十招讓你喝酒千杯不醉公仔箱論壇9 ?- I: U. D* t8 ]* R6 x
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
- L) W( f0 K$ C- v4 q2 f5 |4 s公仔箱論壇 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、tvb now,tvbnow,bttvb, j- \& \% b9 Q7 x
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；tvb now,tvbnow,bttvb1 r$ o& l9 k* c, a1 \0 x
3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
5 M! Q5 y8 m& q. J8 i7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
, f/ B0 a( W$ |# p% n+ u" R6 D9 b5 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；+ k4 x3 l9 J! c* e4 ^% T1 Z1 y
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；
% m+ \+ W |+ m1 q$ P公仔箱論壇 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；公仔箱論壇4 g( d% ?3 u$ D) p3 `5 G! A+ K! n5 a
8.疲倦時暫時別喝爲宜；% a$ \$ S5 i" a/ N. _4 B
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
9 d1 E) O' ?9 |& ~) |% m公仔箱論壇 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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F4 y4 ]+ B+ n* k& B X 解酒誤區www3.tvboxnow.com8 H% O& } y1 k l# e1 l
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1.濃茶解酒
" {( D' @0 f/ J) U, S% P 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓
4 c4 z. |# c# M# x: O7 [公仔箱論壇 上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
1 A6 a$ `1 B7 T1 Dtvb now,tvbnow,bttvb 2.酒後洗澡公仔箱論壇2 [/ R+ l7 X. `9 |
喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜
7 c2 ]* I! O3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 先稍作休息。
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8 v. a. B. M8 B' j$ K# I4 ?) ? 解酒招數
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% h/ W: x: }/ D" Swww3.tvboxnow.com 1.吃水果
3 s# K& ~- X% e% B! r7 e+ F. jtvb now,tvbnow,bttvb 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
, Z- I, Z2 R; y2 y' H. Pwww3.tvboxnow.com 2.吃饅頭' G4 g7 p8 P5 W2 u$ } E
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體tvb now,tvbnow,bttvb* e; p/ }. _, E5 g0 p/ h" L9 e
供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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