呵護腎臟的10個方法 ( U% I1 k h& x s
尿毒症常悄悄地來，該如何預防？讓我們告訴你10種呵護腎臟的方TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l, w5 _, `# ~1 o. \% }* a
法。發病時他是實習醫生，剛開始覺得皮膚一天天變黃，但自忖身體TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D$ h4 @8 _. i' f3 ~3 I
向來健康，所以就不放在心上。有天早餐後突然打嗝不止，用盡各種
" \3 K( n; R2 N6 c/ c0 v! R# j( b方法都停不住，直到下午才止。當天晚上發現自己睡不好，覺得胸悶
5 ]* }; c3 M# I9 T4 ztvb now,tvbnow,bttvb、呼吸急促，要坐著才能入睡，即使空腹也常覺得噁心想吐。夜闌人
4 }* M: W1 i1 I. F$ Ptvb now,tvbnow,bttvb靜時，他懷疑自己是「心臟衰竭」，卻不敢去證實和找原因，直到全公仔箱論壇4 M& d, F! N! v1 ~$ p
身水腫、呼吸困難，被同學帶去急診，「尿毒症併發心臟衰竭及肺水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |7 _- x6 i5 j. A* G
腫」，冷冷幾個字帶走他生命中的陽光。
) m8 @: d$ C# r ?8 G" W公仔箱論壇可能是平日上課太勞累，駱老師總覺得右腳往下墜，繃得緊緊的。
& \! f8 l# B. a7 G* _ W9 p0 z) O看到雜誌上介紹一帖利尿的藥材，就到中藥舖抓藥。沒想到學徒配給公仔箱論壇- @3 o0 R I0 j
她10倍劑量，吃了之後全身無力、想吐，每天排出超過4,000㏄尿液
6 x( s3 h, w$ ^7 a* Wtvb now,tvbnow,bttvb。到醫院健康檢查說一切正常，沒有發現駱老師鉀離子太低，等到她
- l: H) I' A( I( {' ]公仔箱論壇全身痙攣癱瘓在床，家人以為是中風，趕緊至另一家醫院加護病房急
5 D+ l1 H6 u0 A0 \5 Q+ K; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。救才逃離鬼門關。出院後，掛某位醫師腎臟科門診，他的助手私下介
) O% C$ @7 E$ G* E: f! Z紹駱老師吃一帖補藥，愈吃腎功能愈差，醫生很奇怪，駱老師不敢講tvb now,tvbnow,bttvb, a' {5 j, F2 z3 ~' r, t: k6 [
在吃偏方。
% }+ s* N+ Y4 X: G- Y: I sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓老爹過去是個樂天開朗、成天笑呵呵的老人家，自從3年前因為tvb now,tvbnow,bttvb0 v9 |, H9 T3 d1 F) V. ^: G2 v$ I
糖尿病造成腎臟病變，必須洗腎後，變得鬱鬱寡歡。有天，5歲小孫子 T- @ k. x2 ~2 e. K
要去廁所，老爹問孫子可不可以跟著去，兒子媳婦狐疑地看著父親…
% c% W. v# Q8 fwww3.tvboxnow.com…。其實，老爹只是想聽聽解小便的聲音而已，因為把尿解出來、看tvb now,tvbnow,bttvb( s- S# @4 k' B# p, e5 O0 u
到尿液衝入馬桶、享受膀胱排空的快感，這些再平常不過的小動作，' g) ^! L/ d6 u" Y8 D' P
他早已失去。
2 R+ _ E2 |8 H! T5 U公仔箱論壇他們都是腎臟衰竭病人，也就是俗稱「尿毒症」患者。根據健保局
1 J1 E& Y$ c+ B0 R% f9 owww3.tvboxnow.com統計，台灣現已有超過3萬1千名因為末期腎臟病需要洗腎的患者，且tvb now,tvbnow,bttvb# j2 P( }3 `: K4 U& S- B9 \
每年以10％比例成長，每年新增2,000多位的病人。然而，腎已經出
% g: T( P3 k1 D) z2 Ztvb now,tvbnow,bttvb問題的人數更多，卻大多不自知。新光醫院腎臟科< <治醫師張宗興指8 u1 z# ?4 s0 t, M. P0 `) [) d
出，台灣目前潛在尿毒症患者總數是洗腎人口的5倍，將近15萬人。
- `4 p' p6 l' t$ Z5 J: O% ^$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為，許多人都不知道自己腎臟出了毛病，等到覺得不舒服時，常
