[問題] 又肥了兩公斤，求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎？

mcmugcute

又肥了兩公斤，求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎？

johnjohn1

New year, I also want to knows.

petagador

Keep yourself moving. Don't just sit.

mcmugcute

有呀，做左一個鐘運動，向屋企又可以點KEEP？

jastao

試吓上落樓梯運動量較大!!

Bensonau

唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉

mcmugcute

試吓上落樓梯運動量較大!!
; z& ^7 q/ t  c# I) @, Gtvb now,tvbnow,bttvbjastao 發表於 2012-1-24 04:16

  }3 `& V/ U2 ~/ f8 gtvb now,tvbnow,bttvb5 U/ O; t5 }  H" r4 ~0 P
唔該哂。

mcmugcute

唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉
( @1 T) t+ z. j% v! n1 E. u公仔箱論壇Bensonau 發表於 2012-1-24 10:45

# J6 c7 ]9 @! O7 [tvb now,tvbnow,bttvb- ^5 H5 w* d, ~
我就係停唔到把口，有無方法可以令自己食少D又或者有咩係食多多都唔怕肥呢？