不知道你们有没有过这样的经历？
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! e* m# ^, o/ X/ Z: S) S4 z每一次小明发现掉头发了8 i3 R$ Z- W9 B E, D) A
总会暗自给自己捏一把汗
! u% P2 m/ ?' `' V' d8 o公仔箱論壇纳尼......3 X- E: c, K" {3 V) W: }8 d
我真的是要聪明“绝顶”了
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 tvb now,tvbnow,bttvb8 a7 M/ q- {- I
可是
/ w8 u$ ?$ g$ p6 U( gtvb now,tvbnow,bttvb这样的掉头发
( i6 b2 H% R T; m是病还是正常的现象呢？tvb now,tvbnow,bttvb/ z0 _0 P7 R5 C# k4 s/ C2 f7 i% ?
啊，搞得小明心慌慌啊
4 i, r8 P, n g怕怕www3.tvboxnow.com$ b. y+ n( ?6 I) Q
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带着这样的问题，中六君找来我院
8 Z1 r) a1 k6 L$ G; |) Q皮肤科吴良才主任为小明指点迷津
2 A7 x" U4 p/ E) Y9 j# B6 Jwww3.tvboxnow.com保住他的一头靓发...
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, p' i( E6 ]- n: g$ ?4 U; L0 ]. _, Y公仔箱論壇我们先来了解一下：
+ O9 t% G2 |2 L脱发和掉发有什么区别" U! E2 |8 Y6 r) r$ N
一般而言，头发掉落是一种正常的生理现象，我们每天大概会掉落 50～100 根头发，然后有对应数量的新生头发补充，保持头发总量基本不变。
+ T, h/ \ d2 A9 i, O( u但是，如果在一段时间内掉落的头发都超过50～100，而新生的头发不数量不能够与掉落的头发数持平时，就属于严重掉发，医学上将这种现象称为休止期脱发。休止期脱发的患者一般在经过一段时间后，头发还能再长回到原来的水平。公仔箱論壇" j: {7 ^9 m" H( O
而除了休止期脱发，还有一种生长期脱发。生长期脱发是指在某种原因导致下，头发一直脱落且没有再生。需要注意的是，生长期脱发可能最终导致患者的头发全部脱落，并且无法再长出来。www3.tvboxnow.com. B& q6 O) C! o! h1 Y
就像这样...一步一步秃了头（哭泣脸）↓↓↓
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引起休止期脱发的七大原因
3 `) |. v" C, m# M ]内分泌的改变如甲亢或甲低；公仔箱論壇5 t- I+ ^: s1 s" q
孕产妇及妇女绝经前后；
1 Z8 f/ o$ L. J2 P" z( w营养因素包括热量、蛋白质、必需脂肪酸、锌、生物素及铁的摄入过少或缺乏；
) s. s6 }0 G, A8 j" O& q5 x" ztvb now,tvbnow,bttvb口服避孕药，维A酸类药，丙戊酸及维生素A过多；
7 g' C5 g9 s- u1 ztvb now,tvbnow,bttvb躯体应激状况如贫血，系统性疾病；
5 V2 X$ L4 A- A6 ~+ L$ j2 f/ cwww3.tvboxnow.com外科手术；tvb now,tvbnow,bttvb9 S( V0 T, {- h+ S7 ^7 D: F) F
精神应激、突然过大的压力等。tvb now,tvbnow,bttvb. a" Y' N, q' W+ t, M3 G0 {
引起生长期脱发的五大原因tvb now,tvbnow,bttvb% C# B6 y5 J* F" t& v% _
遗传因素tvb now,tvbnow,bttvb( k; H9 F! c) e c$ t/ [
免疫系统反应过度
+ Z3 s5 U; k5 H# S某些药物和疗法（比如化疗或头部放疗）
: C; ^8 ~- q9 e8 L, x* a [公仔箱論壇使用了有害的护发美发产品
6 y5 i; g$ R, h2 N7 b9 fwww3.tvboxnow.com过分牵扯头发等
& X- k1 p2 c8 z- k( b7 B( Otvb now,tvbnow,bttvb临床上较为常见的脱发类型
