食物所含藥效的保健作用
+ U/ _$ n+ f+ Z( z" o7 Ywww3.tvboxnow.com◎具抗菌作用的食物
9 M! M9 s$ b c* L: q蘋果、香蕉、九層塔、紅蘿蔔、腰果、芹菜、辣椒、蔥、大蒜、薑、蜂蜜、海藻、橄欖、木瓜、李子、馬齒莧、洋蔥、糖、茶、西瓜、酒、優酪乳。
, n6 b8 o9 S7 ^ R% w0 G( Utvb now,tvbnow,bttvb◎具抗癌作用的食物1 T, t! G7 n) l; B3 l& Q( Y' s# m" D
大蒜、甘藍、黃豆、薑、紅蘿蔔、洋蔥、茶、橘子、葡萄柚、檸檬、全麥、糙米、蕃茄、茄子、辣椒、綠花菜、燕麥、黃瓜、馬鈴薯、蔥、九層塔、大麥、橄欖油、芥藍。
" r2 _; F1 C- h y◎具抗凝血劑作用的食物
" d0 N; z, z" N4 a3 z魚油、大蒜、薑、葡萄、木耳、洋蔥、茶、西瓜、紅酒。1 |; x' z5 |) v1 C7 y
◎具抗抑鬱作用的食物
, L9 J0 B ?. o& P% }4 ]; Kwww3.tvboxnow.com咖啡、巧克力、薑、蜂蜜、綠色葉菜、穀類、堅果。
9 \7 Q* ]; O0 I5 d) r9 ]$ l5 \0 @! qtvb now,tvbnow,bttvb◎具止瀉作用的食物
6 ?, M, Z) s3 Q: g6 t( L8 Q8 t公仔箱論壇大蒜、薑、米、茶、梅醋、小紅莓（蔓越橘）、優酪乳。
4 s A' b5 a1 ?! S: F/ R5 h8 ?公仔箱論壇◎具抗高血壓作用的食物
5 J# f3 p; I" {" P" d) e$ ^3 I; i& ^芹菜、魚油、大蒜、葡萄柚、橄欖油、洋蔥、梅醋。
2 c, I& E u8 o/ l7 Z( w+ C◎具抗氧化劑作用的食物www3.tvboxnow.com! ]" \1 s1 e( I( e$ \( Q6 _# ?1 `$ t
酪梨、蘆筍、九層塔、綠花菜、結球甘藍、紅蘿蔔、辣椒、大蒜（效果特別強）、薑、芥藍、萵苣（綠葉）、燕麥、洋蔥（效果特別強）、橘子、花生、青椒、南瓜、芝麻、波菜、蕃茄、西瓜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b' Y2 @& P8 `, ~( n* N
◎具抗發炎作用的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w, l( ]) O+ \, V
蘋果、黑醋栗、魚油、大蒜、薑、洋蔥、鳳梨。0 j7 ?+ H I& E7 h: U/ |& K: `, d
◎具抗胃潰瘍的食物公仔箱論壇+ c/ | l1 J: V
香蕉、甘藍、綠花菜、花菜、結球甘藍、芥藍、蕪菁、無花果、薑、茶、優酪乳。tvb now,tvbnow,bttvb& l1 V* R" e+ T$ J3 {
◎具抗病毒作用的食物公仔箱論壇7 B9 S3 W1 ~% a% j5 x! H& g
蘋果、大麥、黑醋栗、小紅莓、蔥、大蒜、薑、葡萄、葡萄柚汁、檸檬汁、咖啡、香菇、橘子汁、鳳梨汁、李子汁、海藻、茶、紅酒、酪梨、南瓜、蘆筍、堅果、豆類。
5 N2 P8 _. D3 h4 N* |公仔箱論壇◎具排氣作用的食物' ]4 N# T4 ^, O( D3 y
九層塔、大蒜、薄荷、梅醋。
7 {* V! D$ O& F# c- h公仔箱論壇◎可增強免疫作用的食物
! V0 m/ C" a9 G1 m3 {www3.tvboxnow.com大蒜、香菇、優酪乳、紅蘿蔔、波菜、芥藍、南瓜、蕃薯、青椒、橘子、綠花菜、堅果、穀類。公仔箱論壇: S! S+ L# B/ Y8 V: r) s7 j2 u
◎具鎮靜作用的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x3 t: J# U5 w
大蒜、薑、蜂蜜、萊姆皮、洋蔥、橘子皮、荷蘭芹、薄荷、糖、茶。 |
發表於 2012-4-10 05:01 PM
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