心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』
7 ^, }( s8 m8 [6 ^同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。
, N/ y& f4 U5 F2 l: uwww3.tvboxnow.com有人相信『苦盡甘來』
( }* N1 J6 x& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』! s; i" `" }: h$ g- M0 S( @. H
. `( }' o5 m- H* W8 O- s' u) p, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。5 x" [; {; ^) k% }4 U5 I
很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。# I4 B1 U1 I% Y+ Z: P
比如說：每天的天氣變化。www3.tvboxnow.com, r7 B0 s& R' s0 f R/ l4 K
天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！
, H# }+ R* F, B- C, ^& D$ J公仔箱論壇那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。+ c: H0 ~# \% [7 H
假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。
1 d: ^6 z1 v+ J+ o' G4 @www3.tvboxnow.com
4 a6 r. _0 Y0 }0 i8 \- Jtvb now,tvbnow,bttvb一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。公仔箱論壇6 I1 r: `, b0 Q. W' z
既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。
! X" F- G: C( {! a3 F; S在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。公仔箱論壇+ R6 k9 {# k/ l" A( ?/ r' ]* ^1 e
在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。公仔箱論壇% A7 a3 R8 J. m$ L
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讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L' n. [; W: q
. i J4 N7 w7 c- E" M/ Z, h) ^6 p: otvb now,tvbnow,bttvb外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V2 H& q4 h! Q( ~5 _
主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。
) j, Q l: Z0 I! `7 G# w# B- rtvb now,tvbnow,bttvb也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m1 X9 U, M1 e& V+ `4 V
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因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』
( r7 ^% R' o W6 s2 |www3.tvboxnow.com這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。www3.tvboxnow.com, v) u& H2 w( a! y1 F; |' h) @; ^& p
, h4 v+ @9 |1 Xtvb now,tvbnow,bttvb很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。
% Q! _2 \/ A( ^% |" Xtvb now,tvbnow,bttvb該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？www3.tvboxnow.com" f! ]/ p- b- p5 H5 t9 E1 p- G
人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。
2 K. k$ W6 I% y公仔箱論壇同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。
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1 S) {3 ?0 C) S9 J1 X公仔箱論壇情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。# s1 J# j6 e" f1 m! p% w5 w
只要改變心情，就會改變世界。
- C8 Q( @; f9 wwww3.tvboxnow.com畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。公仔箱論壇: }4 ?' v4 I- l3 h$ O8 y
公仔箱論壇. J' d7 X8 u/ m( R% m3 \
俗話說︰知己知彼，百戰百勝。
( l5 d; k- R5 P- N& [$ ?www3.tvboxnow.com要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。tvb now,tvbnow,bttvb6 Z$ f2 b' F. u c) B% }- N- {! ~- w
比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。
`- p# h, H ^" y' Q8 P7 X; w如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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