盛的地方，隨著年齡的增大，毛孔也會越來越大，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [* _$ }8 R% d- o; |
由於鼻子是最突出的部位，如果不解決這個問題會變得很難堪。
平時要定期進行深層清潔及去角質，每天的清潔都要做到手法正確，
避免毛孔中油脂污垢的堆積。洗完臉後，拍上溫和的含收斂成分的收縮水（或爽膚水），TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L" _, A' f: ~, J  Q
輕輕由下往上拍打，持續一段時間後會使毛孔看起來細緻很多，
同時也具有抑制皮脂分泌的效果。洗完臉滑滑的特別乾淨，
也沒有緊繃感。裡面有顆粒，隨洗臉過程漫漫融化。
www3.tvboxnow.com3 Y+ X* D0 _7 X
26.蛋清去黑頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w& m8 U8 w/ e
準備好一張薄薄的化妝棉，將其浸入蛋清中，稍微瀝干後貼在鼻頭上，' y9 J2 k# m5 g0 L$ E2 Z
靜待10-15分鐘，等化妝棉干透後撕下，黑頭就會被拔出。
tvb now,tvbnow,bttvb, R& a9 z% u& w" W# ]2 z
27.皮膚保養
每天都吃阿膠，紅棗和桂圓來代替肝臟補血。這三樣是補血聖品，桂圓少吃，一天三粒，
紅棗10-20粒，阿膠早晚都要吃，一天兩遍。電腦輻射，隔離霜一定要用，tvb now,tvbnow,bttvb* a8 t# c5 W! @( P5 o7 i% u) x3 W1 @
半天補一次，不要早上塗一遍就算，中午補，晚上加班之前再補，不能怕浪費。www3.tvboxnow.com9 g" Q/ g' ]* f$ y5 {
還有綠茶要每天當水喝，外企喜歡喝咖啡，你就喝綠茶，公仔箱論壇9 l! m0 y( ?6 T
加點當歸和黃?，補血補氣，一定要大量的喝水.2 D. Q: l4 L1 y" e

28.腳麻了
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。

1 評分次數

發貼內容精彩！ 功勳 + 8 點 TVB + 8 元

soforlee

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表