% w/ `8 l5 M2 z8 z) C材料: 公仔箱論壇' n) @2 J* \7 {
大豆芽400克、馬蹄半杯（切碎）、免治豬肉120克、蒜蓉2茶匙、薑蓉2茶匙、蔥蓉2湯匙: ^5 {$ ^6 y; `( U( [+ ~, M
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調味調味料： " Y. ^0 Q @: \& \1 l- W
調味雞汁1茶匙半、胡椒粉少許
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6 j& A- C1 p$ f, z醃料（免治豬肉）： 公仔箱論壇3 y( H" h' }2 _4 u8 [
生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙公仔箱論壇* ?7 I7 A* I8 Y1 D1 h6 w
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; n' {1 R& M: O6 X/ G% l6 u做法:
# l6 c+ G M/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 大豆芽切好及沖淨，隔乾後切碎；免治豬肉與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb+ ]! b3 E2 Z0 y4 Z2 G" b1 t Q
- d$ y/ m( P/ t4 T! r# K, K7 c$ V9 j/ ^, @公仔箱論壇2. 燒2湯匙油，加入大豆芽與半份蒜蓉、薑蓉及蔥蓉以猛火炒香至乾身，取出。 E& o0 h# Z- {$ y- E
+ \; i8 T# F0 ttvb now,tvbnow,bttvb3. 再燒1湯匙油，免治豬肉與其餘半份蒜蓉、薑蓉及蔥蓉炒熟，加入馬蹄及大豆芽後，注入調味雞汁炒勻，炒至乾身為佳，上碟時可隨意撒些胡椒粉。
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發表於 2015-4-17 05:29 AM
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