香蕉豆浆减肥法! _/ \7 x+ T0 w, o
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4 [! h5 N9 i P4 J# P& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
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- A5 m3 O$ e0 u6 _+ m香蕉1根无糖豆浆100ml
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做法
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- J5 {) @4 g C* q. g& H' Q公仔箱論壇1.香蕉去皮。在杯内用勺子压成糊状。
" l0 L! V# |% j* L7 s, }. _' Swww3.tvboxnow.com2.将豆浆倒入装香蕉的杯子中搅拌。香蕉与豆浆融合即可喝。tvb now,tvbnow,bttvb8 P9 g/ K* S1 ^
9 L; A: p7 i. u/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小诀窍
7 B6 t& D7 Q1 w2 R1：感觉饿时喝不会累积节食压力!
5 A$ }6 y p! H( R/ I7 l 香蕉豆浆是能给予饱足感的饮料。最适合肚子饿的时候饮用.让你不用强忍空腹感.而累积过多减肥压力。
+ w9 ~" m# f9 @: n( g, z' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2：早餐喝1-2杯轻松瘦下来!
' W, f9 u! l7 {& v* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 平时不吃早餐的人.既营养又瘦身.还可以治疗便秘。
$ ]! ?! _' x: y- X% G# v9 T 3：晚餐前喝减肥效果加倍!
6 q; R7 {; D. w4 {2 [5 L公仔箱論壇 晚餐前30分钟-1小时喝一杯，能增加饱腹感，减少晚餐摄取的分量。也可用香蕉豆浆代替晚餐，让减肥的效果加倍。但要注意另外2餐的营养摄取要均衡。
( U3 V: }0 d. v! A& o' f- ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y3 n U: K: f! R% y
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發表於 2012-11-18 03:10 PM
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