食谱一0 z: H- R# }/ A% ^: P7 Y+ ~9 _
早餐：牛奶、青瓜、面包; {4 E% j' A$ G9 Q$ R1 X
中餐：凉拌海带、菇丝豆腐肉碎、番茄炒蛋、米饭
# V4 l& x2 z6 h8 [& H$ u* Fwww3.tvboxnow.com 晚餐：油麦菜、清蒸鲩鱼、土豆肉碎、馒头
$ ?5 f& C+ [: _) ]8 M- r+ c" I公仔箱論壇食谱二
5 i8 p$ F$ K: v3 F; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. J9 Z1 L, G; _6 c4 |7 T8 @tvb now,tvbnow,bttvb早餐：豆浆、苹果、菜包
# X m4 Y. u. G9 j" j" u3 Y t 中餐：苦瓜蒸排骨、炒百合芹菜、菜心、米饭' v$ P1 Z- p, e4 C- C
晚餐：眉豆冬瓜汤、木耳蒸鸡、菠菜、米饭% c# |- V4 M0 G H3 E O6 S- q* M; X
食谱三
7 o$ g2 n' s; N3 V& `
9 b. K2 v$ ~0 O( f 早餐：酸奶、玉米、香蕉; Y Z Y+ t0 d4 H" M0 ?# d# D
中餐：葱花烧豆腐、紫菜蛋花汤、节瓜、米饭tvb now,tvbnow,bttvb1 N. R P6 i8 Q! d) q
晚餐：萝卜炒肉片、小塘菜、荞麦面 |
發表於 2012-5-14 07:18 AM
| 