TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E$ T/ E/ M, R2 e
公仔箱論壇% a6 V: B$ a8 \( s5 u
1、抗老最好!2 Z X% Y. \/ A5 q
公仔箱論壇3 P! J. X' ]2 B; c( o
7 v9 h ]1 q. h蔓越莓、小藍莓、草莓、葡萄(籽)等
3 P3 \2 t, T/ w6 \tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ q7 w D* G+ X. S! g& U
; d* D/ \2 ]; Awww3.tvboxnow.com其實講到抗老化就會牽扯到抗氧化，而抗氧化的目的就是要抑制自由基的活動， 並減少自由基的生成，以降低肌膚或身體或器官的老化速度。而在水果裡面，具有抗氧化能力的成分是原花青素、黃酮、單寧、維他命C、胡蘿蔔素等，而含有大量原花青素的莓果類，更是被視爲抗老聖品哦!除了可以加強維他命C的效果，還可以預防膠原纖維的退化及保持肌膚原有的彈性!
, b: C- w1 c4 T& d9 O9 t. z! C
, V |) Z2 R' e7 }+ {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M8 m! G7 \) l' V0 Q
2、美白最好!
0 N1 e% C' X4 G公仔箱論壇, B: C' e. b# f* r" G% Q, J
4 t4 h: R" W- O, s公仔箱論壇櫻桃、柑橘、芭樂、奇異果、木瓜等TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }5 m, U" }: X$ y' d7 t, P' g
Z* V) |" M) m
4 T+ o5 R3 w9 l$ ^, n awww3.tvboxnow.com講到美白，維他命C是最爲一般人所熟知的。而天然的水果就是最好的維他命C來源，營養容易被身體所吸收，但是也易隨著水分而流失，所以最好每天都要攝取。櫻桃所含的維他命C比例非常高，且含有非常高成分的鐵元素，可提高血紅蛋白質的含量，氣色看起來會更好。另外芭樂、奇異果，以及一般人所認知的柑橘類水果，也富含維他命C哦! |
發表於 2012-4-15 09:01 PM
| 