各位都有腳麻的經驗吧!椅子坐久了,腳常常維持一個姿勢不動久了便有腳
! H3 F# ]* C$ t9 ]( V3 O% W2 _- B公仔箱論壇麻的現象發生,這是我看電視學到的方法 ~www3.tvboxnow.com0 M0 ? X, ] A7 N+ `' B
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左腳麻,舉右手,舉個10秒放下,反覆這動作3~4次就可以不麻了.7 Q% B+ f F& K' N0 U/ d
右腳麻,舉左手,舉個10秒放下,反覆這動作3~4次就可以不麻了.www3.tvboxnow.com5 c+ G* |$ p5 `2 M) r
麻的時候試看看囉 |