9 k |$ ~3 Y5 t) R1 w常是末期腎臟病，必須洗腎。腎臟壞了往往沒有症狀也不覺得特別難
1 ^' e* @+ j! T! n. [: Y/ Q; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。過，是因為兩顆腎臟（俗稱腰子）就和肝臟一樣任勞任怨，默默扮演TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h" f/ ]" `3 b; u6 j
著體內下水道角色，過濾並清除代謝產物。當腎臟功能衰退90％以上
4 `9 r4 ]8 M; z R0 p! n; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。，以致於無法有效排除廢物時，就會造成水分、電解質、酸鹼平衡失公仔箱論壇# |# r4 Q9 X8 }: G# w
調，稱為末期腎臟病（EndStageRenalDisease，ESRD），又叫做尿毒
# P* j$ T# M3 I+ e& C% O! F1 h公仔箱論壇症（Uremia）。
+ C0 A) ~$ @" \% ~" J" f+ d v' G) cwww3.tvboxnow.com慢性腎炎、糖尿病、高血壓斲傷腎臟慢性腎絲球腎炎、糖尿病腎病
- T$ I) m8 m4 ~+ J9 Q- G變，以及高血壓，是台灣尿毒症最主要的肇因。在台灣，尿毒症患者www3.tvboxnow.com/ R5 A- S+ R& [$ H K9 F; b
約有27%是糖尿病引起的，佔所有尿毒症患者比例第二位，其中以老
+ M( ^" {+ |- j$ Q/ E) ^5 j; q5 k- p公仔箱論壇年人為多數。主因血糖控制不好，初期引發腎臟肥大，經過10年左右
' r0 R2 s, j. f* k公仔箱論壇，出現蛋白尿、血壓上升、腎功能衰退，最後演變成尿毒症。高血壓公仔箱論壇$ D3 t, N+ _& e
也是導致尿毒症主要原因。長期血壓太高會造成血管硬化，當然也會
, C7 m4 V8 J# y- u) x- t. Atvb now,tvbnow,bttvb使得腎臟的微小血管網（腎絲球）因為缺氧而硬化，久而久之就失去
) x& I! q9 B9 x+ T% S% U公仔箱論壇功能而變成尿毒症。至於國內尿毒症的罪魁禍首──慢性腎絲球腎炎公仔箱論壇/ L7 v- H0 e: R/ b
的致病原因，包括急性腎炎沒有根治、反覆發作演變而成、或是因紅- J6 O t& X! A5 J* A- Q
斑性狼瘡、病毒性肝炎、或血管炎等侵犯腎臟，造成腎組織逐漸萎縮tvb now,tvbnow,bttvb$ w* @1 ~/ i: n& I, D) l
、硬化所引起；但是大部分的慢性腎絲球腎炎患者都是原因不明，腎tvb now,tvbnow,bttvb4 N. G+ P) h( L( O
機能緩慢而漸進性受損，腎臟專科醫師林俊池為文指出。公仔箱論壇" w" o+ s1 I }, B v
在銀行任職的王治平，喜歡在下班和同事相約打羽毛球。某天，循2 U; w7 y0 C/ e+ _
例在熱身後大夥兒開始分組拚戰，揮拍大約10分鐘後，王治平覺得有
& m* ?' ~/ O% }# ~" wtvb now,tvbnow,bttvb點喘，有點噁心，在場邊休息後還是不舒服，忍不住吐了起來。同事www3.tvboxnow.com& d- N' X2 N, c: \, q! R
送他到急診室，抽血結果發現尿素氮、肌酸酐已經超過常人15倍，醫, C" J _* d4 A" k) @2 I& ]
師說他得了尿毒症，同事和他皆認為醫師必定搞錯了，回想平日都無
& r6 S6 @+ k9 m+ D) [' N$ C公仔箱論壇異常，怎麼會突然得此重症？醫生告訴他們，許多尿毒症是由不明原www3.tvboxnow.com$ P1 L" f( g* C' `& ~
因慢性腎炎造成，早期往往沒有症狀，因此很難發現。tvb now,tvbnow,bttvb7 l' z* V6 d: Z4 g* v |& b
感冒糖漿喝垮腎功能還有一項為人熟知、卻常忽略的因素是中國人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O$ @1 j( G: b1 o" s0 ~1 j
愛吃藥、愛進補、迷信偏方等習性所造成的尿毒症。愛吃藥包括了西www3.tvboxnow.com( V8 }" N$ T- U9 [' x
藥與中藥。林俊池醫師舉法國的研究指出，對腎臟功能毒害最大的藥8 p7 a- m# U/ p. }- Y
物，第一是抗生素，其次是非類固醇類消炎止痛藥（簡稱NSAID），
