【配料】小
" v: \3 P, ^* T- p2 f1 ltvb now,tvbnow,bttvb笋雞500克，冬瓜、蓮藕各150克，植物油、料酒、鹽、胡椒粉、蔥花、姜彈片、香油。
( a$ r! j! g) | M0 M' i4 y% J {公仔箱論壇公仔箱論壇) J1 v& H& ?# d! h% O; p& ^; q2 ~
* P0 ?: E- B e; R/ b$ p
【做法】
" I* k: p( m5 s: t: V4 W冬瓜、蓮藕分別去皮，洗淨，切菱形塊；小笋雞清理干淨，切塊，沸水焯燙。鍋內倒植物油燒熱，將姜爆香，放入雞塊炒幾下後，注入適量清水，再放入冬瓜、蓮藕用中火燒至雞肉熟透。加入料酒、鹽、胡椒粉,轉小火燜20分鐘，淋上香油調味即可。
7 O: J; _/ W8 ^+ q/ {- X; @' F+ c% v0 ]3 E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]( E; T: H1 q. _) i6 Y
【功效】
4 m0 X5 a" R4 ~- N; A8 Ttvb now,tvbnow,bttvb補虛溫陽，滋陰益氣。 |
發表於 2015-5-6 06:24 AM
| 