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食材www3.tvboxnow.com- k) e, E. n0 R0 U1 \4 V; y* [
豬絞肉.....300克tvb now,tvbnow,bttvb8 e! _4 d0 T; c- _' K- {
彩椒（切塊）.....80克
6 U9 \, |0 G2 p, t. h7 xtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥（切塊）.....1/2個
: u, N5 }' E9 E) Ktvb now,tvbnow,bttvb新鮮或罐頭鳳梨（切片）.....80克3 a( i E' m+ w: m, l& S$ `) D
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炸油
, f2 |( l4 q) F0 P1 |; B8 C- ^8 Q公仔箱論壇植物油.....適量: H& j: J; K, `
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4 y1 {& S( A& Y' `+ |! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
6 P( a% ?4 Q; I7 J' ?- R1 P0 N4 lwww3.tvboxnow.com醋.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb% }6 R+ d# \' Y' B8 L4 A
水.....3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S- n0 n, N. h/ S
鹽.....1/4小匙公仔箱論壇" r+ L3 v! ^, ]& y) t& t! G- L
砂糖.....3大匙
6 j. _5 l! C$ P! Mtvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬.....3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v/ j3 d( Q3 u$ x
太白粉.....1小匙' R# j# r- ]& E5 d& u, C3 z
& X) b/ [* v- {! ?, I) A! \tvb now,tvbnow,bttvb
4 q. H5 a( ^0 K+ k7 S醃肉料
/ i+ I/ j" q' I0 A( h8 m1 G) E6 I1 Y4 f公仔箱論壇醬油.....1小匙0 u4 X" Q1 g2 d1 t$ x8 O
薑泥.....1小匙www3.tvboxnow.com- I( U0 O; o5 l5 [" i) [ F9 v- V
蔥末.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb" U# ]; z: x) l) \& p
太白粉.....1小匙
; M6 c3 c+ U( ]- ?www3.tvboxnow.com全蛋（打散）.....1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O" K# O4 }3 S5 q% p T2 I3 \1 d
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! Z6 S7 ?( O9 t$ U4 F* o: N0 X D作法# }" D5 x* c6 G% d) T
1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性3 ]7 `! e9 @* e0 G$ _
5 |' ^' n! `1 \) N) |# P" P2. 將步驟1做成10-12個小丸子
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6 P( S" \9 K$ t$ q7 f# L* S! }3. 將調味料所有材料調勻備用
: g/ i1 J' @) z9 @) ? Btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D3 v/ `4 Y& l* b) ~
4. 將鍋內的植物油燒熱後，放入步驟2，用中火炸至金黃且肉熟後，撈出並瀝乾油分（此步驟可改用半煎炸或油煎的方式）
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5. 在另一鍋中，倒入少許的油燒熱後，放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k4 K1 n/ p1 v( s
% q- d; d) z$ L" L$ rwww3.tvboxnow.com6. 倒入步驟3拌勻並煮滾; W2 b' D4 |3 Y% F6 u# r y
6 Q9 q8 o( Y; l# F- I" C; w公仔箱論壇7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可www3.tvboxnow.com! h9 X& U0 Q" A! F9 l" f
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發表於 2016-1-29 05:26 AM
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