5 M2 B% A& ^! l9 s) ktvb now,tvbnow,bttvb第三是放射線檢查用的顯影劑。許多人感冒、全身酸痛時，常去買廣
o' k% s5 m5 s8 x$ ~ A6 x$ ^8 M! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。告中號稱「一喝（吃）見效」的綜合糖漿、止痛錠，經年累月下來喝
3 P0 h8 c2 Y9 z) H* P$ n' Ewww3.tvboxnow.com上了癮，中南部常有西藥房是成箱成打批發給顧客，當副作用出現時
0 }9 E1 \; ]3 L- }% }0 l，這些人又加重劑量服用，等到腎臟抗議時，後果多已相當嚴重。腎
o1 D7 y8 S- K+ V* q臟科醫師也對「中藥」頭痛。比利時早已證實「防己」這種減肥中藥
' b/ t4 b6 R7 l; S: [2 ?tvb now,tvbnow,bttvb材，會導致腎衰竭，台灣也發生過多起吃減肥偏方或中藥後必須終身
) m8 u9 d' q$ C6 [) p% g4 J( ~www3.tvboxnow.com洗腎的悲劇，然而仍有許多民眾認為中藥溫和無副作用，所以可以長
5 N; u8 B/ f) w8 |期使用，「連我孩子的國中教科書上都寫中藥是溫和的，這不是誤導
9 f- V( @4 i! ]- H; V+ R: W# @tvb now,tvbnow,bttvb民眾說中藥沒問題嗎？」台大醫院洗腎室主任吳寬墩提及此，不由得
5 S9 v/ r6 F/ q* F1 @公仔箱論壇提高音調。很多腎臟科醫師指責病患因得知腎功能變差而去找中藥或
* z8 ~( B8 ~* [- {7 ~www3.tvboxnow.com偏方，反使病情惡化。
& W7 S2 {/ f' Q) x( f長庚醫院腎臟科醫師林杰樑說，許多人聽到醫師宣判罹患尿毒症，可能TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d) f. S0 j+ a. v; w
要洗腎，很緊張，常常就此銷聲匿跡，開始病急亂投醫，把至親好友www3.tvboxnow.com& d8 M* N! O) F0 ]$ s) Q. U Z; \# F1 r
善意貢獻的藥方照單全收。在醫院腎臟科門診外面常有人兜售「包醫# R q; {: {1 }& b: A- f) ^
」，但經常是病人在外兜一圈再回門診時，往往已經到非洗腎不可的( J) F" o7 C4 K: H- u, I0 x6 a
地步。「如果偏方有效，富可敵國的唐日榮還需到大陸換腎？權傾一
. B5 V# A9 B, |# G時的馬可仕還用得著洗腎嗎？」一位遍求偏方無效而覺悟的病人說。
/ m4 |. e" J2 ]www3.tvboxnow.com輕度的慢性腎衰竭早期症狀不明顯，只有在尿液檢查或血液檢查時
% f: z* G* g& n2 E. ^# itvb now,tvbnow,bttvb才會發現有蛋白尿、血尿及腎功能不全，因此，很容易讓人忽略，這" l, d0 M8 l" h
也是腎臟病之所以防治成效不彰的原因所在。慢性腎衰竭發展至中重
+ s( g1 J- B4 M* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。度時，可能會因為貧血常會覺得累、臉色蒼白或黃黃的；或水分鹽分
* W% F/ U; k+ F- W' a6 B7 t% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。代謝不良出現下肢水腫；或者因為腎臟濃縮尿液能力減弱，晚上常要+ B5 S. ?/ R7 r& `! O9 `( N+ g" X
起來跑廁所；若不注意這些症狀，病情無聲無息地進展末期腎衰竭（
0 ]2 W+ ^! L' e/ fwww3.tvboxnow.com尿毒症），漸漸影響身體其他器官。1 U2 t2 M, |% Y B( g
女性血液肌酸酐在2.5（正常值小於1.4）以上時，受孕較不易；超TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t- m# Y' {* c& v5 z
過3.0就會對胎兒智力產生影響，新光醫院腎臟科主任江守山指出。
; T/ r; }9 S3 U$ a. dtvb now,tvbnow,bttvb其他全身症狀。包括：*貧血、肌肉無力、疲倦虛弱。因為腎臟沒辦法tvb now,tvbnow,bttvb* e3 U# M, P0 x6 A6 k* |! v. Q
再分泌紅血球生成素(EPO)和活化維生素D。*噁心、嘔吐、食慾不振公仔箱論壇( Y5 J; {0 s3 c/ V) ?
