[健康資訊] 警惕：4種癌症病人最後悔吃的食物，前2個很多人還在吃！

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警惕：4種癌症病人最後悔吃的食物，前2個很多人還在吃！www3.tvboxnow.com# b' ~& @" ?" z/ i) J% I

& U; ]; e7 u6 e9 gtvb now,tvbnow,bttvb如果按照平均壽命74歲計算，人一生中患癌概率是22%，
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每年因癌症死亡的人中有1/3和不良飲食習慣有關，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q- h/ I0 E) I3 c3 t6 N! l
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有30多種癌症由此而來。* J9 T1 l: ~2 A% b. ^

2 x& P- }. P$ d3 _- ^$ R2 X6 k能不能避免癌症，更多的是後天生活方式和習慣。
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& {9 e4 c! B* v! q; k: P癌症病人都後悔的事情
1 `5 M( A0 S! J$ T) o# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h; d$ B7 i9 p9 F
1、胃癌：吃剩菜、醃菜
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- @+ V7 }" Z8 Q. w$ ctvb now,tvbnow,bttvb絕大多數胃癌都是「吃」出來的。
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6 v# f  B: K0 \8 d- W! H% w/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。例如，很多家庭都會遇到剩菜問題，把剩菜放入冰箱下頓繼續吃。
: j0 \; ^' k! X0 g1 n% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 P- P( S  q, Z8 etvb now,tvbnow,bttvb在這個過程中，剩菜確實會產生一些亞硝酸鹽，雖然其含量不高，
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+ d' f% [1 u3 x3 g3 Z1 dtvb now,tvbnow,bttvb但長此以往，長期積累難免會引發胃癌。 6 _3 ^2 l+ Q, B9 m2 h, P" C

1 a, G! I$ G8 o, B! Q9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，愛吃醃製品也是導致胃癌高發的重要原因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _$ h1 t# I+ b# K# r: Q
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因為醃製的食物中常常含有亞硝胺類化合物，
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  X; S* B( m4 s這是一種很強的致癌物，也正是胃癌的元兇。
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2、食管癌胃癌：吃得太燙、太辣9 e$ c& a0 g! U2 A. q2 O) D

1 a3 i! r/ q( X' Z$ |2 Rwww3.tvboxnow.com據資料顯示，我國是世界上食道癌最高發的地區之一。; Q. }$ n2 V- s' Q1 J' v* h
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吃得「太燙」、「太辣」、「飲酒」是食管癌高發的重要原因。公仔箱論壇4 g6 Q4 w- g5 M2 w
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人最適宜的進食溫度在10~40℃左右。
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吃得太燙、太辣會灼傷食管黏膜，不斷刺激就會引起食管粘膜增生、變異，引發癌變。公仔箱論壇3 g( t6 R) _/ r/ M$ G! r2 z; Q4 I

* Y7 _8 b! h4 U' z  @# Y$ i公仔箱論壇此外喝酒，特別是喝高度的酒，會直接導致食道黏膜出現燒傷，www3.tvboxnow.com+ l; N. h! t2 r2 R5 f, x

: U" J$ n! M6 ^( A4 A長此以往，反覆刺激下，食道癌自然就會隨之而至。tvb now,tvbnow,bttvb; z% a5 g5 U4 y

; x) m" J- V, U; R( Bwww3.tvboxnow.com3、肝癌：吃了變質食物公仔箱論壇# r' I9 Z4 o# R

; b& o) g& e* D' O) x" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人發現食物壞了一點，覺得沒事捨不得扔，就湊合吃掉，- x* Q( ^) B/ f7 E! M" K
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但這會導致一個非常高發的癌症——肝癌！公仔箱論壇, f: c0 Z8 y4 m# C, p- t

+ [- K; U9 l! c  g1 }據《全球癌症報告》顯示，全世界超半數肝癌病人在中國，
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; N8 A$ ?; j6 f) ^+ \' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這主要和過量飲酒和吃了變質食物有關。tvb now,tvbnow,bttvb8 k! G3 k) B2 K; s4 c$ N2 V1 [

7 i9 c1 R1 G; S# ?/ N( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大多數變質食物會產生「黃曲黴毒素」，這是一種超級強的致癌物，  x4 Z) S5 ^8 ]# q: [$ N% ~- c4 |
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其毒性為氰化鉀的10倍，為砒霜的68倍，經常攝入很容易導致肝癌！
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因此建議大家如果發現食物已經變質發霉千萬不能再吃。
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' q1 ~/ S+ M( t2 R% F- h公仔箱論壇4、胰腺癌：吃得太油膩tvb now,tvbnow,bttvb$ `% ?; x: w; U& ~
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胰腺癌是一種消化系統惡性腫瘤，因死亡率高、治療效果差，也被稱為「癌中之王」。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B* t  ~& Q: }$ l) J
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與腸癌一樣，胰腺癌也和高脂肪、高蛋白、高糖食物「吃」得過多密切相關。
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5 c7 E) x+ u8 u# o) V" ?! Y預防胰腺癌主要是少「吃」高脂肪、高蛋白、高糖食物，1 A: }( y2 |2 b) s4 z2 Y
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在飲食中增加新鮮蔬菜和水果。此外，還要杜絕暴飲暴食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P" _0 F+ A6 m; H( \* m* A2 P. Y
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容易致癌的食物有哪些
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$ S  Z7 l/ V- q# S' f5 btvb now,tvbnow,bttvb1、鹹魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S9 y/ T4 \) O0 F! X* K0 ~

