# V( s0 _& \! _www3.tvboxnow.com材料:
3 ^: E3 }7 u# _% l/ R" m9 G: Fwww3.tvboxnow.com白米飯4量杯、珊瑚蚌2量杯（切小件）、浸發瑤柱2粒（蒸透）、日本蟹籽2湯匙、蛋白3隻、蔥花3湯匙、生菜絲1量杯半
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味: tvb now,tvbnow,bttvb4 s- R8 Y- O/ o
雞汁2茶匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙
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做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m/ \& b$ m3 S9 d4 M$ ~3 k# \
1.以中慢火燒熱油鑊，加入蛋白，隨即加入白米飯炒合，插炒米飯至鬆散。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H0 k- R6 |* C! W& f
9 Q, Z% k+ ]* b! x公仔箱論壇2.加入雞汁、魚露及砂糖，充分炒乾身及鬆散。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P! i, U8 U: T! K( T ^8 u
0 R k7 N% L* L' @0 r2 A3 z. Cwww3.tvboxnow.com3.放入珊瑚蚌及瑤柱絲充分炒爽身。tvb now,tvbnow,bttvb; q0 C. y$ j8 c' L! x1 |3 o' j# }
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4.加入蟹籽並快速炒勻，放入蔥花及生菜絲炒勻上碟即成。8 g7 z; S' [+ L. |8 v2 x
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發表於 2015-4-1 04:24 AM
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