6 N( ?& [$ |; `- ~* a @4 X材料：
. q3 O+ A- }9 [7 E公仔箱論壇髮菜(浸軟1碗)，眉豆花生(各二兩)，冬菇(10隻)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，紅棗(15粒)，水(12碗)。
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做法： J& p0 {4 u6 i
冬菇浸軟，紅棗去核。將材料洗淨後放進煲內，水滾後轉用慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效： tvb now,tvbnow,bttvb! Y$ m& T4 |; S& V
補血烏髮，通便利尿，化痰止咳，解毒滋補，滋陰補腎潤膚，健脾益氣，補腳氣消腫。
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發表於 2015-5-24 07:30 AM
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