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發表於 2007-3-27 06:05 AM
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如何防癌 - 強酸, 強鹼食品
85﹪癌症病患屬於酸性體質
% T( D# w: o# y) J1 s9 K3 h- j' Wtvb now,tvbnow,bttvb*健康人的血液是成弱鹼性的,約是PH7.35~7.45左右
5 X5 X5 G+ ?0 a' l; }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*嬰兒也是屬於弱鹼性的體質公仔箱論壇/ P& e$ _% l1 u+ f9 x) l
*成長期的成人有體質酸化的現象
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根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q! {! j% f1 {! c
顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |5 k; ]/ B3 g
因此,如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。tvb now,tvbnow,bttvb& K1 ^1 w9 j+ S0 W; m) |
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酸性體質的生理表徵
[4 A$ p) K8 Z( ]5 utvb now,tvbnow,bttvb1.皮膚無光澤。
* F/ R; ?# s/ M/ S U 2.香港腳。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F' U2 ` D) ^/ { D! W
3.稍做運動即感疲勞,一上公車便想睡覺。公仔箱論壇# r8 I. y W/ q1 \. m* f1 Q
4.上下樓梯容易氣喘。
% L8 X0 x% p& x; m. h: G公仔箱論壇5.肥胖、下腹突出。www3.tvboxnow.com: C& d) Y0 A0 S/ E
6.步伐緩慢、動作遲緩。
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為什麼會形成酸性體質?
, e: B) Z( n+ S! \$ E1.過度攝取乳酸性食品
6 f0 v7 @7 w' W6 \7 Q* _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。a)肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _3 [: _4 ? \" U/ L% ~ ?$ h
b)攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠,不易流到細血管的末稍,而易造
! K/ J' q7 V) b. x: ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 成手腳或膝蓋的冷寒症,以及肩膀僵硬和失眠等。
" ?+ S w3 j/ ]* r/ T7 Ctvb now,tvbnow,bttvbc)年輕力壯時吃適量的肉類是對的,但老年人則以蔬菜或小魚為宜。公仔箱論壇+ ~ b5 D$ \/ |. j5 F
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2.生活步調失常會造成酸性體質
! i n2 h/ X* q# [- o2 h. G公仔箱論壇a)生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。
$ L8 j# Q! f6 ~5 v6 Q! n. }1 H* ?www3.tvboxnow.comb)據統計,晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。# a. B/ ^; u7 P3 `9 B% a
c)人類本來就活在節奏的世界裡,無法事先儲備睡眠或飲食,也不能日夜顛倒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v4 d7 p8 z/ j8 \( t
d)人體內臟受自律神經控制,白天主要是交感神經活動,晚上則由副交感神經工 6 h& x( G1 q' e1 O
作,若使其錯亂及倒置,就亦百病滋生。
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3.情緒過於緊張TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \9 Q2 _' K% i- p v- W# ?6 F
a)文明社會會造成的壓力。
! A; ?, W9 o9 R0 e% B# Ptvb now,tvbnow,bttvbb)工作上或精神上的壓力。
0 z1 Z- j) p; A4 \8 ^1 zwww3.tvboxnow.comc)當一個人承受精神壓力後,一旦緊張鬆弛,時會造成猝死,稱為潛在性副腎皮質
% \- o' T4 @8 V x2 ^www3.tvboxnow.com 機能不全症。
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4.肉體的緊張公仔箱論壇/ A# R0 r! V& ?: a
a)動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差, 或手術
4 o3 d, i4 G% n; p; g% h$ d9 Ztvb now,tvbnow,bttvb 壓力遠超過副腎調整功能, 則可能造成病人死亡或其他不良影響。
3 `/ i; D' d: }( Y7 D% l" {- [9 utvb now,tvbnow,bttvbb)若發現病患臉部浮腫,需詳加詢問病史及服藥狀況,為長期服用腎上腺皮質賀爾
: @7 M4 J* k4 ]: ~www3.tvboxnow.com 蒙者,施以針灸要特別注意反應。
* H4 ]( V! S- F$ C* d3 E公仔箱論壇c)勞動或運動過度,通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。
7 G- A* `' h% GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H& C+ L3 M4 m/ @8 u( ?
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j' W4 r0 L4 G& z% l+ x1 [www3.tvboxnow.com附錄:常見食物的酸鹼性
$ u4 m2 j: J, T9 l& l1.強酸性食品:蛋黃、乳酪、白糖做的西點 或柿子、烏魚子、柴魚等。公仔箱論壇6 \, u. i, L$ C* h" N8 A
2.中酸性食品:火腿、培根、雞肉、鮪魚、 豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。
/ \9 R! Q" L6 q# h4 Rwww3.tvboxnow.com3.弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、 油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。
( Z+ c' |' t% I: D/ ~; w' T# c D4.弱鹼性食品:紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。 - v# y) D) }! w/ E4 a* a" @
5.中鹼性食品:蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、 香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G6 G5 R; A& ~ ~' T- b
6.強鹼性食品:葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。 尤其是天然綠藻富含葉綠素,是不錯的鹼性健康食品,而茶類不宜過量,最佳飲用時間為早上。 |
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