返回列表 回復 發帖

[健康食品] 卤菜是有害食品吗?还能放心吃吗?

传统卤菜其实是用各种大料卤制而成的,并不需要使用食品添加剂。
9 i" u0 p5 o+ p& pwww3.tvboxnow.com9 B4 T" [- I3 u1 ], Y2 F; V* G
预包装的卤菜通常采用真空包装,加上味道很咸(盐多),基本不需要使用防腐剂,并没有特别多食品添加剂。! M3 g" Q2 X  g5 E8 ?6 ~1 L7 k+ y

& ?: g3 p: k0 N公仔箱論壇卤菜最大的问题是,很多小商贩会滥用亚硝酸盐。亚硝酸盐大量误食可使人中毒,还会增加癌症风险。tvb now,tvbnow,bttvb5 D; e1 J; r" f

9 y4 w/ ?' I& u2 I亚硝酸盐有一定的发色作用,可以让肉类呈红色,所以,大家尽量少买那些颜色特别红颜的卤制肉制品。
$ z: d; R& r* G! u5 E) k  v. N公仔箱論壇

www3.tvboxnow.com1 n6 a' A7 ~5 q1 ]
一根卤鸭脖,几片卤藕,惬意得让人流连忘返。tvb now,tvbnow,bttvb4 x- Z& S! H, L7 \0 c9 q& w
卤菜因为方便,味道好,备受人们喜爱。很多上班族都喜欢下班了买点卤菜以解决晚上所需,不少人还把它当做看剧零食,卤鸭头、卤鸭脖甚至卤藕,都是人们的最爱。
  e# k2 V1 e4 otvb now,tvbnow,bttvb不过,有说法称,卤菜中都是食品添加剂,还有很 亚硝酸盐,非常不健康,吃了有害。卤菜到底能不能吃?) F7 _  l9 Z. J; f  E" O& |1 d: C
卤菜是怎么做的?tvb now,tvbnow,bttvb0 j; B, x' F' C) W
经常吃卤菜的应该都看过卤菜是怎么做到。卤菜其实就是将食物放在配好的卤汁中煮制而成,它味道好吃的秘密就在于这个卤汁。
# Q, B0 @" P: }7 j% @公仔箱論壇传统的卤菜,卤汁通常都会加入各种大料,比如中国常用的干辣椒、生姜、八角、花椒、草果等等,所以,用这样的卤汁做出的卤菜味道都非常香。
  o! a+ G/ C* G0 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按照卤汁的不同,卤菜又分为红卤、黄卤、白卤三大类。红卤在全国最普遍,主要是加入红辣椒,卤汁看上去是红色的,又叫川卤。这个可能跟川菜有一定关系。1 W* c, P+ \$ |( Z% r& @* }
卤菜吃起来非常方便,如果刚卤好的,可以直接食用。买回家后,稍微加热一下就可以。对于忙碌的上班族来说,还是非常不错的选择的。
7 e$ C5 ^( @0 v& H* S, [6 Swww3.tvboxnow.com


, A4 a! W: W+ w6 d公仔箱論壇卤菜里都是食品添加剂?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L9 K2 D' k5 r- n2 h& X3 c/ a
由于味道好、口味重,很多人就认为卤菜中都是食品添加剂,吃了不健康。这是真的吗?1 l* u1 I7 v% l0 I0 K: I
其实,传统制作卤菜时,并不需要使用食品添加剂。0 }. X+ s  E' F: R) k5 E
传统卤菜就是加入花椒、八角等植物大料,然后加入食盐等调料卤制而成的。它的香味其实就是来自这些大料和调料,并不需要食品添加剂。tvb now,tvbnow,bttvb. K$ n; l" d  o3 c# k; K  u
随着食品技术的发展,现在也有很多包装好的卤制食品,从网上、超市里都可以直接购买,它们往往都是真空包装的,保存的时间也更长,放个几个月问题都不大。
$ k/ g5 n; F4 S1 swww3.tvboxnow.com那么,这些包装的卤菜是否有很多食品添加剂呢?其实也不一定。www3.tvboxnow.com8 P% K. ?' @' O4 |6 B# p" S
这些包装的卤菜都是采用真空包装的,即使不用食品添加剂也可以放很久。而且,卤菜往往都很咸,用的盐比较多,细菌也很难生长。所以,包装的卤菜食品能放很久不一定有很多食品添加剂。1 A) d% m" C  Y1 H
需要提醒的是,预包装的卤菜其实是可以使用食品添加剂的,只要是合理使用的食品添加剂都是安全的,可以放心食用。tvb now,tvbnow,bttvb, A* C! d0 k0 m5 p  S! @

