本帖最後由 soforlee 於 2021-4-23 01:50 AM 編輯
( \7 y! `1 c/ fwww3.tvboxnow.com
4 \) p4 m7 t2 j# j$ T9 V& v公仔箱論壇
/ R- M7 N @! E( J; N) Y公仔箱論壇3C產品普及，改變了學習型態，學校、課後補習班使用線上學習平台授課、學童透過手機查資料完成作業已然成為現今常態。3C過度使用除了造成台灣學童近視比率日益升高，進而影響學童的學業表現、自信心和生活品質。
" E7 p2 u2 `$ o: M' ]6 x& l公仔箱論壇
% g6 E. v) d0 Q/ U; owww3.tvboxnow.com兒童發展相關領域專家王宏哲表示，3C使用時間增長，對學童造成的傷害可不是只有近視這麼簡單。近視還會影響學童的學業表現、自信心和生活品質，此外，也有部分學童為了避免社交困擾，抗拒戴眼鏡，反倒造成近視惡化。( t' L [$ Z0 l9 j* y
) r* j! Q* N, X' U+ Z/ `$ H; [
3C螢幕看太多，恐造成視知覺6大問題
3 T' \7 b+ y9 t W! u* r$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, ]( [5 m8 ?9 F1 E. Ltvb now,tvbnow,bttvb王宏哲語重心長的說， 3C螢幕看得太多，使得孩子「視知覺」變差，造成學習力下滑。視知覺，指的是「視覺接收及視覺認知的整合」，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e6 G$ V# p* T% `3 B5 O
tvb now,tvbnow,bttvb% m4 q+ H7 \5 n1 M+ e' ~. o
他解釋，視覺接收跟傳送，在大腦裡有複雜的迴路，也包含認知歷程，所以，大腦在學習過程都是主動處理，而不是只有被動接收資訊。學習如果只習慣被動瀏覽，容易造成看過就忘的學習行為。
. @( n# h& @3 i p% Dwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com$ l% I" h/ F: ?- ~: Y8 ^4 w
王宏哲提醒，3C螢幕看的太多，會造成學童視知覺6大問題。分別為：公仔箱論壇3 S Y [$ @% n8 x) @+ s
% g/ S) u/ z! `7 L9 v) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.視覺專注力變差
. q# r* V7 s. g: T- y& K: O& ?公仔箱論壇
5 \8 E O# }6 J6 q! v$ ]. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。視覺精準度(視力)若發展不好，學習時容易漏字、跳字或跳行。這是因為螢幕接觸時間太長，導致眼睛的立體感及深度覺的練習經驗都不夠導致。
+ f6 i* r4 I4 R) d$ G公仔箱論壇. ^4 z$ X" u7 a
2.視覺搜尋變差TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \' c1 g! c) Z) j; E+ N& _
. i/ u4 ^( z C0 `! M$ N* @tvb now,tvbnow,bttvb東西明明在眼前，孩子卻看不到，也容易找不到東西，球類活動的表現也會較差。可進行有速度的球類運動，大量刺激孩子眼睛去追球，有助於讓孩子的視覺專注力變得更好，眼睛更靈活。
( B- z: O8 q7 v4 M4 k6 H3 e" cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) R8 ~! Y, v0 G# Ftvb now,tvbnow,bttvb3.字體區辨能力變差9 u( r4 k: T9 ~4 T2 a' f( `
tvb now,tvbnow,bttvb! |& D8 Y0 O& W4 U( y1 d# h
視知覺能將看到的東西輸出成有意義的訊息，孩子若視知覺能力不佳，在書寫上的問題可能出現：無法區辨相似字型、容易寫出左右相反或上下顛倒的字等，在文字符號書寫等學習上會產生困難。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F) K c7 f1 y, K& [" K. h) M- q
tvb now,tvbnow,bttvb, l1 O# j9 I" E& g4 y \) c
4.視覺記憶變差
1 V8 s. I' F5 D0 Q( h/ s/ J% gtvb now,tvbnow,bttvb
+ c, l. b0 z4 x: rwww3.tvboxnow.com孩子若想讀好書，長期記憶就要發達。過度的3C使用，破壞大腦將短期記憶轉換成長期，僅成為瞬間記憶或短期記憶的程度，學習時就會出現背書慢、記不住。
) x- s: F8 Z6 f Q1 k
: F" Y. }7 P6 s5.閱讀速度緩慢tvb now,tvbnow,bttvb; ?# Q3 f, u5 A% i2 o/ [
tvb now,tvbnow,bttvb5 O& L& ]6 t( z+ a% S+ F+ Z
3C產品畫面變動快速，當孩子轉換成看書或寫作業的靜態活動時，因為書本與作業的聲光效果遠不及3C，所以較難養成靜心思考的習慣，容易出現注意力不集中的情形，使得閱讀速度變慢，功課也寫得很慢。
+ h, u+ n! T1 d. {
$ W' K. B6 C! g/ H4 G' Qtvb now,tvbnow,bttvb6.閱讀理解變差公仔箱論壇: p! ^6 I9 i I; B3 t
4 |( u. ]# p1 F! Fwww3.tvboxnow.com視知覺在孩童業學習與生活中扮演重要的關鍵，而眼部協調會影響視覺搜尋能力。若視知覺或眼部協調不佳，常常有看沒有懂，會影響孩子閱讀能力。
% q1 i q5 p7 ^0 Atvb now,tvbnow,bttvb
