中醫認為，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x) U, W" G7 ]
www3.tvboxnow.com$ }% B! @; k% L0 |& R( l: Q4 n8 I
" A; ~- R4 ^; U+ I$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗眼睛衰老不妨適當多吃些玉米。
) |9 q5 w' j1 q& P公仔箱論壇
; ~4 A% i0 H) N3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W5 k& W5 w* b( y [; c% m: ]9 U
玉米性平味甘，
# K* @, S/ @: d0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~8 _1 ?) i" k6 }
5 y5 E1 P7 @3 p3 z' lwww3.tvboxnow.com有開胃、健脾、除濕、利尿等作用，公仔箱論壇( j3 s" r3 ` o, X# b
B8 D9 u) M4 S+ R t$ C- d, p! s4 `公仔箱論壇
0 }! p r5 s1 V, u e/ S6 _www3.tvboxnow.com主治腹瀉、消化不良、水腫等。
, M; w' b( y3 i' W4 b% I' Ktvb now,tvbnow,bttvb0 G) Z7 X/ g- X- t ]3 h
% z# _3 Z0 |" a* ~0 @' H# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com4 N1 S' c% ]3 ~1 D9 D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P" ~2 M( D0 U/ p
tvb now,tvbnow,bttvb$ R0 a7 U; [3 }# H i, L& S
現代營養還分析出，tvb now,tvbnow,bttvb* \' I4 @ T6 r- o/ B
公仔箱論壇% y2 s( F- C& V" H% I' p2 {' G
0 ?% x T6 o; v
玉米含有的大量黃體素、玉米黃質，
( m1 {5 Q8 A5 n, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 a* ~2 B; ]6 o @& |; ]# R z公仔箱論壇
% F( B6 V, P' O* v$ F( E9 Y2 r可抗眼睛衰老。
: Q% ^; u3 w3 x4 A
4 b! S3 h, ~8 R2 Z# j0 k公仔箱論壇
. V* i: h8 ]4 x2 a6 ytvb now,tvbnow,bttvb另外，研究指出，
, b7 G. R2 ~& e$ h# d0 U- `' G
5 V5 Y; ~6 k. b6 _1 g; L) v5 y: G公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, R/ B* i" t) n" u" Q' l' z
煮玉米時間越長，
G6 d# Z0 B" w$ d7 {$ t6 e+ j a& F, K0 w0 @6 s; ^
9 }, [, l% V' V* @- [9 f8 r抗衰老作用越好。
. B- A( Q* n1 t8 }. q6 ]tvb now,tvbnow,bttvb
- i8 j; x0 }8 K0 k7 B' q+ ^www3.tvboxnow.com
/ ^3 l% W! T* `9 I
! n) k# ~ S2 B0 ?2 u" x7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com8 {* g& T5 p' d+ V+ ~$ a" O9 G
& h5 {: S( \3 M. X' M0 G5 E7 T * H7 [6 l' s8 {, j7 ~4 x/ d
) n( @2 _1 e, b/ V3 f2 c( _9 Owww3.tvboxnow.com6 L$ L+ U4 r. ^! R
玉米是抗眼睛衰老的極佳補充食物:) O# W* C! O" h7 U+ T- @& u
www3.tvboxnow.com" R. y) h; K4 B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v4 O2 _: j ?0 B4 f P7 I# i
* D% R+ A3 c3 f: R7 \www3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb* Z$ K, R) i1 u" m& |; C
根據1994年美國哈佛大學醫學院和許多研究中心一起做的研究顯示，攝取較高量的黃體素和玉米黃質，能降低43%罹患老年黃斑性病變的機率。
; Z+ f/ `$ Z% w7 |. H& rwww3.tvboxnow.com8 ~; C# p/ h( A2 a, z
www3.tvboxnow.com9 T! L$ a: n0 f: J* }. y; D- O
玉米含有黃體素、玉米黃質，尤其後者含量較豐。因此美國醫學家也認為，玉米是抗眼睛衰老的極佳補充食物。公仔箱論壇+ H1 g0 _6 _: ~$ B; Z' M
www3.tvboxnow.com1 }+ S) T' F! h; x* q6 w u/ i
www3.tvboxnow.com y: M: a+ n* l% h4 P, N* e
由於玉米中所含的胡蘿蔔素、黃體素、2 j) s4 F! ]2 N
1 [! y5 O8 x) {www3.tvboxnow.com公仔箱論壇6 I9 ^& f" b. P& L$ m
玉米黃質為脂溶性維生素，加油烹煮有幫助吸收的效果，促使發揮營養作用的效果。所以，老年人吃玉米，可以經常炒著吃點，比如做道松仁玉米。tvb now,tvbnow,bttvb% \% X, i* T4 g( G) H4 t- |
, m* |0 J, {2 e) t m6 m5 _: [tvb now,tvbnow,bttvb
