[健康資訊] 研究：陪小孩助單親媽減壓

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（路透紐約20日電）研究今天指出，渴望紓壓的單親媽媽應該花更多時間閱讀給小孩聽，或是多陪他們玩遊戲。 www3.tvboxnow.com+ [" e5 }3 ^  t2 f- f
堪薩斯州立大學（Kansas State University）研究人員發現，互動增加不僅對孩子有正面影響，同時也對母親有長期好處。 公仔箱論壇7 W- e8 H  Y" ~& I* A
研究人員貝利希爾（Blake Berryhill）說：「研究最重要的發現是，要降低為人母的壓力，最好的方式就是花更多時間陪小孩。」 公仔箱論壇1 d  a2 z) R" ^$ g2 ~$ s3 w# x
貝利希爾表示，單親媽媽比一般母親壓力要大的原因在於經濟來源減少、工作時間拉長以及支持網絡有限。
- E$ }* U' d8 H3 V! Y1 n* C+ Ttvb now,tvbnow,bttvb貝利希爾和研究團隊的研究根據是美國國內單親母親的資料，研究人員也調查2370名單身媽媽，研究她們的親職壓力與陪伴程度，以及孩子在1、3、5歲時的性情。 公仔箱論壇5 F' k* q# ]& ?) i  D4 C# I
研究還發現，在孩子1歲時願意花時間陪孩子的單親媽媽，陪伴行為較有可能持續到孩子5歲。