6 G4 I; {5 @7 ktvb now,tvbnow,bttvb鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽，在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。
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% j  ^7 n( O; m- k5 N: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦醬、鹹蛋、鹹菜、臘腸、火腿、燻豬肉同樣含有致癌物質，應儘量少吃tvb now,tvbnow,bttvb" X$ V9 S4 g2 ]! j
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2、燒烤食物tvb now,tvbnow,bttvb! R+ }' ]% J$ q

/ T& Z7 n1 {  `+ |  @2 v. Q: J' btvb now,tvbnow,bttvb烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等，因含有強致癌物不宜多吃。www3.tvboxnow.com) Y" y+ O$ K5 ~1 H
3、油炸食品
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煎炸過焦後，產生致癌物質多環芳烴。
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+ I8 v7 B, @5 H$ K% lwww3.tvboxnow.com咖啡燒焦後，苯並芘會增加20倍。
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油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等，
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因多數是使用重複多次的油，公仔箱論壇& B8 i1 p5 |5 h+ J

1 C2 a, S- t4 b5 O! o# P. Q高溫下會產生致癌物。
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4、黴變物質公仔箱論壇5 b9 N( [/ i( v) R9 F+ u8 D+ L

- k  V2 v% O" t' F公仔箱論壇米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮黴變，
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被黴菌污染後會產生致癌毒草素———黃曲黴菌素。 公仔箱論壇: ]& c+ p3 G+ d- f1 k
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5、隔夜熟白菜和酸菜
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會產生亞硝酸鹽，在體內會轉化為亞硝酸胺致癌物質。www3.tvboxnow.com9 a! q' o0 M4 K8 L" C- h6 a& Y

9 V& E$ u# s+ {& [6 N9 W+ Z6、反覆燒開的水
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8 e5 H6 f0 I4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。反覆燒開的水含亞硝酸鹽，進入人體後生成致癌的亞硝酸胺。www3.tvboxnow.com4 V" b( R- t$ V. c: n- o. D: R
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哪些食物可以抗癌？tvb now,tvbnow,bttvb1 I7 M1 O+ s2 u" i, u/ E' e

; z5 q, L: m! y' Z6 ]4 ]  {& O, b; m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p( h1 B# o' J& Q& A
1、地瓜：逐漸被淡忘的抗癌佳品
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- `3 F# y' P# |www3.tvboxnow.com地瓜：別名甘藷、紅薯、白薯，被認為是祛病延年、減肥保健的絕佳食品。
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/ i9 t% |5 v0 y5 i( f4 d4 w. Utvb now,tvbnow,bttvb其實地瓜也有強大的防癌功能。
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- A4 _1 z+ y$ B4 j! ]- G公仔箱論壇最近科技人員在地瓜中發現了一種去氫表雄酮的物質，
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它能預防腸癌和乳腺癌的發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I' M) F/ x: y/ K- T( y; H  Z: }
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2、苦瓜：李時珍稱其為「一等瓜」
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苦瓜的抗癌功效來自一種類奎寧蛋白，
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它是一種能激活免疫細胞的活性蛋白，通過免疫細胞做「二傳手」，
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將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉。; u9 y* Y6 h1 u, M& F
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苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑制劑，能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶，
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從而抑制癌細胞的侵襲和轉移。2 m7 e) l% A' Y. F9 p( ?' I
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3、大蒜：防癌抗癌tvb now,tvbnow,bttvb6 w  |- J/ T: s, h; a1 X  ^
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大蒜集很多藥用價值與保健作用於一身，tvb now,tvbnow,bttvb0 L3 L8 @8 e3 b) \) v) t$ J

6 w; m  o. L: t. w其中所含的大蒜素更是具有很好的殺菌、防腐、增強免疫力、防癌抗癌之效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q! v- d, R& s* I8 l
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: G  l  h  U' _1 _2 `tvb now,tvbnow,bttvb4、蒲光英根：殺癌細胞公仔箱論壇0 n( j7 Q- E  ^. e
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科學家發現，蒲公英的根可以殺死癌細胞。
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《本草綱目》介紹，蒲公英主治婦人乳癰腫，水煮汁飲及封之立消。
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解食毒，散滯氣，清熱毒，化食毒，消惡腫、結核、疔腫瘤。