4 R+ @9 d8 | [
1 z0 ~# j2 ?7 p5 @' n$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o+ e! y& ^0 f0 W) I
& y, Y7 n q8 `6 Y* R+ h v. T" z公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^- q- _& o9 ^% c. j) {) M
公仔箱論壇+ R. D+ T6 H9 S$ v8 ^& n. f+ e1 E7 N
" I5 y+ S' Y0 d公仔箱論壇煮玉米時間越長，抗衰老作用越好:tvb now,tvbnow,bttvb; }. }, L" q" {& Q4 v
. D. }% p% Z* t
從抗自由基角度來看，美國康乃爾大學在《農業與食品化學期刊》的研究顯示，在攝氏115度下，將甜玉米分別加熱10分鐘、25分鐘和50分鐘後發現，公仔箱論壇2 p5 Z2 N4 x. ]- c, ]; t% E- M
% }% ^: P- [9 x
. V2 ^2 U7 e4 F9 F+ K其抗自由基的活性依序升高了22%、44%和53%，也就是說，加熱越長時間的玉米，抗衰老的作用越好。所以，老年人在家中煮玉米，也最好能多煮一段時間。
2 |: O* g' X7 y3 g
2 ^- [1 X( g* p: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 h* g) S2 k$ z2 ~0 c
1 i2 O/ I* M: n* ~/ E9 ?3 a. ]* J
1 A. E0 ]% B- F1 f6 ~) F) Mwww3.tvboxnow.com玉米的眾多功效:公仔箱論壇0 G' ^0 ]2 t7 s2 B S; J5 e* G+ c
tvb now,tvbnow,bttvb: l4 Z$ X* g7 N3 e6 K
由食療的角度分析，玉米具有多種功能，如：開胃、利膽、通便、利尿、軟化血管、延緩細胞衰老、防癌抗癌等，適用於高血壓、高血脂、動脈硬化、
7 _ z* a" m) A2 h, k1 ]www3.tvboxnow.com
9 K( J" H5 X7 h2 _
3 m2 \% M7 X7 h公仔箱論壇老年人習慣性便秘、慢性膽囊炎、小便不利等疾病患者的食療保健。
; A1 ~0 l8 ]6 {5 x: q/ \% Gtvb now,tvbnow,bttvb
, R4 x( a- F K9 }www3.tvboxnow.com
. r8 ?# u' z8 S( r: o% `1 {& q! o3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t3 E2 T+ \4 _2 `- }
tvb now,tvbnow,bttvb. `" a4 B& G1 H
, {- N7 X6 M, e# Y& \9 ^+ v
1.健脾益胃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {) ], i+ d+ O4 T
, c" u( F/ i+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o; Q1 z1 W5 ]4 u, P# a3 ^& N- c5 M
: q; L4 _2 c& c. A
* p& Y s5 x0 Q9 M' F+ \, \) r* t
玉米在中國大陸北方是粗糧，在南方則為飼料，我們台灣两者兼之。從藥食同源角度說，玉米的性味甘、平，歸胃、膀胱經，有健脾益胃、利水滲濕作用。
& m: n' x1 G( ]9 z, a7 }公仔箱論壇; i/ F6 _" b# W) a
! n' k' w/ J5 u) v8 \" O; ^www3.tvboxnow.com
2 c& a( H; j. z7 A$ \8 @7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www3.tvboxnow.com% g p2 C9 w: Q
" |3 [( E6 u- D9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.抗衰老。
. y( b+ m6 w6 T0 U
8 O* [( o3 @$ `1 G, a1 gwww3.tvboxnow.com5 X) u0 t6 u- L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q5 i$ K: m2 Y B
4 P4 F, x9 _3 a" q5 B3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米以其成分多樣而著稱。例如玉米含有維生素A和E及谷氨酸，動物實驗証明這些成分有抗衰老作用。 8 {) V: y6 {: V6 x9 O# o
公仔箱論壇7 x( d. p* L: P9 p2 S
8 n, w; ~& R7 H7 i9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) W- [6 ^, N: @- x* F" Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T5 ^% d1 v- b2 U2 J8 s, b* M
. ~ f( w/ w& R& Q S' owww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com$ h+ C3 w" k! P- n) s4 h
3.防止便秘，防止動脈硬化。tvb now,tvbnow,bttvb, P; x2 Q6 c0 R
tvb now,tvbnow,bttvb) k' {: P. i& G' |. `( n& Y1 _
9 k' I2 Y0 B8 w, jwww3.tvboxnow.com! w2 R0 T* V3 u d! D6 _; B% N, @4 c& B
. r+ W0 B1 o5 ctvb now,tvbnow,bttvb玉米含有豐富的纖維素，不但可以刺激胃腸蠕動，防止便秘，還可以促進膽固醇的代謝，加速腸內毒素的排出。玉米胚榨出的玉米油含有大量不飽和脂肪酸，$ R ]% K. p2 B8 U5 D O- d5 n" h/ E