: x) A, P6 J* x" D2 L7 L斑秃% K! N5 y+ d) q6 z3 |2 v
俗称“鬼剃头”，是一种可突发于身体任何长毛部位的自身免疫性、炎症性、非瘢痕性的毛发脱落性疾病。
7 U. `5 h2 D: [2 c, A- t% Jtvb now,tvbnow,bttvb任何年龄均可发病，发病无男女差异；常呈局限性斑状脱发、局部皮肤正常，单发或多发。
[" C( d# j: G( Z. h0 h4 Pwww3.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q1 \5 P5 q4 h( u) Q
（图片来源于网络）
4 T" g: O! b' A _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。当头发全部脱落时称为全秃；累及全身毛发时称为普秃；沿发际线分布扩展的称为匍行性斑秃。斑秃有时表现为头发的急性弥漫性脱落，则称为急性弥漫性斑秃。
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, s5 o) u/ k8 ]% Rwww3.tvboxnow.com（图片来源于网络）
+ ~- S9 b$ O5 b: }5 c; ?# ktvb now,tvbnow,bttvb本病病因不明，通常认为是具有遗传易感性的个体在精神、环境因素的影响下发生的器官特异性的自身免疫反应，约8.4%的患者有家族史。可累及所有毛发，包括中毛和毳毛，如头发、眉毛、胡须、汗毛等，其中头发最常受累；通常无症状，无意中发现脱发斑，但也有人局部皮肤的感觉异常，包括瘙痒、触痛等。典型的皮损表现为突然出现的境界清楚的圆形或卵圆形脱发斑，局部皮肤正常。如病情进展，在脱发区边缘可见“感叹号”状发，即长约2mm的发茬在近端逐渐变细。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N8 x# e3 C4 I1 M
( W$ c; c" N# p& z公仔箱論壇本病可分为活动期、稳定期和恢复期三个阶段。活动期皮损不断扩大，可见感叹号状发，拉发实验呈阳性；稳定期时脱发斑大小无变化，无感叹号状发，拉发实验呈阴性；恢复期时可见新生的细绒毛，颜色淡或呈白色，逐渐变成正常粗细和颜色。有时可出现活动期皮损和恢复期皮损共存的现象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c! g0 F5 x. t# B, N3 N
本病也可累及甲，多见于病情活动而脱发面积广者。常表现为顶针样甲，也可出现甲面粗糙、纵嵴等。
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4 i/ l' i+ n+ l3 D5 iwww3.tvboxnow.com（顶针样甲，图片来源于网络）tvb now,tvbnow,bttvb" I6 U. A( z5 ]5 s. H$ s+ j& o. t. j
但是，本病可自愈，尤其是局限性斑秃患者，半数左右可以在2年内自行恢复，如果患者有明确诱发因素（如精神紧张的等）则可积极去除诱因。
. y- S f1 j5 r7 R7 D) ztvb now,tvbnow,bttvb雄激素源性脱发+ `% q5 l5 ]3 [8 T( b5 Y! l* |+ Y( T
又称脂溢性脱发、早秃、谢顶、男性型脱发或女性型脱发等。这是一种激素依赖性的遗传性脱发，认为是多基因遗传，或常染色体显性遗传伴可变外显率。男女均可受累，青春期后逐渐出现，男性更多见，女性多以更年期前后开始出现明显的头发稀疏。. f$ U f. p2 a- C, {
1 p! d* O6 b; V1 f$ a; Q7 b2 |: J（图片来源于网络）+ e1 Q) K/ T' v |5 P7 ^3 H
本病可于青春期后任何时期发生，一般男性早于女性。
! K# k( D* W9 @有特征性的脱发部位，即顶部和冠状区，而枕部的头发质地和密度在脱发早中期经常是正常的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I7 u6 j- Y/ O
男性型脱发是指额部的发际线后退、顶部和冠状区的头发稀疏，发展至后期头皮仅有枕部发际处和耳上呈马蹄状头发残留。此型脱发多见于男性，故称为男性型脱发，但也可见于少数女性。www3.tvboxnow.com, A, k2 M( r2 ?/ T
