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[健康資訊] 青皮柳丁營養豐富 果皮果肉入菜美味健康

剛要邁入柳丁季,現在市面上開始有綠皮的翡翠柳丁上市.tvb now,tvbnow,bttvb6 C. t; o  T* J( H: C

' E8 A* ^) w* b! Z, a0 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。北醫教授表示,綠皮柳丁雖然果肉沒有那麼甜,3 {+ ]! b, ~; U9 _) ?8 ~

) r. i+ x' A& k$ utvb now,tvbnow,bttvb但是營養成分比較高,尤其果皮可以破氣抗鬱,
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: f5 b  Q, }. L/ b$ Ktvb now,tvbnow,bttvb做成料理美味又健康.(蔡佩芳報導)...
' `4 l8 R7 |) J. `6 N. w  U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y) @8 Y  |  W, W9 I4 T
柳丁價格持續低迷好幾年,台聯黨立委在立法院舉辦柳丁美食展,
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# V' }' k$ c2 |2 u1 w推銷翡翠柳丁.所謂翡翠柳丁是剛上市的青皮柳丁,果肉雖然比較酸澀,
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' r' f; I; r5 \. l9 t! V" k% V5 o) awww3.tvboxnow.com營養價值卻更高.尤其是果皮,北醫教授楊玲玲表示,維他命P的含量8 |7 e3 u/ b! Y  O' w- d' W
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還有精油成分,含量都很驚人翡翠柳丁,果皮可以強化血管,
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9 y/ ]. _8 n9 T- w3 _; V果肉有豐富的維他命C,加入料理當中是又美味又健康.
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6 M$ Z0 v( T- }0 ]# v) W3 S公仔箱論壇尤其果皮香氣濃郁,曬乾之後就是中藥材的青皮,搭配桂圓紅棗泡茶,tvb now,tvbnow,bttvb0 W! r2 M' U/ |
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可以強化血管,補氣抗憂鬱,與山楂麥牙一同泡茶,可以降低膽固醇,
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對消化不良影響的肚子腫脹也很有效,可是爽口好吃的減肥茶.
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