7 N/ @2 e0 Y3 R5 b L7 l擬定使用時間，降低3C觀看次數tvb now,tvbnow,bttvb' _) r& L W: y% e+ V+ Q2 c" n
' M6 Y$ T" {/ S# j3 `王宏哲呼籲，孩子5至8歲的成長階段非常關鍵，此階段的孩子正在發展自我控制能力，建議爸爸媽媽對於孩子使用3C最好建立起規範，否則等孩子進入青春期，就管不動了。
) P! V( l. X! z8 q% Y4 {) Gwww3.tvboxnow.com
8 F2 T0 ]" f+ {" ?1 G) _公仔箱論壇他提醒，2歲前不建議使用；5歲以下每日應規範一小時的使用期間，使用時爸媽在旁陪伴；學齡孩子可以視表現、放假再予以使用並規範時間，一次建議不超過2小時。晚上7點後，盡量不要讓孩子使用，怕影響睡眠。
; J, h& T" J4 Y) I& P, `; u$ i2 I$ Owww3.tvboxnow.com
0 T& J! l3 T4 [8 K) R; y, @建議父母應該針對不同年齡，擬定接觸螢幕的時間！
2 t* C& P5 \& ktvb now,tvbnow,bttvb2-4歲：每次小於20分鐘
( I( p+ c7 p6 a9 {/ V X公仔箱論壇5-8歲：每次不超過30分鐘 每天小於1.5小時
' @. r6 e% f- p' M4 H0 M8 w9-12歲：每次不超過50分鐘 每天小於1.5小時3 R7 L+ `. D( i/ |4 B7 ?6 x F
13-16歲：每次不超過60分鐘 每天小於2小時
1 m' Z* t! q7 o4 D( m7 vwww3.tvboxnow.com 公仔箱論壇0 ^/ \3 h# C' g
公仔箱論壇9 I! q, c# i& |8 E, k( j R8 k
3C使用考驗智慧，滑世代的教養建議
1 \* n' g O0 Q$ ~- M1 B/ X* Gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' P0 x% S7 X! @
王宏哲表示，面對無法抵擋的3C問題，要如何讓孩子不沉迷於3C產品，考驗父母的智慧。他點出，根本關鍵在於「教養」！因此，他特別給滑時代父母6個教養建議。公仔箱論壇5 ?6 h2 A4 ]. ?( t* D7 w! ]) d0 M
0 N/ V0 }: i. A1 H/ i2 c
1.以開放取代禁止
/ A0 ^: j5 K! T; ~. I* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com: @2 H( i# k) s& z( M/ X
讓學童擁有自主權，降低親子溝通的衝突感。不要用恐嚇、威脅的話語，如跟孩子說：「用太久眼睛會瞎掉」、「看太久會近視」之類的話語，對孩子而言，他完全無法理解視力不佳的嚴重性，不以為意。2 ]9 L8 [* s" U+ M' L9 C8 i' j* R
: X0 Q' W( ^, }% b7 [$ b6 D公仔箱論壇2.以溝通取代命令公仔箱論壇# X: {8 C" _+ _5 t' i: j% e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q- j2 G. N) B; J, }) J: l
共同訂定3C產品的使用時間，而非要求學童禁止使用手機。與其命令孩子不准看、不准滑，不如與孩子好好溝通，如何正確使用3C產品，以及規劃使用的時間、什麼狀況下可以使用等議題。
) b! l1 u1 x6 u5 xtvb now,tvbnow,bttvb
0 i, P% w; i& R4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.以引導取代限制公仔箱論壇7 }! [9 S3 a8 N& k
3 s8 `8 B* d* ]( o2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。引導學童嘗試多元的休閒嗜好，現在有很多APP，都可以設定：限制使用的時間、觀看的內容，更有許多專為兒童設計的學習、遊戲、音樂APP，分齡、分類型的設計，都可以找找看對孩子或有幫助的東西。tvb now,tvbnow,bttvb8 P: |$ l% k D7 A
- D0 @( T. A+ h5 O5 |! m! }公仔箱論壇4.父母以身作則不使用3C
8 E4 W$ A5 Q+ k: L, @6 @公仔箱論壇4 }& P y& O. i w7 X; N5 U8 d1 r
很多爸媽有空就拿出手機來滑，一滑就是30分鐘起跳，也不陪孩子玩耍，小孩當然會好奇3C的吸引力有多大。父母應該成為孩子的楷模，於用餐、睡前不使用3C，並維持良好的使用方式* b X$ [1 ^! p( Z `& s' k
www3.tvboxnow.com2 Q; _; s6 c* p |) ]: P6 a/ B
5.了解孩子的使用內容tvb now,tvbnow,bttvb/ O$ E. R- h9 `7 V
tvb now,tvbnow,bttvb, @5 g1 @/ \; K# @
以了解取代冷漠，建立親子對於3C使用的共通話題。父母應了解孩子使用3C觀看的內容，是否對其有害，也能因此獲得共同話題，對於親子溝通有幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i2 W5 B! h6 o/ u* c0 ] c% {
www3.tvboxnow.com6 Y; y0 S9 d7 P2 d; `, d! i
6.不要拿玩手機當獎勵
. b2 p9 l# R; K! q# P8 M8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 v4 ?4 L; L* R; \1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多爸媽會使用3C產品、零食等當作獎勵的交換條件，但越是這樣越容易養成孩子使用3C的習慣。所以，應該是有需要的時候，再陪孩子使用，更可以增加親子互動。 |
發表於 2021-4-23 01:49 AM
| 