" X0 G! [4 i: P) Q: tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K B' e* w3 o
其中亞油酸佔60%，可清除血液中有害的膽固醇，防止動脈硬化。
4 S3 V( V+ b- C& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ p1 h* M# a0 q9 O. jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 ]1 }+ G( o& P- j
公仔箱論壇5 h. `$ u. }5 M2 A# f$ W
" I. n. U$ z' X( n% b+ V Htvb now,tvbnow,bttvb
! x4 a$ O+ v: U; _9 Ztvb now,tvbnow,bttvb
' [0 Y! O3 b4 T7 w) D+ E5 r公仔箱論壇4.防癌。公仔箱論壇; |1 F6 z0 H8 d( Z! Z
$ {* p: m' e+ a; _
公仔箱論壇) _/ U2 P0 G+ ]+ O
( _4 T* F* H# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z# M& ~1 j, ]5 P; a( g
玉米不但含有豐富的維生素，而且胡蘿蔔素的含量是大豆的5倍多，也有益於抑制致癌物。
0 E+ x3 u7 O8 @" v/ T公仔箱論壇
: A- f# ^. d1 {! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~# e( s; i, c4 f
tvb now,tvbnow,bttvb2 S" q/ C& I$ t& `4 B
公仔箱論壇* l$ m- F8 k2 |6 V, c- N u
]! _8 p# i" |- \1 x7 G z0 |& ztvb now,tvbnow,bttvb5.有美膚,護膚功效。
3 B& u& z# W& `0 \ G* d9 _" ?5 @3 P, H3 Q8 }
& M) \% T) Q" k; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c( j) H; D4 J1 n. S# E' F+ P
- j6 [: T. |8 m# V# L- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米還含有賴氨酸和微量元素硒，其抗氧化作用有益於預防腫瘤，同時玉米還含有豐富的維生素B1、B2、B6等，對保護神經傳導和胃腸功能，預防腳氣病、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w2 C: n; P* u5 y9 t
" s. O& U, e* \4 L2 p' Q* T
8 `, l1 r% g$ y/ H1 ftvb now,tvbnow,bttvb心肌炎、維護皮膚健美有效。 www3.tvboxnow.com: z! H# L3 p$ n/ A# C
/ Q8 W6 w T! o$ Z1 q8 [; kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s* D: c! f6 A& l7 W+ ~
$ e9 i: h9 f% n2 q
- j& k1 b" `* h5 s8 m( ttvb now,tvbnow,bttvb
6 W+ ` g% {, `# e/ L( Y! K% j; {公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 N$ \0 s! e7 D1 B+ {
6.降糖功效。公仔箱論壇. i: e# e7 M, U2 j2 [. X" `
6 f% A: U7 y6 O1 C0 J! f$ ntvb now,tvbnow,bttvb# A- U4 N+ k( M7 v% A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z0 ^ Y& R; u6 L. e6 J
9 L! g' \( R; D- a7 }/ F5 g
玉米鬚有一定的利膽、利尿、降血糖的作用，民間多用以利尿和清熱解毒。如慢性腎炎或腎病綜合症患者，可用乾燥玉米鬚50～ 60克，加10倍的水，文火煎開，! ]2 `! Z% `8 l" ^- w& M" ?
" d9 ?: e+ s6 J8 h }/ G6 }9 g; Z0 i- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S2 L& r3 R6 L# N, \% u
每天分3次口服，對糖尿病患者降低血糖十分有益，只是作用遲緩，以經常飲用為宜。
1 |0 A7 D5 `! D+ ^0 g9 p. u1 htvb now,tvbnow,bttvb
9 H/ N' d J$ o7.通便功效。2 k1 j' @0 t* J3 I$ e7 b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I! x& f. o5 H" z5 z
3 O3 `% q; K* R+ xwww3.tvboxnow.com
9 a3 l+ C5 g6 S
5 A: E) h* `- o1 A: l! ?玉米渣及玉米梗芯有良好的通便效果。取玉米渣 100克，涼水浸泡半天，慢火燉爛，加入白薯塊，共同煮熟，喝粥吃白薯，可緩解老年人習慣性便秘。
+ k. O, V* x' ^$ atvb now,tvbnow,bttvb' q# O: Q% M7 i2 [% U% J
% `7 _2 m8 a* e( k0 K' r6 P' k雖然玉米的功效眾多，更是抗眼睛衰老的佳品。專家提醒，吃玉米時應注意嚼爛，以助消化。另外，腹瀉者、胃寒脹滿者、胃腸功能不良者一次不可多吃，而且儘量吃新鮮玉米。www3.tvboxnow.com" B% K: g$ e5 G
|
發表於 2011-11-25 12:41 PM
| 
