十招讓你喝酒千杯不醉
( K x; q1 O0 Z/ M1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
' ?' U0 ~ ^/ g) ~% `5 K* @: }www3.tvboxnow.com 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、
+ H3 ~4 ]: W% [, A( k# G h5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
3 W, R& e2 J4 J9 l7 h" i7 f公仔箱論壇 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；0 d. E( f* H) B* d; G. O; W
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；www3.tvboxnow.com- T+ i$ x6 n G, m( c; C/ g- B
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；+ p6 a4 m0 A- O* e
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；www3.tvboxnow.com8 p" M/ P( G5 c# e* b2 l
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；! ]& h5 c- ?1 w$ ]
8.疲倦時暫時別喝爲宜；
7 z% s+ Z0 n; Iwww3.tvboxnow.com 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
+ K4 Y- B3 [. S# e1 U: K( l3 awww3.tvboxnow.com 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。公仔箱論壇. w& p! V8 Z& N
' l7 Y: T" [$ Y" O" j* {* R+ N 解酒誤區
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1.濃茶解酒www3.tvboxnow.com/ f, W8 e; ~& q/ y9 D7 e; {" w
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓
% C% n+ }5 k9 o6 Lwww3.tvboxnow.com 上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
6 O9 \) p3 Z- m+ B+ ^ C2 ^& j 2.酒後洗澡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y# W4 Z4 U0 m0 o& L
喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜
. T! C( o5 G m: N H: X 先稍作休息。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [; o% I3 F3 X$ \$ ?4 p! |7 K2 _) J
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解酒招數
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1.吃水果
. j( Q5 e& [" M3 K 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
$ E6 B1 V8 N, vwww3.tvboxnow.com 2.吃饅頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B$ I! e: p; |: Y3 N5 T7 }1 P) v
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體tvb now,tvbnow,bttvb- x" V& [3 e |' n( m
供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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