这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。所以，选择食物要“上下兼顾”。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^: O1 ^/ b$ \9 P
/ S' Q3 j6 u6 y& H8 ^6 k- bwww3.tvboxnow.com
$ n: ~' `# _! V V8 m2 P$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。榜首：肥肉
. {" O/ C7 h. X/ c2 {$ {www3.tvboxnow.com. S+ Y3 Q4 X& c8 o3 g- a9 K5 F( K
后果：让男人不举
% d* E2 e6 I; K1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N: m* r) x" s9 q
原因：红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，小弟弟在性爱时血供不足，难以高潮! " v1 n& m" X& l, z4 U
. R. s& g% @# r% R1 W- r措施：又想吃得好有劲又想举得起带劲，吃点牡蛎!一直以来牡蛎被誉为“爱情名品”，科学也确实证明了这一传统说法。2-3个牡蛎即可满足全天人体对锌的需求，而锌恰恰就是保持男性生殖系统正常功能的重要的矿物质来源。锌会让男人“性”致勃勃!2 o9 h4 O+ j# t* ^( i- g
' W# ?) {1 ?1 j) {公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb! i; _& t, w3 X7 w6 j
第二名：高脂牛奶 tvb now,tvbnow,bttvb2 a* J4 x# v$ l! q1 q
4 k7 E3 |$ x! g1 B9 Gtvb now,tvbnow,bttvb后果：易患前列腺癌
1 V: }$ O2 e% q: H3 ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `6 X8 o! a' A- g2 v
原因：那些每天通过奶制品摄取钙质超过600毫克的男性，与那些每天摄取钙质不到150毫克的男性相比，患前列腺癌的危险性要高出32%!每天通过 奶制品大量摄取钙，会抑制血液内维生素D的水平。维生素D除了作为一种重要的营养素，还是一种能防止前列腺癌肿瘤细胞增生的激素，从而起到预防前列腺癌的 作用。公仔箱論壇$ e5 H( H! w6 l' }( m" K
公仔箱論壇8 o, O) |2 h6 T* J( P" F6 M: K
措施：须多注意饮食健康，如少吃肉类、定期运动及多吃低脂肪食物、黄豆类食品和蔬菜水果。+ a* L6 T2 f. h0 T# p2 a+ z) D
5 x/ x* f% b& v, R8 t/ S- G公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y5 y9 @; M; n; B
第三名：精面粉 www3.tvboxnow.com6 |' S: v# `3 c7 X2 U7 c6 |# G7 B) _
( _7 Y& F' B; A% t公仔箱論壇后果：让男人不举 www3.tvboxnow.com- f1 W/ U2 b3 i, ], ~# T
: \4 ]9 t% E' c: T5 O& F原因：白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。
# [+ V- y: [) V6 v" V+ a T
$ m* I! _ H1 mwww3.tvboxnow.com措施：少吃精粮，多食粗粮!
8 E) W4 W$ S7 ^# }4 g' E3 }' \" S3 V! U( l* N9 I% o1 J
 tvb now,tvbnow,bttvb9 ]; y$ }; K# W( P; y8 A
第四名：黄豆 & F& I% r. i, l3 }
p `/ w& _6 G7 `% H% i- D' Etvb now,tvbnow,bttvb后果：影响男性性征 减少精子数量
8 K" N4 [5 l& l! R( O+ m+ L# twww3.tvboxnow.com, ]( S) j+ ]- G# Q
原因：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。研究人员认为，大豆中所含的化学成分可以“模拟”雌性激素雌二醇的功能，从而导致精子数量减少。
* k& c) }5 y! t0 t+ m/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- g6 e5 L0 ^( qtvb now,tvbnow,bttvb措施：注意食用量即可，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。
% q8 Y# r5 T$ R2 r' X" T. s" K2 I9 P
N$ z& a; o% G* Y' pwww3.tvboxnow.com
: }7 _1 I( Y7 w9 M# C公仔箱論壇第五名：油炸食物
& b# `4 W6 H. O- F: R' ?tvb now,tvbnow,bttvb
% q0 I2 L, c; Q' Q9 t$ q公仔箱論壇后果：减少男性荷尔蒙分泌
" s9 U2 i$ C) |tvb now,tvbnow,bttvb
( n0 B% }% w' X& @6 uwww3.tvboxnow.com原因：在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲 奇中都含反式脂肪。美国食品与药物管理局(FDA)称，反式脂肪酸可增加人体"不良胆固醇"，增加患心脏病的风险。同时，反式脂肪酸还会减少男性荷尔蒙分 泌，对精子产生负面影响，中断精子在身体中的反应。
W7 k( x$ D5 } h4 \$ Utvb now,tvbnow,bttvb
6 e3 [ i# J& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。措施：少吃为妙 3 v, E# x' @& I# {. O9 k( d5 {
www3.tvboxnow.com4 F) v! e6 E) x
延伸阅读：《黄帝内经》总结了男人健康长寿的黄金规律：女性的生命以7为节律，男性则以8为节律，每8年有着一次健康的变化。按照这个规律，男性应该比女性活得更久，如果遵循并利用好它，根据不同年龄的身体变化进行调整，养生与保健的功效也许会出乎意料！公仔箱論壇3 h* Q7 }. r6 D( s. { N
( E7 U6 p% M/ P& I |
發表於 2012-2-25 05:46 AM
| 
發表於 2012-2-25 06:23 AM
|