材料: tvb now,tvbnow,bttvb7 N1 H) C* o2 }- { y
豬頸肉5安士、珍珠筍4安士、青西椒2量杯(切角)、紅西椒2量杯(切角)、蒜片2粒、薑片4片、乾蔥片2粒
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, J) ? K4 ~( j$ i- }: r/ Ytvb now,tvbnow,bttvb調味醃料(豬頸肉):
/ A, @3 k& n% a K1 M5 O( N公仔箱論壇生抽2茶匙、砂糖半茶匙、生粉2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙 + o/ r2 Q/ ?( l8 m, |6 m' c' o% ^' ?
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4 C+ ~# M$ T0 y公仔箱論壇汁料: 0 j7 V) J" ?3 g6 s# L$ y
雞湯3湯匙、魚露2茶匙、砂糖1茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙
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做法: www3.tvboxnow.com; g# I$ ~8 Z5 P9 Q- m, N4 `' g
1.豬頸肉切薄片,洗淨及充分抹乾身,與醃料拌勻成薄膜狀備用。
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2.豬頸肉表面撒上一些生粉,輕力拌勻,下鑊以中火煎炒至香黃、脆身,取出備用。
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# k# j z7 x- p: G# O公仔箱論壇3.珍珠筍下乾鑊烘炒一會,再下青、紅西椒炒勻。加少許油及清水炒熟,取出備用。
v# A) v, _4 {1 l) N1 D+ e! Iwww3.tvboxnow.com
: e3 }; T6 m2 Pwww3.tvboxnow.com4.下蒜片、薑片及乾蔥片炒香,將珍珠筍、西椒及豬頸肉回鑊炒勻。注入汁料兜勻,上碟即成。tvb now,tvbnow,bttvb& r( N& j' q- l, N
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