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你戴口罩有壓好鼻樑片嗎?戴好了之後,會用手觸摸口罩外層嗎?小心!生活中的這些錯誤行為,會讓原本有防護力的口罩,變成染病的感染源!
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新冠肺炎(2019冠狀病毒疾病,COVID-19)台灣的本土案例持續增加,各個企業開始居家工作或分流上班,學校也暫時停課,雖然都宅在家,不免還是有外出採買日常生活用品的需求,此時口罩跟消毒液最為重要。
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長安醫院胸腔內科主任姚智偉表示,口罩不是有戴就有保庇就好,必須選擇外科口罩或統等級的醫療口罩,才能達到防疫效果。不僅如此,就算戴上口罩沒有注重個人衛生與清潔,也都是徒勞無功。姚智偉醫師更分享五個重要觀念,教導民眾如何正確戴口罩!+ u A# H+ f+ w) E6 x* G
' g2 y# V) R5 F! y3 K3 L Q公仔箱論壇觀念一、布口罩跟活性碳口罩通通都無效!www3.tvboxnow.com5 Q- {, G; R( Q) }, \8 H) H
# G+ ~% g$ r& l' h8 }姚智偉醫師指出,一些錯誤的使用方式,會讓你我陷入更大的感染風險中,選購口罩時,必須認清外科口罩以及布/活性碳口罩的差異。www3.tvboxnow.com4 i$ [% b; d* h0 x
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✔外科口罩:符合CNS 14774認證,可有效隔離細菌公仔箱論壇) Z- O7 O( [1 F; q5 O$ m8 N9 w6 y' u
✖布/活性碳口罩:無隔離細菌功能
8 c4 O& z" M+ M+ X; d# jwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O& i! \7 k9 n# ^; F3 s6 n! e
觀念二、口罩一定要戴好戴滿,要能夠完全遮蔽口鼻才行
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⭕正確戴口罩分為四個步驟:
% M, _* c+ ?2 V3 R) D% d" I1.有顏色面要朝外,鼻樑片在上方公仔箱論壇9 H9 f: L3 |5 m
2.戴上並拉開口罩,口罩下緣蓋住下巴公仔箱論壇" y: x7 @+ b% ]0 e- j9 B- e l% C
3.輕壓鼻樑片,使口罩與鼻樑密合
W9 m. g" l7 o6 s( Btvb now,tvbnow,bttvb4.照鏡子或觸摸檢查是否正確配戴( \3 X( k# [7 G
( \: a5 B4 g2 ~7 S6 Vtvb now,tvbnow,bttvb正確戴口罩後,千萬要記得不可以碰到口罩外側!(這點真的很注要,但很多民眾不知道,快筆記起來!)
4 o' Z2 i2 H% o7 u1 q) E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^' o. _$ ?1 E: v0 J- V! W/ A0 d) A
觀念三、請勿觸摸口罩外層(千萬別用手抓癢、直接調整口罩)
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姚智偉醫師表示,因為呼吸的氣流,會使口罩外層吸附更多病菌,因此千萬碰不得!若要調整口罩位置,只能從口罩內側或耳帶處調整。tvb now,tvbnow,bttvb! W' B$ }1 E4 Z* s7 N) L- o
$ I2 w- |. H5 V$ w觀念四、暫時取下口罩時,千萬別亂放
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+ c/ x; [, x: \www3.tvboxnow.com常時間戴口罩總是需要吃飯喝水,該怎麼做才洽當呢?醫師建議,先選擇人群較不密集的空間,降低感染風險,接著拿乾淨的衛生紙墊在桌面,將口罩外層朝上放置於衛生紙上,重新戴上口罩後,記得將衛生紙丟棄並洗手。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j( o& d( j5 c1 V) s. w0 b7 e8 J5 q) S
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觀念五、取下口罩有一定的流程,一定要跟著做!
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5 R: L' k8 T$ O( _, p& H- v c口罩隔絕了許多病菌,可說是超級感染源!在取下口罩的時候,一定要特別嚴謹,避免前功盡棄。取下時,必須要從耳帶取下,千萬不可碰到口罩外層,接著將口罩有顏色面向內折,把充滿病毒的外層包在裡面後,丟棄並洗手
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姚智偉醫師提性,日常生活中要記得勤洗手與戴口罩,是非常重要的防疫基本功,一起保護自己、保護朋友! |