。因為水分和鹽分排不出去，尿毒堆積體內。*失眠、煩躁、肌肉痙攣www3.tvboxnow.com; z8 ^/ J5 z0 H$ Y6 r; r
、嚴重時會昏迷。因為電解質不平衡影響神經系統。*高血壓、心包www3.tvboxnow.com. B3 r! Q3 T$ B+ x) |
膜發炎、甚至心臟衰竭、肺水腫等緊急狀況。
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洗腎人口節節上升，隱性尿毒症患者不在少數，早期症狀不明顯，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u$ ~: a. }6 x: f( a
的確讓勞苦功高的腎臟很難被重視，正因為如此，更應該從生活裡好tvb now,tvbnow,bttvb; u2 a" I% h+ q y+ i
好呵護，多給腎臟一些關愛：公仔箱論壇, @8 q; @8 D8 o6 F
1.冬天做好保暖：調查發現，在冬天不論是腎功能惡化或是洗腎新TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @, u- k& d- H0 k% g. A
病人，都遠超過其他各季，主因低溫下血管收縮，血壓竄升，小便量8 ~" A2 C" t0 |2 J& O+ O5 X+ h3 h& K
減少，血液凝結力變強，容易讓腎臟出狀況。tvb now,tvbnow,bttvb9 V/ Q( ~# }1 D
2.不亂吃藥：許多市售的止痛藥、感冒藥和中草藥都有腎臟毒性，. p( z" z* p8 K$ T7 ^/ K# i: H2 R
不要不經醫師處方亂吃，對醫師處方的抗生素、止痛藥也應知其副作
1 _0 |6 a. k: Y9 y用有哪些。公仔箱論壇2 C" W ~1 T6 m& M% @1 W1 d% K. [
3.不暴飲暴食：吃太多蛋白質和鹽分，會加重腎臟負擔。此外，運
3 S- v) |) Q1 p/ Z! O3 I6 N動飲料含有額外的電解質與鹽分，有腎病的人需小心這類飲料。
5 A l1 t2 Q& {0 h公仔箱論壇4.治療感冒：若感冒去了又來，或是感冒後，有高血壓、水腫、解
) r0 Y9 k, n+ n# M, K小便有泡泡，最好找腎臟科醫生做篩檢。5 g1 y2 E* X3 `, a5 Q# s$ O
5.反覆發作的扁桃腺炎要小心：喉部或扁桃腺遭鏈球菌感染時，務
% n$ J1 _1 T9 jtvb now,tvbnow,bttvb必根治，否則容易導致腎臟發炎。
7 f2 h( s7 s- i/ T8 D5 e8 H+ H6.適量飲水不憋尿：尿液瀦留在膀胱，就如同下水道阻塞後容易繁
5 }) U( w: z0 |www3.tvboxnow.com殖細菌一樣，細菌會經由輸尿管感染腎臟。
9 I" O$ z/ t5 \& z! E, B/ ttvb now,tvbnow,bttvb7.控制糖尿病和高血壓：血壓控制不好、糖尿病太久都會造成血管' r2 H% @, i/ ]3 I
硬化，而腎臟就是由數百萬個微血管球組成，血糖血壓控制不好，腎公仔箱論壇! }9 i, |. _6 z# p7 U* p/ \2 M
臟壞得快。
/ `6 f% v8 e2 Q+ s0 qwww3.tvboxnow.com8.不喝成分不明的井水和河水：以免鉛、鎘、鉻等重金屬太高而損www3.tvboxnow.com% _# [' m# E2 `. b
害腎臟。
% O" w: }1 P1 i$ Q: X8 f公仔箱論壇9.泌尿道結石要處理：結石不痛不代表好了，尤其是輸尿管結石很www3.tvboxnow.com! p/ m' ~% ^+ C9 o
容易造成腎積水，長久下來，腎臟會完全損壞而不自知。
1 {9 P1 v: H0 ?. @tvb now,tvbnow,bttvb10.定期檢查：最好每半年做一次尿液和血液肌酸酐和尿素氮檢查TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z6 Y) l9 i5 H- `. n! v
，女性懷孕時腎臟負擔會加重，應該監測腎功能，以免因妊娠毒血症4 f) V" W+ j& c- _4 u3 c9 i( k9 \
而變成尿毒症。 |
發表於 2012-9-27 09:36 PM
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