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^% U) z$ K% G* C! m
卤菜最大的问题在于添加剂滥用
; U( Z: w' k' @/ Q, ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。买过卤菜的大家应该都有看到过,现在做卤菜的往往都是一些小店,甚至都是小摊小贩。
* }- X8 [/ P. D' _, F7 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由于难以有效的监管,加上这些小商贩对食品安全的忽略,我们现在很多卤菜面临最大的安全问题是添加剂滥用,其中最常见的就是亚硝酸盐滥用。www3.tvboxnow.com5 N& u2 a% k" t  G) P7 v& b
调查显示,现在很多卤菜倒是的确存在亚硝酸盐滥用的问题。tvb now,tvbnow,bttvb! B3 g' x" v- W, A; g  S% f) O( m, Z
我国很多地方的食品安全调查和监测都发现,很多卤菜商为了延长保质期,会滥用亚硝酸盐,这个的确应该加强打击。而且,亚硝酸盐有很好的发色作用,它加入到肉里,可以让肉呈现诱人的红色,所以,很多商家都爱用,用完后做的肉看上去更好看,更吸引大家。
3 I3 _( [2 B& d但是,亚硝酸盐多了会增加食品安全风险。
+ U# O* k% b3 n* \9 Qtvb now,tvbnow,bttvb亚硝酸盐还有很强的急性毒性。之前就有发生过因为误食亚硝酸盐而导致的中毒案例。由于餐饮业中使用量难以控制,亚硝酸盐摄入过多还会增加癌症风险。也正因如此,我国早就禁止了亚硝酸盐在餐饮业中的使用。
1 D. A3 O9 Q) Q( i( F' M& i5 j4 Btvb now,tvbnow,bttvb9 s0 _7 i. @5 ~4 T6 c6 r- D4 c1 |
卤菜可以放心吃吗?# m. U# g6 o* [! @1 [3 I  s5 S
只要是正规卤制的食物,其实都是可以放心吃的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y% c" {; @( j
不过,现在的卤菜本身并不是健康的选择,它口味重,盐分含量高,多吃并不健康,所以,无论如何,还是要尽量少吃。
9 x+ `  y' K2 i) |4 z0 J! ~& h% cwww3.tvboxnow.com另外,提醒大家,在挑选卤菜时,尽量不要买那些颜色特别红颜的卤菜,它们可能是加了亚硝酸盐的。) e  S1 C  q# l$ R. _: N2 v
总结
& B  w/ o1 d% f总的来说,正规制作的卤菜其实是可以放心吃的,也不需要使用食品添加剂。预包装的卤菜可能使用添加剂,但只要合理使用其实也可以放心。卤菜最大的安全问题是,很多小商贩会滥用亚硝酸盐,这一点需要加强监管。对于消费者来说,尽量不要买太红颜的卤制肉制品。
/ Z% z4 B) C( u; C4 }6 d公仔箱論壇参考资料:
& m  t# N5 Y' Utvb now,tvbnow,bttvb
  • 陈霞,张德超.通州市熟卤菜中亚硝酸盐残留量的调查分析[J].现代预防医学,2004,31(1):121-122.. J" w5 ~/ W0 Q8 W1 Q0 r
  • 王履洁.常州市钟楼区市售卤菜中亚硝酸盐含量调查[J].江苏预防医学,2011,22(3):50-51., B, f. M" P0 p  n$ j6 {5 r
  • 钱爱清.张家港市市售熟食卤菜卫生质量监测结果分析[J].职业与健康,2005,21(11):1750-1750.www3.tvboxnow.com2 D. ~- r7 t. R( K
  • 江黎平.2005-2008年常州市武进区散装熟食卤菜监测结果[J].职业与健康,2009,25(19):2060-2061.公仔箱論壇: H+ ~4 B1 `9 I1 H, F/ h
1

評分次數

  • soforlee

返回列表