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（图片来源于网络）
/ V3 y+ e) P6 R/ @( P3 \* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女性型脱发指的是发际线无后退，顶部和冠状区的头发弥漫稀疏，多见于女性，也可见于少数男性。tvb now,tvbnow,bttvb y1 t1 a' K9 X/ ?, @
$ f2 q$ y% j9 D+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（图片来源于网络）tvb now,tvbnow,bttvb! s: u1 o( a* n/ J, l
脱发初期可能仅表现为脱发数量的增加，以后逐渐出现脱发区毛发变细变短。受累区域休止期毛囊比例增加，拉发试验可阳性。后期毛囊可出现纤维化，受累区域头发全部脱落。
. p/ N* T( m9 o/ ^ _: H# x公仔箱論壇如何防治脱发! k( y# [5 ~' O* N$ D
01合理的安排膳食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x* p# L9 x, f# k- l6 ?3 O* z
合理的膳食能够帮助身体摄入充足的营养，头发生长需要从血液中吸取营养，可辛辣物、油腻物、过甜等刺激性口味的食物，都是头皮健康的隐形杀手，因此我们要注意饮食的清淡和营养的均衡。
# M- u. s4 ~9 m0 n$ h, q: _公仔箱論壇多吃黑木耳、黑芝麻、胡萝卜等新鲜果蔬，可以帮助头发变得柔顺靓丽；避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物，可以减少对头部皮肤的刺激。& M7 _7 @/ A/ e9 G
02安排好自己的睡眠. ~6 r4 H0 _: o! J' O
良好的睡眠作息时间，也是身体健康和头发健康的原动力，想要睡眠充足又能早起运动，必须要经常有规律的早睡，避免内分泌失调，从而影响到头发的健康成长。www3.tvboxnow.com, P- g ]* B% Q/ n$ v8 F* m( m6 T
03注意头发的卫生www3.tvboxnow.com- K! T' L- E* ]
头发的卫生也是十分主要的，一个健康的秀发和一个良好的卫生习惯是分不开的，但是提醒大家也 上一个度，过分的洗烫也不是一个好的方法。www3.tvboxnow.com4 x. q6 ]; B$ i/ I, k0 w. j% v: v6 y
04头皮按摩tvb now,tvbnow,bttvb7 h( L% @( D V( M5 `- M f+ |
经常按摩头皮，不仅可以促进头皮血液循环，缓解精神疲劳，还可以让头发更好的从血液中吸收营养，日常洗头时注意使用适合自己发质的洗发水，同时用指腹慢慢揉搓头皮。日常工作、看电视、玩电脑时，都可以进行头皮按摩。长时间保持可以起到防治神经衰弱、头痛、失眠等作用。www3.tvboxnow.com% K1 c, I1 P. D1 L+ g* i9 ?( }4 J
05避免日晒公仔箱論壇7 ?5 m" T- Z7 a0 y8 Q! E1 t% e
和身体的肌肤一样，长时间暴露在太阳底下，会加重紫外线的污染，从而导致提前衰老，因而在出门前最好撑上一把遮阳伞或戴一顶太阳帽。但注意帽子要选择宽松的，过紧的帽子影响头皮正常呼吸，磨擦头皮，从而加重脱发。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `/ m) L7 q; U4 h
06保持心情愉悦
5 r* g4 E% R* S! `4 T; n生气、发脾气，情绪多变都会阻塞气血，影响到皮肤的健康，接着头发就会变的黯然无光。所以一定保持心情舒畅，精神愉悦。www3.tvboxnow.com% U9 F3 @6 V0 n. y
07及时就医公仔箱論壇# K+ u; @" A/ s3 p5 S
目前针对脱发问题主要由三种应对方法：药物治疗、植发以及理疗。具体适合什么方法，需要根据患者具体的毛囊情况来决定。www3.tvboxnow.com! m, i6 D; z9 ~8 r" c
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發表於 2017-10-16 02:36 PM
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