材料:
" B2 X S T9 c% q公仔箱論壇1.台灣黃金雞雞胸肉 2片
3 y0 S' s- }$ R( o2.豆苗 10葉
8 i5 T( G* e2 T) y6 P/ ^' otvb now,tvbnow,bttvb3.金華火腿 6~8薄片
4 _& D* Z1 u# k1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.香菇 8朵
1 I! k/ Z; g* ]/ @www3.tvboxnow.com5.油 4碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W2 K6 [/ I5 J1 l2 ?
6.蔥花 1根www3.tvboxnow.com" m! }5 B5 C2 v7 w
7.薑末 1茶匙+ a' g, L7 ]+ o" h! i9 e7 c
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調味料：
( D) L: I/ y6 Ftvb now,tvbnow,bttvb1. 鹽 1/3茶匙
: \. a6 F0 p, L) ?9 G公仔箱論壇2. 紹興酒 1匙
! n7 {5 Z% n" v. Q- i3 a3. 蛋白 2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z! E& E k8 L4 `
4. 豬油 1匙
E1 b$ U3 N, S$ K5 k3 N$ m0 ^- a5. 白胡椒粉 少許4 U+ B/ G3 r8 b: U
6. 芡粉 少許 2 t; `. p6 u% v: g2 x' t+ v5 b
3 O' V. F- G3 N7 X+ _
做法:
3 H2 O4 z$ }$ k. A& J/ U( t4 J* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋，泡熟約1分半鐘，撈起，濾乾。
6 F6 F1 u- G$ }8 l4 }! P& _2. 蔥花爆香後及薑末，倒進容器。
5 u8 ?3 [" z+ J6 v* p0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀，放入鍋中炒及蔥花和薑 末，倒進1/3茶匙及1匙酒，使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌，倒進3匙水，
5 Y+ x# ?# ^2 q# v( C& }: n 使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。 j" ?& t& `. C6 D, b: I- s2 P3 q
4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒，灑上白胡椒粉。公仔箱論壇* r3 I0 r% K1 I4 D* {6 g
5. 起鍋，裝盤。 |
發表於 2006-12-2 11:56 AM
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